Hvidløg er en type madlavningskrydderi, der skal være tilgængelig i hjemmekøkkenet. Ud over at smage mad, betragtes hvidløg mod acne som et kraftfuldt naturligt acnemiddel. Nysgerrig efter hvad fordelene ved hvidløg mod acne? Tjek svaret i den følgende artikel.
Fordele ved hvidløg til acne
Hvidløg er en af de naturlige ingredienser, der forventes at have fordele for hudens sundhed, herunder behandling af acne. Hvad angår nogle af fordelene ved hvidløg til acne baseret på resultaterne af eksisterende forskning, nemlig:1. Takket være allicin-indholdet
En af fordelene ved hvidløg til acne kommer fra indholdet af en aktiv forbindelse kaldet allicin som har antibakterielle, svampedræbende, antivirale og antiseptiske egenskaber. En undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet Angewandte Chemie antyder, at en forbindelse navngivet allicin Hvidløg har antibakterielle egenskaber, der kan dræbe acne-fremkaldende bakterier. I en undersøgelse offentliggjort i Food and Chemical Toxicology blev det fastslået, at hvidløg har anti-inflammatoriske egenskaber. Dette stof menes at reducere hudbetændelse forårsaget af acne. Hvidløg har antibakterielle egenskaber, der kan dræbe bakterier, der forårsager akne. En anden undersøgelse udført i 2017 forsøgte at teste hvidløgs effektivitet mod akne. Denne undersøgelse blev fulgt af 20 deltagere fra forskellige aldersgrupper. Forskningsdeltagere blev bedt om at påføre rå hvidløg med et indhold på 7,5 % i form af en gel så meget som 0,25 gram på bagsiden af deres venstre og højre hånd i 60 minutter. Dette trin sigter mod at se tegn på hudirritation hos hver deltager. Som et resultat afslørede de fleste af deltagerne ingen tegn på hudirritation. Primære irritationssymptomer vises umiddelbart efter brug, mens sekundære irritationstegn vises flere timer efter brug. Der er dog ingen fuldstændig rapportdetaljer om denne sag. Derudover så forskerne også, at hvidløgsgel kan hæmme væksten af acne-fremkaldende bakterier, P.acnes , takket være indholdet af alkaloider i det. Forskere foreslår også, at hvidløgsgel har de samme antibakterielle egenskaber som et antibiotikum mod acne, nemlig clindamycin.2. Tilstedeværelsen af vitaminer og mineraler
Ud over allicin siges fordelene ved hvidløg mod acne at komme fra de forskellige vitaminer og mineraler i det. For eksempel C-vitamin, B6-vitamin, selen, kobber og zink (som kan kontrollere overskydende olieproduktion), som menes at bekæmpe acne.3. Rens ansigtet
Fordelene ved hvidløg til acne kan også opnås takket være thiosulfinatindholdet i det. Thiosulfinat fungerer som et antimikrobielt stof, der menes at være i stand til at rense ansigtets hud ved at dræbe acne-fremkaldende bakterier.4. Kontroller overskydende olieproduktion i ansigtet
Fordelene ved hvidløg til acne kommer fra indholdet zink . Zink tjener til at kontrollere overskydende olieproduktion i ansigtet, som er en af årsagerne til acne. Selvom de tilgængelige forskningsresultater siger, at der er fordele ved hvidløg mod acne, er der stadig behov for yderligere undersøgelser for at se dets effektivitet på acne-udsat hud.Fordele ved hvidløg til ansigtet
Ud over fordelene ved hvidløg mod acne, er der flere andre fordele ved hvidløg til ansigtet, nemlig:1. Overvinde betændt ansigtshud
Anti-inflammatoriske stoffer i hvidløg kan overvinde betændt hud En af fordelene ved hvidløg til ansigtet er at overvinde betændt ansigtshud. Nogle mennesker kan have oplevet røde pletter på deres hud, og det føles endda meget kløende. Ikke sjældent opstår disse røde pletter på ansigtsområdet. Som en naturlig løsning kan du anvende hvidløg. Hvidløg indeholder anti-inflammatoriske stoffer, der hævdes at være effektive til at håndtere betændt ansigtshud.2. Undgå for tidlig aldring
Hvidløg kan beskytte huden mod skader og rynker. Fordelene ved hvidløg til det næste ansigt er at forhindre for tidlig aldring. Dybest set ligner tegnene på for tidlig aldring faktisk normal hudældning, opstår kun tidligere. Karakteristika ved for tidlig aldring, blandt andre:- Fremkomsten af rynker eller rynker
- Løs hud
- Udtyndingen af huden, som får huden til at se gennemsigtig ud og let forslået
- Tør og ru hud
- Huden bliver mere skrøbelig
- Reduceret hudpigment, der får hudfarven til at falme
Forskellige måder at bruge hvidløg til acne
Der er faktisk behov for mere forskning om effektiviteten af hvidløg mod acne. Men for dig, der er interesseret i at bruge det til huden, er det fint, hvis du gør det. Sørg for at anvende, hvordan man bruger hvidløg til milde typer af acne. Det er bedst ikke at bruge det til acnetilstande, der er betændte, stort antal og har små knopper på overfladen af huden, der indeholder pust (pustler). Du kan bruge rå hvidløg til acne En undersøgelse offentliggjort i Dermatology Reports afslørede, at effektiviteten af hvidløg mod acne kan opnås på forskellige måder. Startende fra at bruge rå hvidløg direkte, hvidløgs purévand, til at bruge hvidløgspulver. Brugen af rå hvidløg og hvidløgspulver har dog bestemt effektiviteten af forskellige aktive stoffer, så effektiviteten af hvidløg mod acne måske ikke er den samme. Her er nogle måder at bruge hvidløg til acne.1. Sådan bruger du hvidløg til acne direkte på huden
En måde at få hvidløgs egenskaber mod acne på er at påføre det direkte på huden med acne. Sådan gør du:- Riv eller knus 3-4 fed rå hvidløg.
- Påfør knust hvidløg på overfladen af huden, der er blevet renset. Lad det stå i et par minutter.
- Hvis ja, skyl huden med rent vand.
- Tør forsigtigt huden med et rent håndklæde.
2. Sådan bruger du hvidløg til acne med hvidløgsjuice
Du kan bruge et par fed hvidløg til at lave vandet. Sådan bruges hvidløg til acne kan også laves med hvidløgsjuice. Følg nedenstående trin:- Purér eller mos 5 fed rå hvidløg.
- Lad det mosede hvidløg sidde i 10 minutter.
- Brug et tyndt, rent klæde til at presse saften fra det knuste hvidløg.
- Påfør saften af hvidløg på acne hudområdet, der er blevet renset.
- Lad det stå i 10 minutter.
- Skyl huden med vand, indtil den er ren.
3. Hvordan man bruger hvidløg til acne med vand
For dem af jer, der har følsom hud, bør du gøre, hvordan du bruger hvidløg til acne med følgende trin.- Hak 2 fed rå hvidløg.
- I en lille skål blandes det hakkede hvidløg med 1 spsk rindende vand, eller du kan også bruge rosenvand.
- Påfør blandingen på det acneudsatte hudområde, der er blevet renset.
- Lad det stå i et par minutter.
- Skyl huden med vand, indtil den er ren.
4. Sådan bruger du hvidløg til acne med yoghurt og honning
Denne hvidløgsmaske til acne kan fjerne ophobning af døde hudceller. Du kan også få hvidløgs egenskaber mod acne gennem naturlige ingredienser. Yoghurt f.eks. Hvordan man bruger hvidløg til acne med yoghurt har til formål at fjerne ophobningen af døde hudceller, der forårsager tilstoppede ansigtets porer, så bumser vises. Hvordan man laver det er som følger.- Knus 4 fed rå hvidløg.
- Bland rå, mosede hvidløg med 1 spsk almindelig yoghurt og teskefuld honning. Rør indtil jævnt fordelt.
- Påfør på overfladen af huden, der er blevet renset, mens du forsigtigt masserer huden.
- Lad det stå i et par minutter.
- Skyl huden med vand, indtil den er ren.
5. Hvordan man bruger hvidløg til acne med manuka honning og gurkemeje
Hvidløg til acne kan bruges sammen med honning og gurkemeje. Sådan bruges hvidløg til acne med manuka honning og gurkemeje:- Purér eller mos 3-4 fed rå hvidløg.
- Bland presset hvidløg med 1 tsk manuka-honning og tsk gurkemejepulver.
- Påfør på overfladen af huden, der er blevet renset.
- Lad det stå i 20 minutter.
- Skyl huden med vand, indtil den er ren.
6. Sådan bruger du hvidløg til acne med aloe vera
Udfør trinene nedenfor for at få hvidløgs egenskaber til acne med aloe vera.- I en skål blandes 2-3 knuste rå hvidløg med en kop rindende vand.
- Lad blandingen sidde i 5 minutter.
- Tilsæt 1 tsk aloe vera gel.
- Påfør på overfladen af huden, der er blevet renset.
- Lad det sidde indtil det tørrer.
- Skyl huden med vand, indtil den er ren.
Farerne ved hvidløg mod acne og hvordan man sikkert bruger det
Husk, at fordelene ved hvidløg til acne ikke nødvendigvis er effektive og sikre for alle hudtyper. Årsagen er, for personer med visse typer ansigter eller hudsygdomme, kan faren for hvidløg til acne, der påføres direkte, forårsage visse hudreaktioner. Nogle af farerne ved hvidløg mod acne, når de påføres direkte på huden, er som følger.- Hudirritation eller udslæt
- Allergisk reaktion
- Ridser
- Nældefeber eller nældefeber (hævelse og rødme af huden)
- Zosteriform dermatitis (klasse af hudlæsioner)
- Påfør lidt knust hvidløg på underarmens hudområde først.
- Vent i 24-48 timer for at se reaktionen af bivirkningerne på din hud.
- Hvis huden ikke oplever en allergisk reaktion, såsom irritation, rødme, hævelse eller andre tegn på hudallergi, så er du sikker på at bruge hvidløg mod acne.
- På den anden side, hvis der opstår en allergisk reaktion, skal du stoppe med at bruge den. Skyl derefter straks huden med rent vand.