Halsen er et af de mest almindelige steder, hvor der opstår klumper. Karakteristikaene for den klump, der opstår, kan variere, der er en klump i nakken, men den gør ikke ondt, og nogle er smertefulde. Nogle finder små klumper på halsen til store klumper. Klumper i nakken er normalt forårsaget af hævede lymfeknuder, når kroppens tilstand falder. Selvom en klump i nakken generelt ikke er noget at bekymre sig om, kan faren eller ej ved denne klump kun fastslås af en læge. Derfor bør forekomsten af en ny klump i nakken ikke ignoreres, også når en klump dukker op på halsen, men ikke gør ondt. 
Æblecidereddike kan hjælpe med at reducere nakkeklumper. Hævede lymfeknuder er normalt den mest almindelige årsag til nakkeklumper. Der er naturlige midler mod hævede lymfeknuder, der hjælper med at tømme klumpen hurtigere, herunder:
Giver en klump i nakken, men det gør ikke ondt
De fleste nakkeklumper vil hele og gå væk af sig selv. Der er dog også dem, der kræver undersøgelse og behandling for at helbrede det. Her er en række årsager til klumper i nakken, der ikke er smertefulde.1. Hævede lymfeknuder
Hævede lymfeknuder kan forårsage klumper i nakken, der er smertefulde eller ej. Nogle årsager til hævede lymfeknuder, herunder:- Som reaktion på en infektion i området omkring kirtlen, for eksempel en øvre luftvejsinfektion eller en infektion i halsen og tænderne.
- Lymfeknuder bliver inficerede (lymfadenitis).
- Der er en helkropsinfektion (systemisk), for eksempel ved kirteltuberkulose.
- Mindre sandsynligt på grund af kræft.
2. Kræft
En klump i nakken, der ikke er smertefuld, kan også være forårsaget af kræft. Denne tilstand er meget sjælden, men skal straks behandles alvorligt. Kræftagtige klumper i nakken kan være:- Kræft i lymfeknuderne i nakken (lymfom).
- Kræft, der spreder sig til nakkevævet fra nærliggende organer, såsom mund og svælg.
- Kræft, der spredes fra andet kropsvæv til lymfeknuderne.
3. Andre årsager
Andre årsager til en klump i nakken, der ikke er smertefulde, omfatter:Cyste
Hævelse af spytkirtlerne
Hævelse af skjoldbruskkirtlen
Pas på denne tilstand
En klump i nakken, der ikke er smertefuld, er som regel en klump, der har eksisteret i lang tid og lige er blevet bemærket. Derudover kan denne klump være mere bekymrende end en smertefuld klump. En klump i nakken, der ikke er smertefuld, skal man være opmærksom på, hvis den er ledsaget af følgende symptomer:- Klumpen er hård, den føles endda som en sten
- Der er andre symptomer i form af sår eller klumper i munden
- Synkebesvær
- Hæs stemme, der ikke forsvinder
- Nye klumper, der opstår i alderdommen.
Overvind en klump i nakken, men det gør ikke ondt
Æblecidereddike kan hjælpe med at reducere nakkeklumper. Hævede lymfeknuder er normalt den mest almindelige årsag til nakkeklumper. Der er naturlige midler mod hævede lymfeknuder, der hjælper med at tømme klumpen hurtigere, herunder: - Aloe vera
- Æble cider eddike
- Bagepulver og saltopløsning
- Kamille te
- Citronsaft og honning
- Kokosolie
- Hvidløg.