Hvis din nedre mave føles hård, kan der være mad og drikke, der forårsager det. Men hvis tilstanden ikke forbedres, bør du være på vagt. Husk, at nogle sygdomme kan gøre den nederste del af maven hård. Hvis dette sker, bør du konsultere dette problem med din læge for at få den rigtige behandling. 
Hård underliv? Det kan være på grund af sodavandet! At drikke sodavand for hurtigt kan nogle gange forårsage en ophobning af gas, så selv den nederste del af maven føles hård. Hvis gassen er blevet fjernet, vil maven normalt vende tilbage til komfort. For dem af jer, der kan lide læskedrikke, gør det til en vane ikke at indtage dem i overskud for at forhindre fremkomsten af ubehag i maven. 
Gastritis kan forårsage hård undermave Gastritis er en betændelse i maven, der normalt er forårsaget af en bakteriel infektion Helicobacter pylori. Symptomerne omfatter smerter, oppustethed og hård mave. Læger vil normalt give antibiotika for at dræbe bakterierne, lægemidler til at hæmme syreproduktionen og antacida til at neutralisere mavesyre.
9 årsager til hård underliv
Tilstanden af den hårde underliv kan forårsage smerter og ubehag ved aktiviteter. Ved at kende årsagen så tidligt som muligt, kan passende behandling udføres. Her er 9 årsager til en hård underliv, som du skal kende:1. Forstoppelse
Forstoppelse er en sygdom, der får en person til at føle sig vanskelig og smertefuld ved afføring. Tilsyneladende kan forstoppelse også gøre den nederste del af maven hård, fordi denne tilstand kan forårsage flatulens på grund af hærdet afføring og påvirker afføringen. For at overvinde dette naturligt, prøv fødevarer, der indeholder højt fiberindhold og drik masser af vand. Hvis det ikke bliver bedre, så tjek med din læge. Normalt vil lægen give afføringsmidler for at gøre afføringen blød, så den er lettere at passere.2. Irritabel tyktarm (IBS)
Irritabelt tarmsyndrom eller IBS kan også forårsage en hård underliv. Denne tilstand har forskellige forstyrrende symptomer, såsom smerter i maven, diarré, forstoppelse, til luft i maven. Fokus for behandling af IBS er at lindre dets symptomer. Din læge kan anbefale fibertilskud eller afføringsmidler til behandling af forstoppelsessymptomer. I mellemtiden, for IBS-patienter, der har diarré, kan læger give probiotika eller loperamidmedicin. Som en naturlig behandling anbefales IBS-patienter at træne mere regelmæssigt for at kontrollere deres symptomer.3. Sodavand
Hård underliv? Det kan være på grund af sodavandet! At drikke sodavand for hurtigt kan nogle gange forårsage en ophobning af gas, så selv den nederste del af maven føles hård. Hvis gassen er blevet fjernet, vil maven normalt vende tilbage til komfort. For dem af jer, der kan lide læskedrikke, gør det til en vane ikke at indtage dem i overskud for at forhindre fremkomsten af ubehag i maven. 4. Overspisning
Overspisning eller spisning for hurtigt kan forårsage ubehag i maven. Faktisk kan maven føles hård. Denne ubehagelige følelse forsvinder normalt, når den mad, du sluger, fordøjes ordentligt og bevæger sig ind i fordøjelsessystemet.5. Fødevareintolerance
Fødevareintolerancer kan også forårsage hård undermave. Hvis du for eksempel har en fødevareintolerance over for mælkeprodukter, vil det være svært for din krop at fordøje det. Når en fødevareintolerance opstår, vil maven føles oppustet og hård at røre ved. Kontakt en læge for at overvinde denne fødevareintolerance.6. Inflammatorisk tarmsygdom (IBD)
Inflammatorisk tarmsygdom (IBD) er en betegnelse for en sygdom, der forårsager kronisk betændelse i fordøjelseskanalen. Nogle eksempler på sygdomme, der inkluderer IBD, er Crohns sygdom og colitis ulcerosa. Begge sygdomme menes at forårsage, at den nederste del af maven er hård og føles oppustet. Læger kan give anti-inflammatoriske lægemidler til antibiotika til behandling af IBD.7. Divertikulit
Divertikulit er betændelse og infektion i fordøjelseskanalen. Denne tilstand kan forårsage, at den nedre del af maven er hård og oppustet. Hvis din divertikulitis er mild, kan din læge anbefale dig at hvile hjemme. Derudover kan lægen også bede dig om at tage antibiotika for at bekæmpe infektion, afføringsblødgøringsmidler og krampeløsende medicin.8. Gastritis
Gastritis kan forårsage hård undermave Gastritis er en betændelse i maven, der normalt er forårsaget af en bakteriel infektion Helicobacter pylori. Symptomerne omfatter smerter, oppustethed og hård mave. Læger vil normalt give antibiotika for at dræbe bakterierne, lægemidler til at hæmme syreproduktionen og antacida til at neutralisere mavesyre. 9. Mavekræft
Ifølge National Cancer Institute er mavekræft en form for kræft, der angriber slimhinden i maven. Kræftceller vil begynde at vokse i maveslimhindelaget (det inderste lag), før de til sidst spredes til andre lag. Ud over at forårsage en hård underliv, kan mavekræft også forårsage halsbrand, appetitløshed og kvalme. For mavekræft, der allerede er alvorlig, kan patienter opleve blod i afføringen, opkastning, betydeligt vægttab, mavesmerter og synkebesvær. Læger vil normalt anbefale kirurgi, kemoterapi, strålebehandling, målrettet terapi og immunterapi som behandling af mavekræft. [[Relateret artikel]]Hård underliv under graviditet
En hård underliv under graviditet kan være forårsaget af Braxton-Hicks sammentrækninger, også kendt som falsk fødsel. Ifølge en undersøgelse kommer Braxton-Hicks sammentrækninger uregelmæssigt. Disse sammentrækninger opstår, når muskelfibrene i livmoderen strammer og slapper af. Braxton-Hicks-sammentrækninger kan forekomme, når fosteret bliver 6 uger gammelt. Men de fleste gravide mærker det i andet og tredje trimester.Hvornår skal du gå til lægen?
Hvis nogle af følgende symptomer opstår sammen med en hård underliv, bør du straks søge læge.- Blodig afføring
- Svært at trække vejret
- Uudholdelige smerter i maven
- Kvalme og opkast
- Pludselig vægttab
- Huden bliver gul.