En svag krop virker som en triviel sag, men faktisk er en svag krop en tilstand, der kan være en indikation på visse sygdomme. Årsager til svaghed fra mild til alvorlig sygdom kræver stadig medicinsk behandling. Konstant svaghed er ikke noget, der bør ignoreres. Udover at kunne forstyrre de daglige aktiviteter, er en svag krop et signal fra kroppen om, at der er noget galt med din krop.
Kend de forskellige årsager til svaghed
Du skal klart kende årsagen til den svaghed, du oplever, fordi nogle gange kræver årsagen til din svaghed yderligere medicinsk handling. Her er nogle af årsagerne til svaghed, der kan opstå:1. Anæmi
Anæmi er en af årsagerne til svaghed og den mest almindelige blodsygdom forårsaget af mangel på røde blodlegemer i kroppen eller fordi de røde blodlegemer i kroppen ikke fungerer korrekt. Røde blodlegemer fungerer til at transportere ilt og næringsstoffer til alle kropsvæv. Iltmangel på længere sigt vil gøre kroppen svag. Svaghed er ikke det eneste træk ved anæmi. Anæmi kan karakteriseres af flere andre symptomer. Mennesker med anæmi kan også føle sig ør i hovedet, brystsmerter, kolde hænder eller fødder, hurtig eller uregelmæssig hjerterytme, åndenød, hovedpine, ringen for ørerne og bleg eller gul hud.2. Diabetes
Tag ikke fejl, diabetes kan være en årsag til svaghed. Diabetes er en sygdom karakteriseret ved for høje glukoseniveauer i kroppen. Diabetes er delt op i to, nemlig diabetes type 1 og diabetes type 2. Diabetes type 1 opstår, fordi kroppens immunsystem ødelægger celler, der producerer insulin, mens type 2 diabetes er, når kroppen har insulin, der ikke virker effektivt eller bliver ufølsomt. Begge kan udløse en stigning i blodsukkerniveauet i kroppen på grund af reduceret eller ineffektiv insulin, som fungerer, så sukker kan forarbejdes til energi til kroppens celler. Symptomer på diabetes omfatter øget tørst og sult, sløret syn, svaghed eller træthed, vægttab, sår, der ikke heler, og øget vandladningshyppighed.3. Hypothyroid
Hypothyroidisme er en tilstand, hvor skjoldbruskkirtlen ikke producerer nok hormoner til kroppen. Hypothyroidisme er en af årsagerne til svaghed, som har andre karakteristika, såsom at føle sig deprimeret og tage på i vægt. Andre tegn på hypothyroidisme omfatter forstoppelse, følsomhed over for kulde, muskelkramper, muskelsvaghed og smerte, skøre negle og hår, langsom tænkning og bevægelse, tør og skællende hud, nedsat libido og uregelmæssig menstruation. Derudover kan personer med hypothyroidisme også føle følelsesløshed, en prikkende fornemmelse og smerter i hænder og fødder. Hypothyroidisme kan skyldes forskellige ting, såsom at kroppens immunsystem angriber skjoldbruskkirtlen og så videre. Derfor skal du vide med sikkerhed årsagen til din hypothyroidisme ved at gå til en læge.4. Søvnapnø
Søvnapnø er en søvnforstyrrelse karakteriseret ved vejrtrækning, der kan stoppe når som helst og kan være en udløsende faktor for snorken. Når nogen oplever søvnapnø Hjernen vil blive berøvet ilt, så patienten kan føle sig meget træt og søvnig om morgenen eller eftermiddagen. Én form søvnapnø hedder obstruktiv søvnapnø kan blokere luft i at trænge ind i lungerne. Denne obstruktion forårsager et fald i iltniveauet i blodet og påvirker hjerne- og hjertefunktionen, hvilket kan være årsag til svaghed eller træthed.5. Cøliaki
Cøliaki er en meget unik sygdom. Kroppens immunsystem i tyndtarmen vil skade tyndtarmens vægge og gøre det svært for tarmene at optage næringsstoffer, når patienter indtager det protein, der findes i byg og hvede. Skader på slimhinden i tyndtarmen fra cøliaki kan forårsage svaghed, vægttab, anæmi, oppustethed og diarré. Hvis du har cøliaki, så undgå at spise gluten. En glutenfri diæt har mange fordele for mennesker med cøliaki. At spise en glutenfri diæt gør det muligt for tyndtarmen at optage næringsstoffer bedre og reducerer risikoen for infertilitet, kræft og osteoporose.6. Hjertesygdomme
Føler du dig ofte let træt, når du laver aktiviteter, der ikke burde tage meget energi? Hvis du ofte har det sådan, er der en mulighed for, at årsagen til din svage krop skyldes hjertesygdomme. Ud over konstant træthed kan hjertesygdomme karakteriseres ved hævede fødder eller ankler, en hurtig eller uregelmæssig hjerterytme, åndenød og smerter, der stråler ud til kæbe, mave, arme, ryg eller skuldre.7. Hypoglykæmi
Hypoglykæmi eller for lave blodsukkerniveauer kan få kroppen til at føle sig svag. Glukose er den vigtigste føde for celler i kroppen. Mangel på denne komponent vil forårsage nedsatte kropsfunktioner. Generelt kan hypoglykæmi opstå, når en person mangler fødeindtagelse eller opstår sammen med diabetes og er normalt en indikation af et bestemt sundhedsproblem. Blodsukkerniveauer, der er for lave, kan forårsage angst, irritabilitet, en prikkende fornemmelse omkring munden, bleg hud, koldsved og rysten. Hvis hypoglykæmien forværres, kan patienten opleve anfald, besvimelse, sløret syn, forvirring og vanskeligheder med at gennemføre daglige aktiviteter.8. Depression
Tag ikke fejl, psykiske lidelser som depression kan være en årsag til svaghed. For depression kan gøre det svært for dig at sove eller få dig til at vågne for hurtigt, så du føler dig svag. Årsagerne til svaghed er ikke kun dem, der er nævnt ovenfor. Søg derfor altid læge, hvis du oplever længerevarende svaghed. [[Relateret artikel]]Svage kropsrelationer og tab af bevidsthed
Vedvarende svaghed kan være en indikation af en bestemt sygdom og i nogle tilfælde, såsom anæmi, kan det udløse bevidsthedstab eller andre komplikationer. Svaghed kan faktisk være et tegn på tab af bevidsthed eller besvimelse. Derfor, hvis du er tilbøjelig til at miste bevidstheden, skal du være opmærksom på følgende tegn:- Føler sig svag
- Sløret syn
- Kvalme eller opkastning
- Tilstedeværelsen af en blålig farve på huden
- Svimmel
- Hovedpine
- Svedende
- Svært at trække vejret
- Bleg hud
- Fornemmelsen af, at rummet vrider sig eller svajer
- Manglende evne til at holde afføringen eller tisse
- Følelsesløshed eller prikkende fornemmelse omkring læberne eller fingerspidserne
- Ringelyd i øret