Naturlig influenzamedicin lyder fristende. Men stadig, naturlig forkølelse medicin kan ikke erstatte effektiviteten af medicinsk behandling fra en læge. Alligevel er der nogle traditionelle forkølelsesmedicin, der er sikre at indtage og gøre. Flere undersøgelser er også lykkedes med at bevise dens effektivitet. Hvilken slags naturlig influenzamedicin menes der? Her er oplysningerne. 
Hvidløg indeholder stoffer, der kan bekæmpe influenzavirus Det næste naturlige middel mod influenza er hvidløg. Årsagen er, at hvidløg, som tilføjer duften og smagen af mad, har antivirale og antibakterielle egenskaber, som kan være en måde at håndtere influenza på. Udover at blande hvidløg i madlavningen, kan du spise det råt. Indtag dog ikke hvidløg, når du har hvidløgsallergi. 
Vand som naturlig forkølelsesmedicin Drikkevand er meget vigtigt for at holde kroppen hydreret. Derudover anses vand også for at være et naturligt forkølelsesmiddel, fordi det er i stand til at holde næse, svælg og mund fugtig, så slim kan fjernes. Når influenza, vil kroppen være dehydreret på grund af symptomer, såsom diarré og feber. Det er derfor, vand menes at være et kraftfuldt naturligt influenzamiddel. 
Undervurder ikke influenza Vidste du, at influenzavirus vil være mere "behageligt" i et tørt rum? Dette kan gøre influenzavirus lettere spredt. Installation af en luftfugter eller luftfugter kan hjælpe influenzavirussen til at "gå væk", og kan endda helbrede din forkølelse.
Kraftfuldt naturligt influenzamiddel
Influenza er en virusinfektion, der angriber luftvejene, såsom næse, svælg og lunger. For nogle mennesker vil influenzaen normalt gå over af sig selv. Men nogle gange kan influenza være meget farlig, især hos nogle mennesker, såsom børn under 5 år, gravide kvinder, til ældre (ældre). Før du kender nogle naturlige influenzamidler, der vil blive diskuteret, skal du først forstå en række influenzasymptomer, du skal være opmærksom på:- Feber over 38 grader Celsius
- Muskelsmerter
- Rystende
- Svedende
- Hovedpine
- tør hoste
- træg
- Ondt i halsen
- Tilstoppet næse
1. En blanding af te, honning og citron
Når du er forkølet, skal du drikke rigeligt med væske for at forhindre dehydrering. En drik, der ikke kun fungerer som en afskrækkende mod dehydrering, men også som en måde at håndtere forkølelse på, er en blanding af te, honning og citron. Funktionen af honning og citron som et naturligt forkølelsesmiddel øger ikke kun vitaminindtaget, men lindrer også ondt i halsen og hoste.2. Fødevarer, der indeholder beta-glucan
Beta-glucan er et sukker, der kan findes i nogle svampe, marine alger, planter og så videre. Indholdet af beta-glucan kan være med til at styrke immunforsvaret og afværge influenza, forkølelse og så videre. Fødevarer, der indeholder beta-glucan til brug som naturlig forkølelses- og hostemedicin, er byg ( byg ), hvede ( havre ), gær, korn og nogle svampe.3. Mentholsalve eller eukalyptusolie
Mentholsalve og eukalyptusolie, også kendt som eukalyptusolie, kan bruges som naturlægemidler mod forkølelse og hoste, fordi de kan hjælpe med at lindre tilstoppet næse. Det er nemt, læg olien eller salven på en klud eller klud, og løft derefter vævet eller kluden, der er blevet hældt med olie eller salve i nærheden af din mund og næse. Indånd duften af salven eller olien fra et væv eller en klud flere gange om dagen.4. Probiotika
De probiotika, der findes i yoghurt, har ikke kun en effekt på fordøjelsen, men styrker også kroppens immunforsvar. Det ville være bedre, hvis du tager probiotika, før du får influenza. Når du vil indtage produkter, der indeholder probiotika, skal du sørge for, at de probiotiske produkter, du vælger, indeholder bakterier Bifidobacterium og Lactobacillus . Forbrug af probiotiske produkter i henhold til den givne dosis.5. Hvidløg
Hvidløg indeholder stoffer, der kan bekæmpe influenzavirus Det næste naturlige middel mod influenza er hvidløg. Årsagen er, at hvidløg, som tilføjer duften og smagen af mad, har antivirale og antibakterielle egenskaber, som kan være en måde at håndtere influenza på. Udover at blande hvidløg i madlavningen, kan du spise det råt. Indtag dog ikke hvidløg, når du har hvidløgsallergi. 6. Bær
Ikke alene styrker C-vitamin immunsystemet, bær som jordbær,blåbær, brombær, indeholder også polyphenoler, som har antivirale egenskaber. Dette gør, at bærene kan bruges som en måde at håndtere forkølelse på.7. Varm bouillon
Varm bouillon menes også at være et naturligt forkølelsesmiddel, især kyllingebouillon og oksekødben. Begge kan holde kroppen hydreret og hjælpe med at rense en tilstoppet næse. Derudover er oksebensbouillon meget rig på protein og mineraler som natrium og kalium.8. Zink
Zink er et vigtigt mineralstof, som kroppen har brug for i kritiske tider. Fordi zink er nødvendigt af kroppens immunsystem for at bekæmpe infektion. I nogle undersøgelser kan zink lindre symptomer på forkølelse og influenza. Faktisk har zink også vist sig at kunne bekæmpe influenzavirus og hæmme dens udvikling i kroppen.Fødevarer som æg, nødder, mejeriprodukter, fuldkorn, rødt kød og skaldyr er meget rige på zink.
9. Saltvand
Gurgle med varmt saltvand anses også for at være et naturligt forkølelsesmiddel. Fordi saltvand kan lindre et af de mest irriterende influenzasymptomer, nemlig ondt i halsen. Derudover kan gurgle med varmt saltvand også udrydde slim. Men husk, lad ikke dit barn gurgle med saltvand. For det er ikke alle børn, der kan skylle ordentligt og korrekt. Det skal også understreges, saltvand er ikke til at drikke, vel?10. Æterisk olie
Æteriske olier, eller bedre kendt under deres populære navne essentielle olier, kan være en naturlig forkølelsesmedicin. Faktisk i nogle undersøgelser, tea tree olie, bevist effektiv til at bekæmpe influenzavirus og hæmme udviklingen af influenzavirus i kroppen. Dog er brugen af tea tree olie anses for at være mest effektiv, hvis den inhaleres mindst 2 timer efter, at din krop har fået influenzavirus.11. Tag et varmt bad
Det næste naturlige middel mod influenza, der bør prøves, er at tage et varmt bad. Et varmt bad menes at kunne overvinde influenza hos børn og voksne. Tilsætning af Epsom salt og bagepulver til vandet menes også at kunne lindre smerter i kroppen. Hæld et par dråber æterisk olie, såsom olie eukalyptus eller tea tree olie Det kan også have en beroligende effekt.12. Echinacea
Et naturligt forkølelsesmiddel, der menes at være effektivt, er Echinacea planteekstrakt. Faktisk anses ekstraktet også for at forhindre forkølelse. En undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet HHS Offentlig adgang forklaret, kan de forskellige komponenter i Echinacea-blomsten understøtte immunsystemet og indeholde antivirale forbindelser. Så bliv ikke overrasket, hvis Echinacea betragtes som et kraftfuldt naturligt forkølelsesmiddel. Alligevel skal du først konsultere din læge, før du prøver dette naturlige influenzamiddel for at undgå bivirkninger. [[Relateret artikel]]Andre måder at behandle influenza på
Ud over de naturlige influenzamidler ovenfor, er der en række andre måder, du kan anvende for at fremskynde helingsprocessen af denne sygdom, nemlig:1. Vand
Vand som naturlig forkølelsesmedicin Drikkevand er meget vigtigt for at holde kroppen hydreret. Derudover anses vand også for at være et naturligt forkølelsesmiddel, fordi det er i stand til at holde næse, svælg og mund fugtig, så slim kan fjernes. Når influenza, vil kroppen være dehydreret på grund af symptomer, såsom diarré og feber. Det er derfor, vand menes at være et kraftfuldt naturligt influenzamiddel. 2. Få nok hvile
Hvad er meningen med traditionel forkølelsesmedicin uden tilstrækkelig hvile? Ja, hvile er nøglen til succes med at helbrede alle slags sygdomme, som for eksempel influenza. Hvile kan opretholde stabiliteten i kroppens immunsystem, så den virus, der forårsager influenza, kan udryddes.3. Luftfugter
Undervurder ikke influenza Vidste du, at influenzavirus vil være mere "behageligt" i et tørt rum? Dette kan gøre influenzavirus lettere spredt. Installation af en luftfugter eller luftfugter kan hjælpe influenzavirussen til at "gå væk", og kan endda helbrede din forkølelse.