Ægløsning er processen med at frigive et modent æg fra æggestokken til livmoderen gennem et rør kaldet æggelederen. Dette æg frigives, som kan befrugtes af sæd og udvikle sig til et foster. Ægløsning omtales ofte som en kvindes fertile periode. For de af jer, der planlægger en graviditet, er det bedste tidspunkt at have sex, når ægløsningen finder sted. Fordi chancen for at blive gravid på dette tidspunkt er størst sammenlignet med andre tidspunkter. Ægløsning er en fase i menstruationscyklussen. Fordi hver kvindes cyklus kan være forskellig i tid, kan tidspunktet for ægløsning også variere. Du kan finde ud af tidspunktet for ægløsning ud fra en kalenderberegning eller se tegnene. 
Ægløsningen foregår i fire faser En kvindes menstruationscyklus består af fire faser, nemlig menstruationsfasen, follikulærfasen, ægløsningsfasen og lutealfasen. Under normale forhold vil de fire finde sted sekventielt hver måned. Menstruationsfasen er processen med at udskille livmoderslimhindevæv, der kommer ud som menstruationsblod, fordi der ikke er nogen befrugtning af ægget. Den follikulære fase er processen med modning af æg i æggestokkene. Ægløsningsfasen er frigivelsen af et modent æg i livmoderen, så det kan befrugtes, mens lutealfasen er tidspunktet for organernes forberedelse til graviditet. Hvis graviditeten ikke opstår, så vil menstruationsfasen kunne mærkes igen, og cyklussen fortsætter, indtil kvinden oplever overgangsalderen. Ægløsningsfasen begynder med frigivelsen af visse hormoner fra hypofysen i hjernen. Hormonet, der stimulerer ægløsning, er luteiniserende hormon (LH). Tilstedeværelsen af LH vil få æggestokkene eller æggestokkene til automatisk at frigive æg, der er blevet modnet i den follikulære fase. Når det frigives fra æggestokken, vil ægget bevæge sig mod æggelederen, før det til sidst ender i livmoderen. Når det er i livmoderen, kan ægget befrugtes af sæd. Hvis befrugtningen lykkes, vil du blive erklæret gravid. 
Ægløsningen sker normalt i slutningen af menstruationscyklussen En normal kvindes menstruationscyklus kan vare mellem 21-35 dage. Den gennemsnitlige kvinde har dog en cyklus på 28 dage. Menstruationscyklussen beregnes fra den første menstruationsdag i denne måned til den første menstruationsdag i den efterfølgende måned. Fordi længden af hver kvindes menstruationscyklus kan være forskellig, er tidspunktet for ægløsning også forskelligt, som følger. 
Tykt og tydeligt udflåd fra skeden er et af tegnene på ægløsning.Under ægløsningen vil der ske flere forandringer i kroppen. Følgende er tegn, som en kvinde normalt vil føle, når hun er i sin fertile periode.
Processen med ægløsning hos kvinder
Ægløsningen foregår i fire faser En kvindes menstruationscyklus består af fire faser, nemlig menstruationsfasen, follikulærfasen, ægløsningsfasen og lutealfasen. Under normale forhold vil de fire finde sted sekventielt hver måned. Menstruationsfasen er processen med at udskille livmoderslimhindevæv, der kommer ud som menstruationsblod, fordi der ikke er nogen befrugtning af ægget. Den follikulære fase er processen med modning af æg i æggestokkene. Ægløsningsfasen er frigivelsen af et modent æg i livmoderen, så det kan befrugtes, mens lutealfasen er tidspunktet for organernes forberedelse til graviditet. Hvis graviditeten ikke opstår, så vil menstruationsfasen kunne mærkes igen, og cyklussen fortsætter, indtil kvinden oplever overgangsalderen. Ægløsningsfasen begynder med frigivelsen af visse hormoner fra hypofysen i hjernen. Hormonet, der stimulerer ægløsning, er luteiniserende hormon (LH). Tilstedeværelsen af LH vil få æggestokkene eller æggestokkene til automatisk at frigive æg, der er blevet modnet i den follikulære fase. Når det frigives fra æggestokken, vil ægget bevæge sig mod æggelederen, før det til sidst ender i livmoderen. Når det er i livmoderen, kan ægget befrugtes af sæd. Hvis befrugtningen lykkes, vil du blive erklæret gravid. Ægløsningstid
Ægløsningen sker normalt i slutningen af menstruationscyklussen En normal kvindes menstruationscyklus kan vare mellem 21-35 dage. Den gennemsnitlige kvinde har dog en cyklus på 28 dage. Menstruationscyklussen beregnes fra den første menstruationsdag i denne måned til den første menstruationsdag i den efterfølgende måned. Fordi længden af hver kvindes menstruationscyklus kan være forskellig, er tidspunktet for ægløsning også forskelligt, som følger. - Hvis menstruationscyklussen er 28 dage, vil ægløsningen normalt forekomme på dag 14 i cyklussen, og de mest frugtbare dage er dag 12, 13 og 14.
- Hvis menstruationscyklussen er 35 dage, vil ægløsningen normalt forekomme på dag 21 i cyklussen, og de mest frugtbare dage er dag 19, 20 og 21.
- Hvis menstruationscyklussen er 21 dage, vil ægløsning normalt forekomme på dag 7, og de mest frugtbare dage er dag 5, 6 og 7.
Ægløsningstegn
Tykt og tydeligt udflåd fra skeden er et af tegnene på ægløsning.Under ægløsningen vil der ske flere forandringer i kroppen. Følgende er tegn, som en kvinde normalt vil føle, når hun er i sin fertile periode.