Knæsmerter, når de er bøjede, er en medicinsk tilstand, der skal behandles med det samme. Dette skyldes, at det er nødvendigt at bøje knæet for at udføre daglige aktiviteter, såsom at gå på trapper, sidde i en stol og gå.
Årsager til knæsmerter ved bøjning
Nogle af årsagerne til knæsmerter, når de bøjes, er generelt milde og kan behandles derhjemme. Der er dog også årsager, der kræver lægehjælp. Her er en række årsager til knæsmerter, når de er bøjede for at passe på.1. Patellofemoralt smertesyndrom
Patellofemoralt smertesyndrom opstår, når det forreste knæ eller knæskallen bliver smertefuldt. Denne tilstand er også kendt som løbers knæ. Denne sygdom opleves ofte af atleter, der ofte løber eller hopper. Normalt vil smerten på grund af patellofemoralt smertesyndrom være mere udtalt, når patienten løber, går op og ned af trapper, sidder i lang tid, squats, eller andre aktiviteter, der kræver, at de bøjer deres knæ. Patellofemoralt smertesyndrom kan behandles med fuld hvile og kolde kompresser. Men der er tidspunkter, hvor denne sygdom kræver fysioterapi.2. Patellar senebetændelse
Patellar senebetændelse kan få knæet til at gøre ondt, når du bøjer det løbers knæNu er det tid for os at vide det hoppers knæ. Patellar senebetændelse el hoppers knæ er en sygdom, der opstår, når patellasenen bliver betændt. Denne sene er ansvarlig for at forbinde knæskallen til skinnebenet (tibia). Denne tilstand får knæet til at blive svagt, og senerne kan rives, hvis de ikke behandles. Normalt kan patellar senebetændelse behandles med ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (ibuprofen, naproxen), hvile, hæve knæet eller i en højere stilling, kolde kompresser (for at reducere hævelse) og fysioterapi.3. Iliotibial band syndrom
Iliotibial band syndrom er en medicinsk tilstand, der opstår, når bindevævet på ydersiden af låret og knæet er skadet. Denne sygdom forårsager smerter i toppen af knæleddet. De, der kan lide at løbe og cykle, har større risiko for at udvikle iliotibial band syndrom. Denne sygdom kan behandles med ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, såsom ibuprofen, ved hjælp af RICE-metoden (hvile, is, kompression, elevation), til fysioterapi.4. Hamstring senebetændelse
Hamstring senebetændelse er en ret almindelig årsag til knæsmerter, når de bøjes. Denne tilstand opstår, når en eller begge hamstringsener er skadet. Hamstring senebetændelse kan forårsage smerte, især når man går og bøjer knæet. Der er mange måder at behandle hamstringsenebetændelse på, herunder RICE-metoden, massage, undgå at sidde for længe, tage ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler og strække. En ting du skal huske, det kan tage et par uger, før disse hjemmemedicinske løsninger forsvinder.5. Quadriceps senebetændelse
Quadriceps senen tjener til at forbinde quadriceps til knæskallen. Disse sener hjælper dig med at bevæge dine ben til at gå, hoppe og gå op og ned af trapper. Når quadriceps senen bliver betændt, er tilstanden kendt som quadriceps senebetændelse. Fysioterapi, RICE-metoden, ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, til at bære ortotiske sko kan bruges til at behandle quadriceps senebetændelse. Men for mere alvorlige tilfælde er operation normalt påkrævet.6. Knæ bursitis
Knæ bursitis eller betændelse i knæ-slimposen er forekomsten af betændelse i den lille væskefyldte sæk (bursa), der er placeret nær knæleddet. Tilstedeværelsen af disse små poser tjener til at reducere friktionen og dæmpe trykpunkterne mellem knogler, sener og hud nær leddene. Denne tilstand forårsager smerte og begrænser knæmobiliteten. For at behandle det, vil læger normalt give lægemidler til at reducere smerte og betændelse.7. Slidgigt
Slidgigt kan også forårsage knæsmerter, når det er bøjet Slidgigt er en almindelig type gigt. De vigtigste symptomer på slidgigt er smerter og stivhed i leddene. Derudover gør slidgigt også leddene svære at bevæge. Nogle slidgigtpatienter oplever også hævelse og lyd i leddene, der er ramt af slidgigt. Mild slidgigt kan behandles med regelmæssig motion, vægttab og sko, der passer til dine fødder. Hvis symptomerne er alvorlige, kan lægen ordinere smertestillende midler.8. Skade i knæet
Skader på knæleddet eller ledbåndene kan forårsage smerte, når knæet er bøjet. Derudover kan en alvorlig skade få knæet til at hæve og blive svært at bevæge sig.9. Bakers cyste
Bakers cyste er en væskefyldt cyste, der forårsager en klump og stramhed bag knæet. Smerten kan komme, når knæet er bøjet, strakt, eller når du aktivt bevæger dig. Behandling kan variere fra kortikosteroidinjektioner for at reducere inflammation, dræne væsken inde i cysten ved hjælp af en nål til fysioterapi. [[Relateret artikel]]Hvornår skal knæsmerter, når de er bøjede, behandles af en læge?
Normalt kan milde knæsmerter behandles ved at hvile hjemme. Men hvis dit knæ gør ondt, når du bøjer det, ledsaget af disse symptomer, skal du straks søge læge:- Uudholdelige knæsmerter
- Kroniske knæsmerter
- Ude af stand til at bøje og rette knæ
- Hævelse eller rødme i knæet
- Knæet føles svagt
- Der kommer en lyd fra knæet, der gør ondt
- Feber.