Åndenød under søvn kan være forårsaget af dette problem

Åndenød er en af ​​de lidelser, der kan nedsætte søvnkvaliteten. Åndenød under søvn kan være forårsaget af flere underliggende forhold. Dette problem er generelt harmløst, men det er ikke ualmindeligt, at det også indikerer et alvorligt helbredsproblem. Åndenød under søvn kan være et symptom på forskellige sygdomme, herunder hjerte- og lungesygdomme, søvnapnø, angstlidelser, fedme eller gentagelse af allergier.

Årsager til åndenød under søvn

Ifølge den amerikanske familielæge er omkring 85 procent af årsagerne til åndenød under søvn relateret til følgende problemer:

• Lungeproblemer
• Hjerteproblemer
• Psykiske problemer.

Her er nogle almindelige årsager til åndenød under søvn, som du skal vide om.

1. Lungelidelser

Lungesygdomme kan være forårsaget af milde til livstruende årsager. Denne tilstand kan også være forårsaget af allergier eller bakterielle og virale infektioner. Nogle lungelidelser, der kan forårsage åndenød under søvn, nemlig:

• Astma

Astma er en betændelse i lungerne, der forårsager åndenød. Astma, der kommer igen under søvn, kan være forårsaget af en sovestilling, der lægger pres på mellemgulvet, en opbygning af slim i halsen, hormonelle ændringer om natten, miljømæssige forhold, der udløser astma, eller sure opstødssygdomme.

• Lungeemboli

Lungeemboli er en lidelse i form af blodpropper, der dannes i lungerne, hvilket forårsager brystsmerter, hoste, hævelse og åndenød under søvn. Denne tilstand skal straks behandles af et lægehold.

• Kronisk obstruktiv lungesygdom (KOL)

KOL er en kronisk inflammatorisk lungesygdom, der forårsager begrænsning af luftstrømmen i lungerne. En type KOL, der kan forårsage åndenød under søvn, er emfysem, som er skade på luftsækkene (alveolerne) i lungerne.

2. Hjertesvigt

Hjertesvigt er en tilstand, hvor hjertet ikke kan pumpe blod gennem hele kroppen. Åndenød under søvn er et af hovedsymptomerne. Derudover kan denne tilstand karakteriseres ved at hoste eller nyse uophørligt; kvalme; hjerteslag; og hævede fødder.

3. Søvnapnø

Søvnapnø er en tilstand af åndenød under søvn på grund af forsnævring af luftvejene, hvorved iltniveauet reduceres. Dette problem kan karakteriseres ved hyppig opvågning under søvn for at trække vejret. Denne tilstand forårsager, at patienter ikke får den kvalitetssøvn, de har brug for, og ofte vågner trætte om morgenen. Derudover kan hovedpine eller at vågne op i en ubehagelig tilstand også være symptomer søvnapnø.

4. Fedme

Fedme eller overvægt kan forårsage åndenød under søvn. Dette problem er forårsaget af virkningen af ​​fedme i maveområdet, som gør det svært for lungerne at udvide sig helt.

5. Panik og angstlidelser

Åndenød under søvn kan være forårsaget af psykiske lidelser, såsom panikanfald og angst. Ikke nok med det, kan angstlidelser også få dig til at føle kvalme og føle, at du er ved at besvime. [[Relateret artikel]]

Hvordan man håndterer åndenød, mens man sover

Meditation kan hjælpe med at overvinde åndenød på grund af panik eller angstlidelser Hvordan man håndterer åndenød under søvn er gjort ud fra årsagen. Lægen vil foretage en undersøgelse og en behandlingsplan, der passer bedst til din tilstand. Her er de typer behandling for åndenød under søvn, som udføres ud fra årsagen.

1. Lungelidelser

Handlinger til behandling af lungesygdomme kan variere. Fra at undgå triggere, bruge puder til støtte, til at øge luftventilationen. Din læge kan også ordinere antibiotika, hostemedicin, feber- og smertestillende midler til nogle tilstande. For at behandle uhelbredelig KOL kan patienter få behandling for at lindre symptomer, herunder administration af inhalatorer og iltbehandling.

2. Hjertesvigt

For at behandle hjertesvigt kan din læge foreslå livsstilsændringer og medicin, såsom angiotensinkonverterende enzymhæmmere (ACE-hæmmere), angiotensin II-receptorblokkere (ARB'er), betablokkere, aldosteronantagonister og diuretika, for at reducere væskeophobning i kroppen. .

3. Søvnapnø

Lidende søvnapnø kan have brug for et hjælpemiddel til at behandle åndenød under søvn. Daglige livsstilsændringer, såsom at tabe sig og holde op med at ryge, kan også hjælpe.

4. Allergier

For at undgå åndenød under søvn på grund af en tilbagevendende allergi, bør du tjekke forholdene omkring sengen. Sørg altid for, at dine omgivelser er fri for allergener og brug allergivenligt sengetøj. Læger ordinerer normalt antihistaminer for at lindre symptomerne.

5. Angstlidelser og panikanfald

Åndenød på grund af angstlidelser og panikanfald kan overvindes ved at konsultere en psykolog eller psykiater. Du kan også øve dig i vejrtrækningen eller prøve andre sindberoligende øvelser, såsom meditation og yoga. Besøg akutmodtagelsen med det samme, hvis åndenød under søvn opstår pludseligt, bliver værre og ikke forbedres med din sædvanlige behandlingsindsats. Hvis du har andre spørgsmål om åndenød under søvn, kan du spørge din læge på SehatQ-familiens sundhedsapplikation gratis. Download SehatQ-appen nu i App Store eller Google Play.