Balderne er en del af kroppen, der betragtes som et symbol på skønhed, især for kvinder. Hvis de er grupperet, er der fem forskellige balder. Det bestemmes ud fra forholdet mellem talje, hofter og lår for at skabe bestemte former. At kende formen på dine balder kan gøre det nemmere for dig at vælge de rigtige bukser. Så indirekte kan dit udseende se mere attraktivt ud. 
Formen på de kvindelige balder er opdelt i fem typer. Startende fra firkantet til rund, her er de forskellige balder, der generelt ejes af kvinder: 
Motion kan hjælpe med at styrke musklerne i balderne.Der er flere faktorer, der påvirker formen af dine balder, herunder positionen af dine hofter og bækken, størrelsen af dine gluteus (baldemuskler) muskler, og den måde dine baldemuskler hæfter sig på dit lårben. Genetiske faktorer kan også påvirke knoglestrukturen og hvordan kroppen fordeler fedt, herunder i balderne. Derudover kan hormoner, vægt og alder også være faktorer, der påvirker baldernes form. For eksempel gør aldring og hormonelle ændringer efter overgangsalderen mere fedt lagret i midterpartiet end i hofter og balder. Det er grunden til, at baldernes form kan ændre sig med alderen. Nogle mennesker vælger at ændre formen på deres balder gennem forskellige procedurer, såsom implantater eller fyldstoffer. Du kan dog også prøve naturlige måder ved at lave øvelser for gluteusmusklerne for at hjælpe med at danne en stærkere og mindre hængende balder. Prøv at øve dig squats , udfaldspresse , eller benløft rutinemæssigt. Denne naturlige metode kan dog ikke helt ændre baldernes form, som du ønsker. Hvis du vil diskutere mere om sundhed, spørg lægen direkte i SehatQ-familiens sundhedsapp. Download nu på App Store og Google Play .
Forskellige former for balder
Formen på de kvindelige balder er opdelt i fem typer. Startende fra firkantet til rund, her er de forskellige balder, der generelt ejes af kvinder: 1. Firkantet numseform
Hvis dine hofteben og yderlår danner en lige linje, kan denne tilstand indikere, at du har en firkantet balde. Nogle mennesker med denne numseform har hofteknogler, der er høje og udstående eller har et fedtlag på siderne af deres krop. Hvis du har en firkantet bundform, bør du vælge shorts, bikinier eller højtaljede bukser, fordi de sidder bedre og er mere behagelige at have på.2. V-balder form
Baldernes V-form ser fyldigere ud i toppen (nær taljen), mens bagdelen forneden har mindre volumen. Denne tilstand skaber en linje mellem bækkenet og hofternes vinkel, der fører ind i balderne som en V-form. Denne kvindelige baldeform ejes generelt af mennesker med brede skuldre og smalle hofter. Jeans med baglommer er velegnet til kvinder med en V-formet bagdel. Vælg desuden type jeans stretch pasform så numsen ikke ser flad ud på grund af den tykke og stive denim.3. Baldeform A
Hvis toppen af dine balder er lille og derefter udvider sig under dine hofter, har du sandsynligvis en A-formet balde.I denne baldeform er taljen tilspidset, og fedtet er spredt ud over bunden af balderne eller lårene. A-formede balder ejes generelt af kvinder, hvis overkrop er mindre end den nederste ("pære" kropsform). Du vil være mere komfortabel med at bære højtaljede bukser.4. Form hjertets balder på hovedet
Omvendt hjerteformede balder ejes normalt af kvinder, der er tynde eller knap så fyldige. I denne numseform er der en bue, der fører til de yderste hofter, men bunden af hofterne har et større volumen, så det ligner et omvendt hjerte. Til kvinder med denne baldeform skal du vælge bukser med lavere talje, fordi de vil være mere behagelige at have på.5. Runde balder
Runde balder omtales som formen på de smukke balder. Formen på denne kvindes balder har en jævn fordeling af fedt på hofterne og omkring balderne, hvilket skaber udseendet af en buet og afrundet balde. For ejere af denne numseform, denim jeans bootcut er det rigtige valg til at gøre dine balder smukkere. [[Relateret artikel]]Faktorer, der påvirker baldernes form
Motion kan hjælpe med at styrke musklerne i balderne.Der er flere faktorer, der påvirker formen af dine balder, herunder positionen af dine hofter og bækken, størrelsen af dine gluteus (baldemuskler) muskler, og den måde dine baldemuskler hæfter sig på dit lårben. Genetiske faktorer kan også påvirke knoglestrukturen og hvordan kroppen fordeler fedt, herunder i balderne. Derudover kan hormoner, vægt og alder også være faktorer, der påvirker baldernes form. For eksempel gør aldring og hormonelle ændringer efter overgangsalderen mere fedt lagret i midterpartiet end i hofter og balder. Det er grunden til, at baldernes form kan ændre sig med alderen. Nogle mennesker vælger at ændre formen på deres balder gennem forskellige procedurer, såsom implantater eller fyldstoffer. Du kan dog også prøve naturlige måder ved at lave øvelser for gluteusmusklerne for at hjælpe med at danne en stærkere og mindre hængende balder. Prøv at øve dig squats , udfaldspresse , eller benløft rutinemæssigt. Denne naturlige metode kan dog ikke helt ændre baldernes form, som du ønsker. Hvis du vil diskutere mere om sundhed, spørg lægen direkte i SehatQ-familiens sundhedsapp. Download nu på App Store og Google Play .