Acne på armene kan også opleves af nogle mennesker. Bumser på armene kan opstå, når hudens porer åbner sig, hvilket tillader bakterier, død hud eller olie at trænge ind i dem. Som et resultat vil kroppen bekæmpe fremmede stoffer, der kommer ind i hudens porer, hvilket forårsager akne på armene. Selvom det generelt ikke udgør en sundhedsrisiko, kan acne på armene være et forstyrrende udseende. Især hvis du gerne vil have korte ærmer på. Se derfor, hvordan du håndterer det korrekt i den følgende artikel. 
Soleksponering kan udløse forekomsten af acne på armene Soleksponering kan få huden til at producere overskydende olie. Som et resultat kan udseendet af acne være mere og mere. Derfor er det vigtigt at undgå soleksponering så meget som muligt som en måde at slippe af med acne på armene. 
Regelmæssig badning kan forhindre dig i at udvikle acne på dine arme.Den næste måde at slippe af med acne på dine arme er at holde dine arme rene. Du skal regelmæssigt gå i bad to gange om dagen, også efter træning. Badning har til formål at rense kroppen som helhed, herunder at fjerne døde hudceller og olie, der har samlet sig i porerne. Gnid dog ikke dette område af kroppen for hårdt, når du renser dine arme, da det kan øge risikoen for irritation og yderligere betændelse i bumsen. Hvis aknen på armen ikke forsvinder eller bliver mere og mere, bør du gå til en hudlæge for at få den rette behandling. Læs også: Sådan slipper du af med irriterende akne på ryggen
Årsager til acne på arme
Acne er en hudsygdom karakteriseret ved forekomsten af pus på den hvide overflade af huden. Grundlæggende, ligesom acne på andre områder af ansigtet og kroppen, er årsagen til acne på armene en ophobning af overskydende olie, snavs og døde hudceller, der tilstopper hudens porer. Blokering af hudens porer kan få bakterier til at samle sig under huden. Hvis der opstår betændelse, så vil acne på armen vises. Men ikke kun det, ifølge National Institutes of Health, kan årsagerne til acne på armene også påvirkes af visse risikofaktorer, herunder:1. Hormon ubalance
En af årsagerne til akne på armene er hormonel ubalance. Generelt opleves denne tilstand af teenagedrenge eller piger, der går gennem puberteten. I puberteten gennemgår en teenagers krop mange hormonelle ændringer. En stigning i hormoner kan få kroppen til at producere flere naturlige olier, der bidrager til fremkomsten af acne, og acne på armene er ingen undtagelse.2. Mangel på ordentlig kropshygiejne
Den næste årsag til acne på armen er ikke at opretholde en god kropshygiejne. Hvis du for eksempel sjældent tager bad eller skifter tøj, bliver din hud snavset. Som et resultat bliver dette område et foretrukket sted for bakterier at yngle. Denne tilstand kan ophobes sammen med døde hudceller, talg og sved, som er årsagen til akne på armene.3. Brug af visse hudplejeprodukter
Brugen af visse hudplejeprodukter kan forårsage acne. Dette skyldes, at ingredienserne i hudplejeprodukter er tilbøjelige til at tilstoppe huden, så overskydende olie og døde hudceller bliver fanget i den. Som følge heraf opstår der akne på armene og andre hudproblemer.4. Stramt tøj
Brugen af stramt tøj er også en årsag til acne på armene vises. Årsagen er, at sved bliver fanget, så det tilstopper hudens porer. Hvis du bærer stramt tøj, skal du sørge for at gå i bad og skifte tøj efter aktiviteter for at reducere risikofaktorerne for akneudbrud. Læs også: Bumser på ryggen Foruroligende? Overvind med disse 13 måderSådan slipper du af med bumser på armene
Efter at have erkendt årsagen til acne på armen, er det nu, du skal vide, hvordan du kan slippe af med det ordentligt. Over tid forsvinder akne på armene normalt af sig selv. Men hvis du ønsker at håndtere det med det samme, er der flere måder at slippe af med acne på dine arme, som du kan gøre følgende.1. Lad være med at klemme bumser
En måde at slippe af med bumser på armene er ikke at røre eller klemme dem. At røre eller klemme en bums forværrer faktisk selve bumsens tilstand. Især hvis du rører ved den uden først at vaske hænder. Dette skyldes, at olien og bakterierne, der klæber til hænderne, kan flytte til hudområdet på kroppen, hvilket får bumserne på armene til at blive mere betændte. At poppe en bums vil også øge irritationen og skabe arvæv, der er svært at fjerne.2. Undgå direkte sollys
Soleksponering kan udløse forekomsten af acne på armene Soleksponering kan få huden til at producere overskydende olie. Som et resultat kan udseendet af acne være mere og mere. Derfor er det vigtigt at undgå soleksponering så meget som muligt som en måde at slippe af med acne på armene. 3. Brug anti-akne salve
Den mest effektive måde at slippe af med bumser på armene er at bruge acne salve. Du kan bruge en acnesalve i håndkøb, der indeholder salicylsyre eller benzoylperoxid. Selvom det kan hjælpe med at slippe af med acne, kan denne acnemedicin også gøre huden tør. Så det er vigtigt for ham at anvende fugtighedscreme for at forhindre tør hud under denne acnebehandling.4. Hold dine arme rene
Regelmæssig badning kan forhindre dig i at udvikle acne på dine arme.Den næste måde at slippe af med acne på dine arme er at holde dine arme rene. Du skal regelmæssigt gå i bad to gange om dagen, også efter træning. Badning har til formål at rense kroppen som helhed, herunder at fjerne døde hudceller og olie, der har samlet sig i porerne. Gnid dog ikke dette område af kroppen for hårdt, når du renser dine arme, da det kan øge risikoen for irritation og yderligere betændelse i bumsen. Hvis aknen på armen ikke forsvinder eller bliver mere og mere, bør du gå til en hudlæge for at få den rette behandling. Læs også: Sådan slipper du af med irriterende akne på ryggenSådan forebygger du bumser på armene
For at forhindre, at bumser på armene vokser i fremtiden, kan du gøre følgende måder.- Brusebad efter svedtendens, især efter træning.
- Vask og skift tøj regelmæssigt.
- Undgå at røre ved det område af huden, der har acne.
- Brug de rigtige hudplejeprodukter efter din hudtype.
- Undgå at bruge hudplejeprodukter, der er tilbøjelige til at tilstoppe porerne eller bruge for meget fugtighedscreme.
- Brug rent vand og mild sæbe til at vaske kroppen
- Bær løst, åndbart tøj, såsom bomuldsstoffer.