Tandpine virkelig stinker. Ønsker at spise noget så ubehageligt på grund af smerte og ømhed. Hvis du har tandpine, vil din læge normalt bede dig om at vente, til smerterne aftager lidt, før du kan give visse typer medicin. Så prøv i mellemtiden at øve dig i, hvordan du kurerer en tandpine med zoneterapi derhjemme. Så hvis en tandpine, hvilken del skal masseres? Her er zoneterapipunkter for tandpine, som du kan gøre for at helbrede øjeblikkeligt:
- Kindben
- Kæbe
- Mellem tommelfinger og pegefinger
- Overarm
- Mellem pege- og langfingeren
Se, hvordan du masserer zoneterapi mod tandpine i sin helhed nedenfor:
Sådan helbredes tandpine med zoneterapi
Massage mod tandpine udføres ved at lægge pres på reflekspunkter på din krop. Massage vil give et signal til hjernen om at frigive endorfiner, som er ansvarlige for at reducere smerte og forårsage følelser af komfort og glæde. Zoneterapi på et bestemt tidspunkt kan også hjælpe med at lindre spændinger og øge blodgennemstrømningen til området af den smertende tand, så den heler øjeblikkeligt. [[relaterede artikler]] Der er forskellige tandpinemassagepunkter, der kan hjælpe med at lindre smerte hurtigt. Du er dog ikke forpligtet til at massere alle disse punkter. Du behøver kun at massere et eller to af disse punkter, hver gang der opstår en tandpine. Her er nogle massagepunkter for tandpine.
1. Massage punkt på kindbenet
Påfør et fast og fast tryk med pege- og langfingeren på zoneterapipunkterne på den nederste kant af kindbenene. Hold det tryk i et helt minut. Zoneterapi på kindbenene kan kurere tandpine og behandle hævede tandkød.
2. Massagepunkt på kæbeben
Brug tommelfingeren til at massere midtpunktet mellem over- og underkæben, præcist på musklen foran den fremspringende øreflip. Fortsæt med at massere dette punkt i 1 helt minut for at lindre kæbesmerter, tandpine i underkæben, hovedpine og nakkesmerter.
3. Massér punktet mellem tommel- og pegefinger
At give en massage mellem tommel- og pegefinger er en måde at helbrede en kronisk tandpine på. Udover langsomt at lindre tandpine, er massage på dette tidspunkt også nyttig til at lindre migræne, feber, hudsygdomme og øjenproblemer. Dette punkt anbefales dog ikke til gravide kvinder, fordi stimulationen kan udløse for tidlige sammentrækninger.
4. Massér punkt på overarmen
Et andet massagepunkt for tandpine, du kan prøve, er placeret på ydersiden af din overarm. Dette punkt betragtes endda som den mest effektive måde at helbrede tandpine på med zoneterapi. Ud over tandpine er dette massagepunkt på ydersiden af overarmen også nyttigt til at lindre smerter på grund af skjoldbruskkirtelsygdom, feber og epilepsi.
5. Massér punktet mellem pegefinger og mellemtå
Zoneterapipunktet for tandpine er på toppen af foden, mellem indeks- og mellemtæerne. Måden at kurere en tandpine med zoneterapi på dette tidspunkt er at anvende et fast og stabilt tryk og derefter holde det i 1 minut. Ud over at kurere tandpine kan massage på dette tidspunkt også hjælpe med at lindre smerter i overkæben, ondt i halsen, mavesmerter og fordøjelsesbesvær. [[Relateret artikel]]
En anden måde at lindre tandpine på
Udover at lave zoneterapi, er der andre måder, du kan gøre for at helbrede tandpine øjeblikkeligt. Her er nogle måder, du kan gøre det selv derhjemme:
1. Gurgle saltvand
Saltvandsgurgle er en effektiv førstehjælp til at lindre tandsmerter. Saltvand er et naturligt desinfektionsmiddel og hjælper med at løsne madpartikler og snavs, der kan sidde fast mellem dine tænder. Hvordan man laver det er nemt, bare bland en halv teskefuld salt i et glas varmt vand for at bruge som mundskyl.
2. Komprimer med koldt vand
Kolde kompresser er et naturligt middel, der bruges til at lindre smerter. Denne kompres kan få blodkarrene i det smertefulde område til at snævres ind og få smerterne til at forsvinde langsomt. For at gøre dette skal du pakke en isterning ind i et håndklæde og påføre det på det berørte område i 20 minutter. Du kan gentage det med få timers mellemrum.
3. Påfør hvidløg
I tusinder af år har hvidløg været kendt for sine medicinske egenskaber. Ikke alene kan det dræbe bakterier, der forårsager tandplak, hvidløg er også effektivt som smertestillende. Hvordan man bruger dette naturlige middel, nemlig ved at knuse hvidløg og påføre det på det ømme eller ømme område. En anden måde, du kan gøre, er at tygge et fed frisk hvidløg langsomt. [[relaterede artikler]] Hvis zoneterapi og de naturlige metoder ovenfor ikke er i stand til at få din tandpine til at hele øjeblikkeligt, bør du straks besøge den nærmeste tandlæge for at få den rette behandling. I de fleste tilfælde skyldes tandpine irritation af nerverne i tænderne eller fra huller. Som udgangspunkt kan alle årsager til tandpine forebygges og behandles med regelmæssig tandpleje og god mundhygiejne.