Funktioner af en bh til dine bryster og tips til at finde den rigtige størrelse

BH har en række funktioner, som interesser mode kun for at være gavnlig for helbredet. Desværre er der stadig mange kvinder, der vælger den forkerte bh-størrelse for sig selv. En undersøgelse nævner endda, at 80 procent af de observerede kvinder i undersøgelsen ikke brugte en bh-størrelse, der matchede dens form og volumen. Hvis den ikke passer, vil bh'ens funktion så stadig være tilgængelig? Og hvad er farerne ved at bære en bh, der ikke passer til størrelsen?

Funktioner af en bh til kvinder

I takt med at modeindustrien udvikler sig, udvikler bh'en sig også. Nu er bh'en ikke længere kun et dæklag, der støtter tvillingerne, men funktionerne og materialerne er tilpasset ud fra aktiviteterne hos de kvinder, der bærer dem. Ud fra disse udviklinger har bh'en flere funktioner som følger:

  • Dækker og beskytter brysterne

En BH's hovedfunktion er selvfølgelig at dække og beskytte brysterne. Især hvis kvinden laver mere intens fysisk aktivitet. BH'er kan beskytte brysterne mod friktion eller stød, der kan forårsage skade på brysterne eller brystvorterne, som er mere følsomme hudlag.

  • For at støtte bryster

Bryster er lavet af kirtler og fedt. For at bevare sin form holdes dette organ naturligt på plads af et netværk kaldet Coopers ledbånd. Over tid vil de ledbånd, der arbejder hårdt for at understøtte brystets vægt, blive beskadiget, indtil de bliver løse. I en bh er der en sektion kaldet bh-skålen. Ligesom ledbånd er skålens funktion i en bh at holde og støtte brysterne. Takket være denne sektion vil brysterne blive løftet op mod tyngdekraften. Derfor kan du ved at bære en bh lette arbejdsbyrden på ledbåndene og forsinke deres slappe periode. Bryster vil altid blive løftet for at være smukkere.

  • Reducer rygsmerter

Store bryster forårsager ofte rygsmerter eller ømhed. For at undgå smerte eller ømhed har kvinder med store bryster en tendens til at bøje sig fremad. Hvis vanen fortsætter, kan holdningen ændre sig til en bøjet. Brugen af ​​en bh kan hjælpe med at løfte brysterne, så kropsholdningen kan opretholdes.

  • Giver komfort

BH'en kan forhindre brysterne i at hoppe, når de går, for at undgå smerter og ubehag under aktiviteter.

  • Forskønne udseendet af bryster

Ved at bære en bh under tøjet bliver brysternes form forklædt efter bh'ens form. Så hvis du føler dig utilpas med størrelsen, formen, der ikke er den samme, eller brystvorterne, der er for store, kan en bh klare det. Tilliden kan også øges. [[Relateret artikel]]

BH-størrelse og hvordan man måler korrekt

Alle fordelene ved bh-funktionen ovenfor kan opnås, hvis du bærer en bh, der passer til din kropsstørrelse. BH-størrelsen bestemmes af brystomkreds og skålstørrelse. For at bestemme omkredsen af ​​brystet, mål rundt om omkredsen af ​​bunden af ​​brystet (under brystet). Ved sammenligning af resultaterne kan du henvise til følgende målestandarder:
  • Brystomkreds: 63-67 cm, bh-størrelse: 30
  • Brystomkreds: 68-72 cm, bh-størrelse: 32
  • Brystomkreds: 73-77 cm, bh-størrelse: 34
  • Bryst under: 78-82 cm, bh-størrelse: 36
  • Bryst: 83-87 cm, bh-størrelse: 38
  • Bryst under: 88-92 cm, bh-mål: 40
Når du bestemmer brystomkredsen, skal du sørge for, at målebåndet hverken er for stramt eller for løst. Måleresultatet er muligvis ikke et heltal, så du skal afrunde til det nærmeste tal (f.eks. 67,5 afrundet til 68 cm). I mellemtiden, for at måle skålen på en bh, skal du måle omkring det højeste punkt på brystet (ved brystvortens område). Denne beregning kaldes størrelse top buste. Brug derefter følgende formel: Top Buste – Under Bust = Kopstørrelse Når du har fået beregningsresultaterne, skal du bruge nedenstående benchmark til at bestemme din bh-skålstørrelse.
  • Hvis resultatet er forskellen: < 2,5 cm, kopstørrelse: AA
  • Hvis forskellen er: 2,5 cm, kopstørrelse: A
  • Hvis resultatet er forskellen: 5 cm, kopstørrelse: B
  • Hvis forskellen er: 7,5 cm, kopstørrelse: C
  • Hvis resultatet er forskellen: 10 cm kopstørrelse: D
  • Hvis resultatet er forskellen: 12,5 cm, kopstørrelse: DD
  • Hvis resultatet er forskellen: 15 cm, kopstørrelse: DDD
  • Hvis resultatet er forskellen: 17,5 cm, kopstørrelse: DDDD/F
  • Hvis resultatet er forskellen: 20 cm, kopstørrelse: G/H
  • Hvis forskellen er: 22,5 cm, kopstørrelse: I/J
  • Hvis forskellen er: 25 cm, kopstørrelse: J.

Måletips til en behagelig bh

Måling af dit bryst kan gøres selv Selvom ovenstående mål længe har været brugt i bh-industrien, påvirker forskelle i bh-mærker også størrelsen. Derfor foreslog en gruppe forskere fra Breast Health Research ved University of Portsmouth nogle tips til at måle bh'er som følger for at bestemme den mest komfortable og bedst egnede bh til kroppen:

  • Mål omkredsen af ​​bh'en med to fingre

En god bh bør ikke skifte, når du bevæger dig. For at være sikker, brug to af dine fingre til at indsætte dem i midten af ​​bh'en. Hvis mellemrummet passer til to af dine fingre (ca. 5 cm), så passer bh'en under dit bryst.

  • Mål kop

Brystet skal fylde skålen tæt, der må ikke være brystfolder, der føles stramme eller som om de er ved at vælte ud, og sørg for, at der ikke er plads tilbage indeni.

  • Tjek formen på tråden eller den nederste søm på bh'en

Sørg for, at bøjle-bh'erne eller den nederste søm på bh'en følger formen på din barme.

  • Tjek forsiden af ​​bh'en

Midten af ​​bh'en skal flugte med brystbenet. Hvis den ikke er flad, så prøv en større bh-skål.

  • Tjek bh-stropper

Træk bh-stropperne ca. 2,5 cm for at sikre, at stropperne er stramme nok og ikke efterlader mærker og ikke er løse nok til at hænge.

Farerne ved at bære en bh, der ikke passer til størrelsen

Sørg for at du har fulgt målevejledningen ovenfor, så den bh du har på er den rigtige størrelse til din krop. BH'er, der ikke har den rigtige størrelse, kan have en skadelig indvirkning på helbredet, herunder:
  • Rygsmerte
  • Skulder- og nakkesmerter
  • Hovedpine
  • Brystsmerter
  • Sænkende bryster
  • hudproblemer
  • Udslæt på brystet
  • Dårlig holdning.
For kvinder er en bh et must-have undertøj og kan bruges næsten hver dag i løbet af sit liv. Derfor fortjener komfort, funktion og den rigtige størrelse god opmærksomhed.