Har du nogensinde hørt om fordelene ved figenblade for sundheden? Denne ene plante forventes ofte at hjælpe med at sænke blodsukkeret. Derudover er der flere andre fordele, der er interessante at kende, lige fra dets potentiale til at forebygge herpes til tuberkulose. Så hvad er et figenblad egentlig? Har du nogensinde set en gammel romersk statue, der er formet som et menneske? Normalt er der en efterligning af et blad, der dækker statuens kønsorganer. Bladet er et figenblad. Afledt af figenplanten (Ficus carica L.) i Middelhavsområdet. Dette blad har længe været brugt af samfundet til forskellige formål. Faktisk er figentræet også kaldet en paradisplante.
Hvad er fordelene ved figenblade for sundheden?
Figenblade er gode til indtagelse af diabetikere Figenblade indeholder antioxidanter, såsom flavonoider, polyphenoler, saponiner og alkaloider. Af de mange myter om figenblades fordele for sundheden, er her de fordele, der er videnskabeligt undersøgt.
1. God til diabetikere
Fordelene ved figenblade, som er ret velkendte, er som blodsukkersænkende. Der har været flere undersøgelser, der har forsøgt at bevise effektiviteten af figner relateret til diabetes. Som et resultat kan figenbladekstrakt, som indtages efter at have spist, reducere blodsukkerniveauet i kroppen. Indtagelse af figenbladsekstrakt anses også for at reducere afhængigheden af højdosis insulininjektioner og sænke glukoseproduktionen i leveren. Denne forskning er dog ikke udført i stor skala. Yderligere forskning er stadig nødvendig for virkelig at sikre effektiviteten af dette ene figenblad.
2. Sænkning af triglyceridniveauer
Ud over at hjælpe med at sænke blodsukkerniveauet, menes figenblade også at have fordele til at sænke triglyceridniveauet i kroppen. Triglycerider er fedtstoffer, der er lagret i den menneskelige krop, og som generelt bruges som energireserver. Hvis triglyceridniveauet i kroppen er for højt, vil en persons risiko for fedme, slagtilfælde og hjertesygdomme stige.
3. Bevar hjertesundheden
Figenblade er angiveligt gode for leversundheden. I en undersøgelse udført med forsøgsdyr blev figenbladekstrakt bevist at have hepatobeskyttende aktivitet. Det vil sige, at dette bladekstrakt har potentialet til at beskytte levervæv mod skade.
4. Forebyg TB
Figenbladekstrakt anses også for at kunne udrydde
Mycobacterium tuberculosis, bakterier, der forårsager tuberkulose. Fordelene ved figner er opnået fra forskning ved hjælp af ethanolekstrakt med justerede niveauer.
5. Eliminerer parasitter
Figenbladekstrakt har også vist sig at forårsage nematicid aktivitet. Det vil sige, at dette bladekstrakt er i stand til at dræbe sygdomsfremkaldende parasitter.
6. Forebyg herpes
Figenbladekstrakt, er blevet undersøgt for at se dets effekt på
herpes simplex virus (HSV), den virus, der forårsager herpes. Som et resultat er denne plante bevist at dræbe HSV, når den gives i visse doser. Husk, at de fleste af fordelene ved figenblade ovenfor opnås fra ekstraktet. Fordelene ved figenbladekstrakt kan ikke opnås direkte ved at indtage det. Der skal være en særlig metode til at få figenbladekstrakt. Derudover kan det opnåede ekstrakt have forskelligt indhold, afhængig af hvilken type kemisk komponent du ønsker at udvinde. Hvis du ønsker at indtage figenbladste eller urtetilskud, der indeholder figenblade, skal du sørge for, at produktet er originalt og er registreret hos Food and Drug Supervisory Agency (BPOM).
Bivirkninger ved at indtage figenblade
For nogle mennesker kan figenblade give allergisymptomer som kløe Bag de forskellige fordele ved figenblade er der stadig risici, der kan opstå, hvis du indtager dem. I forskning udført på forsøgsdyr har methanol og triterpenoidekstrakter fra figenblade irriterende egenskaber. Det vil sige, at hos nogle mennesker kan dette ekstrakt udløse irritation. Derudover skal du også være opmærksom på risikoen for allergi, der kan opstå. Hvis du efter at have taget kosttilskud eller forarbejdede figenblade, dukker allergisymptomer som rødme i huden, knopper og åndenød, skal du straks kontakte en læge. [[Relateret artikel]]
Noter fra SehatQ
Fordelene ved figenblade for sundheden er så forskellige, lige fra at sænke blodsukkerniveauet til at forhindre herpes og tuberkuloseinfektioner. Alligevel er der brug for specielle metoder, som ikke er vilkårlige, når man bruger urte eller naturlige ingredienser til at behandle sygdomme. Fordi man frygter, at dets vilkårlige brug faktisk vil forværre tilstanden eller forårsage bivirkninger, som faktisk kan forhindres. Det er godt, før du bruger naturlige ingredienser, inklusive figenblade, skal du først konsultere din læge og finde ud af så meget som muligt om effektiviteten og hvordan du bruger planten.