31 uger gravid: Fosteret kan synke og bevæge sig

Når du går ind i en alder af 31 uger gravid, bliver bulen i moderens mave generelt større. Ved 31 ugers graviditet fortsætter forskellige udviklinger hos fosteret med at forekomme. Gravide kvinder mærker også forskellige forandringer i sig selv. Så hvad sker der med moderen og fosteret i tredje trimester af graviditeten? Her er den fulde anmeldelse.

Fosterudvikling ved 31 uger

Babyer kan blinke, når de er gravide i uge 31. Ved 31. uge i graviditeten er udviklingen af ​​fosteret i livmoderen så stor som en kokosnød. Din baby er cirka 40 centimeter fra hoved til hæl og vejer 1,7 kg. Der er flere udviklinger, der forekommer hos fosteret ved 31. uge gravid eller i tredje trimester af graviditeten, herunder:

1. Babyer kan allerede blinke

En af udviklingen for en baby ved 31 ugers graviditet er, at barnet i maven allerede kan blinke. Ifølge en undersøgelse offentliggjort i Medical Journal of Ophthalmic Plastic and Reconstructive Surgery, har babyer i 31. uges graviditet en tendens til at blinke langsomt, omkring 6-15 gange i timen.

2. Hjerne og fosterets nervesystem er under udvikling

Udviklingen af ​​barnets hjerne i livmoderen ved 31. svangerskabsuge er begyndt at fungere fuldt ud. Forbindelserne mellem nerveceller i hjernen bliver mere og mere perfekte. Babyen i livmoderen i en alder af 31 uger menes at være i stand til at behandle information, spore lys og fange signaler med sine fem sanser. Barnets lugtesans i livmoderen har dog ikke kunnet fungere optimalt, fordi den sidder i fostervandet i livmoderen. Under en ultralyd (USG) kan du også se den voksende rygmarv.

3. Bevæg dig mere frit

Organerne i fosteret ved 31 ugers graviditet fortsætter med at udvikle sig. Babyer i livmoderen ved 31 ugers graviditet er i stand til at hikke, sluge, trække vejret og bevæge deres små hænder og fødder. Faktisk sutter nogle babyer endda deres tommelfinger meget kraftigt, mens de er i livmoderen i denne svangerskabsalder.

4. Babyer kan tisse på egen hånd

Når man er gravid i 7-månedersalderen, er fosteret i livmoderen i stand til at tisse af sig selv. Babyer kan tisse, som derefter blandes med fostervandet. Babyer kan også sluge fostervand. Citeret fra børns sundhed,Udviklingen af ​​barnets synke kan også ses fra fostervandet. I denne svangerskabsalder kan for meget væske i fostervandssækken (polyhydramnios) indikere, at mange ikke er i stand til at synke normalt. Selvom der ikke er nok væske i fostersækken (oligohydramnios), kan det betyde, at barnet ikke tisser ordentligt. Af denne grund bør du ikke springe rutinemæssige graviditetstjek over for at overvåge babyens vækst og udvikling. Læs også: Sådan øger du fostervand til en sund fosterudvikling

Ændringer i moderens krop ved 31 ugers graviditet

Udbulningen af ​​moderens underliv i en alder af 31 uger bliver større.Ikke alene er fosterets udvikling mere perfekt i en alder af 31 uger gravid, moderens krop forårsager faktisk også en række forandringer. Ved denne svangerskabsalder stiger højden af ​​moderens fundus også, hvilket indikerer, at babyens krop fortsætter med at udvikle sig. Normal fundalhøjde ved 31. uge gravid er 31 cm eller spænder fra 28 - 34 cm. Følgende er ændringer, der opstår hos mødre og almindelige klager i 31. ugers graviditet.

1. Afslut modermælk

En af ændringerne i moderens krop i denne svangerskabsalder er, at moderens bryster begynder at forberede sig ved at udskille mælkekirtlerne. Ved 31 ugers graviditet kan dine bryster være begyndt at producere råmælk. Råmælk er væsken før mælken, der giver vigtige kalorier og næringsstoffer i de første dage af en babys fødsel. Nogle gravide kvinder har en vandig og vandig råmælksstruktur. Der er dog også en gullig farve. Du behøver ikke blive overrasket, hvis mælken, der kommer ud i denne svangerskabsalder, nogle gange bliver "oversvømmet" og våder tøj.

2. Følelse af åndenød

Åndenød er også en ændring hos gravide kvinder ved 31 ugers graviditet. Årsagen til åndenød under graviditeten er stigningen i størrelsen af ​​livmoderen, som får mellemgulvet til at komprimere, så det kan forstyrre vejrtrækningen.Selvom denne tilstand kan få gravide kvinder til at føle sig utilpas, behøver du ikke bekymre dig, fordi barnet i livmoderen får stadig ilt gennem moderkagen. Åndenød hos gravide kvinder er en almindelig tilstand. Som en løsning kan du spise mindre portioner, men oftere. Gravide kvinder kan også sove på venstre side for at hjælpe med at lindre ubehag.

3. Rygsmerter

Kropsændringer hos gravide kvinder i en alder af 31 uger er lændesmerter sammen med udviklingen af ​​barnet i livmoderen. Lænderygsmerter hos gravide kan være forårsaget af graviditetshormoner, som resulterer i løse led og ledbånd, der binder bækkenknoglerne til rygsøjlen. Derudover forårsager den voksende livmoder pres på iskiasnerven. Iskiasnerven er den nerve, der løber fra lænden til balderne og fra hofteområdet til bagsiden af ​​benet. Denne tilstand skader ikke fosteret i livmoderen, så du behøver ikke bekymre dig. Du behøver kun at flytte eller skifte stilling nu og da for at lindre rygsmerter. Læs også: 4 årsager til rygsmerter under graviditet og 7 måder at overvinde det på

4. Oplever falske veer

Sammen med udviklingen af ​​fosteret ved 31 uger begynder de fleste gravide kvinder at mærke en opstramning af livmodermusklerne eller også kendt som falske sammentrækninger eller Braxton Hicks. Braxton Hicks er en tilstand af falske sammentrækninger, der normalt varer omkring 30 sekunder. Dette er en tilstand, der ofte forårsager en stram mave i 31. uge af graviditeten. Ikke nok med det, disse sammentrækninger kan forekomme uregelmæssigt, er ikke smertefulde og kan forsvinde, hvis du ændrer stilling eller bevæger dig. For at bekæmpe falske sammentrækninger kan du drikke masser af vand og flytte eller skifte stilling så ofte som muligt. Ikke kun det, som regel vil gravide kvinder tisse ofte, oplever graviditets hjerne, søvnbesvær, til hovedpine. Dette anses for normalt ved 31 ugers graviditet og vil forsvinde af sig selv, efter at barnet er født.

Sådan opretholdes graviditeten for mor og foster ved 31 uger

For at være i stand til at opretholde moderens og fosterets sundhed ved 31. uge gravid, her er nogle måder, du kan gøre det på:
  • Drik masser af vand.
  • Spise sund mad til babyer
  • Bær behagelige sko, når du rejser.
  • Træn regelmæssigt ved at vælge en let intensitet, såsom gåture eller yoga.
  • Sov på siden for at lette trykket på blodkarrene.
  • Juster placeringen af ​​benene, når de ligger ned, så de er højere end hjertet for at forbedre blodcirkulationen.
  • Hvis gravide har stået for længe, ​​bør du hvile fødderne ved at sidde et stykke tid. Har du derimod siddet for længe, ​​er det en god idé at stå eller gå et stykke tid.
Gravide kvinder rådes også til regelmæssigt at tjekke med lægen, også ved 31. uge gravid. Ved regelmæssige undersøgelser vil forstyrrelser eller abnormiteter hos fosteret blive opdaget så tidligt som muligt. Læs også: 32 ugers gravid mor og baby oplever mange ændringer, hvad er det? Når du er gravid i uge 31, er du kun få uger fra at kunne møde din lille personligt. Så prøv at holde dig selv og din baby så sunde som muligt. Søg straks en gynækolog, hvis du oplever usædvanlige tegn på graviditet. Hvis du ønsker at konsultere direkte, kan duchat læge på SehatQ familie sundhed app.

Download appen nu på Google Play og Apple Store. [[Relateret artikel]]