Hjertebanken kan ikke kun være forårsaget af psykologiske tilstande som angst, stress og frygt. Du har måske oplevet, at hjertet føles ret hurtigt, efter at have indtaget noget. Det er ikke overraskende, for der er visse typer mad og drikke, der kan få hjertet til at banke. Kaffe kan allerede være et indtag, der vides at forårsage denne tilstand. Drikke er dog ikke den eneste årsag til hjertebanken. 
Selvom det generelt ikke er en farlig tilstand, kan hjertebanken gøre dig utilpas ved at udføre daglige aktiviteter. For at hjertet kan forblive roligt, undgå nogle fødevarer og drikkevarer med følgende ingredienser. 
Pulsen kan også stige, når du tager visse lægemidler. Almindeligt forbrugte lægemidler som forkølelses-, allergi- og astmamedicin, som indeholder phenylephrin eller pseudoefedrin, kan få dit hjerte til at flagre. Derudover kan flere typer stoffer og deres indhold nedenfor også få dig til at føle et hurtigere hjerteslag. 
Tilstanden med hjertebanken generelt er faktisk ikke en farlig tilstand. Men i nogle tilfælde kan denne tilstand også signalere en mere alvorlig sygdom, især når den ledsages af:
Mad og drikkevarer, der forårsager hjertebanken
Selvom det generelt ikke er en farlig tilstand, kan hjertebanken gøre dig utilpas ved at udføre daglige aktiviteter. For at hjertet kan forblive roligt, undgå nogle fødevarer og drikkevarer med følgende ingredienser. 1. Koffein
Koffein har længe været antaget at være en af de ingredienser, der kan få hjertet til at slå hjertebanken. Ikke kun i kaffe, du kan også finde dette indhold i andre drikkevarer, såsom:- Te
- Soda
- Energi drik
- Chokolade
2. Alkohol
Alkohol er en af de mest almindelige årsager, der kan få dit hjerte til at flagre. Desuden, hvis du tidligere har haft hjerteproblemer såsom arytmier eller hjerterytmeforstyrrelser.3. Sukker
Sukker menes også at være en af ingredienserne i fødevarer og drikkevarer, der kan forårsage hjertebanken. Et enkelt eksempel, der kan huskes, er, når du indtager for meget sukker, oplever du Sukker rus. Denne tilstand kan få dit hjerte til at slå. Så, når dit blodsukker falder igen, vil du mærke dit hjerte banke igen.4. MSG
Indtil nu har der ikke været forskning, der viser effekten af mononatriumglutamat (MSG) på hjertefrekvensen. Men nogle tilfælde af hjertebanken opstår efter at have spist fødevarer, der indeholder masser af MSG. Hvis du er en af dem, så begræns forbruget af MSG, så denne tilstand ikke sker igen.Indtagelse af visse lægemidler kan også få hjertet til at banke
Pulsen kan også stige, når du tager visse lægemidler. Almindeligt forbrugte lægemidler som forkølelses-, allergi- og astmamedicin, som indeholder phenylephrin eller pseudoefedrin, kan få dit hjerte til at flagre. Derudover kan flere typer stoffer og deres indhold nedenfor også få dig til at føle et hurtigere hjerteslag. - slankepiller
- Urtekosttilskud
- Lægemidler, der indeholder skjoldbruskkirtelhormon
- visse antibiotika, såsom: azithromycin, amoxicillin, levofloxacin og ciprofloxacin
- Amfetamin
- Kokain
- Nikotin
Er hjertebanken en farlig tilstand?
Tilstanden med hjertebanken generelt er faktisk ikke en farlig tilstand. Men i nogle tilfælde kan denne tilstand også signalere en mere alvorlig sygdom, især når den ledsages af: - Hovedet føles svimmelt
- Det ligner en forvirret person
- Hovedet føles at snurre
- Svært at trække vejret
- Besvimer, når hjertet begynder at slå hurtigere
- Brystsmerter
- Brystet føles stramt og deprimeret
- Hals, hænder og kæbe stivner
- Svedig krop
- Korte vejrtrækninger