27 uger gravid: Rygsmerter og fosterstilling begynder at blive

27 uger gravid er graviditetsperioden, andet trimester af graviditeten er næsten forbi. Dagene, der venter på at kunne møde din lille personligt, bliver kortere. Da fosteret går ind i sin 27. uge, er der en del udvikling i gang. I mellemtiden hos moderen er der stadig nogle symptomer, der vil dukke op. Glem dog ikke, at du stadig skal forberede dig på de graviditetssymptomer, der vil ledsage dig i tredje trimester.

27 ugers fosterudvikling

27 uger gravid er præget af fosterets lunger fungerer 27 uger fosterudvikling er præget af den voksende krop. Faktisk er barnet allerede på størrelse med et blomkål. Fosteret ved 27. svangerskabsuge har generelt en længde på 36,6 cm og en vægt på 875 gram. Fosterets størrelse kan dog variere afhængigt af udviklingen og faderens og moderens gener. I denne alder gennemgår fosteret også mange udviklinger, såsom:
  • Hans lunger kan allerede bruges til at trække vejret
  • Hudfolderne begynder at fyldes med fedt
  • Alle indre organer begynder at modnes
  • Forbered dig på livet uden for livmoderen
  • Hans hjerne bliver aktiv
  • Fosterets hjertefrekvens begynder at falde i forhold til tidligere, hvilket er omkring 140 slag i minuttet
  • Lyden af ​​hjerteslag vil også være lettere at høre gennem et stetoskop
Læs også: Foster- og moderens udvikling ved 28. graviditetsuge Mens den normale fudushøjde 27 uger gravid er den samme eller ikke langt fra svangerskabsalderen. Det betyder, at når man går ind i 27 uger af graviditeten, er den normale fudushøjde 27 cm, den kan også være over eller under den mindst en forskel på 3 cm. For eksempel betyder svangerskabsalderen på 27 uger, at fudusens normale højde er mellem 24 og 30 cm.

Symptomer, der opstår ved 27. uge gravid

Hævede fødder vil ofte blive fundet ved 27. ugers graviditet Fordi babyens størrelse bliver større ved 27. ugers graviditet, er klagerne hos gravide kvinder i 27. uge generelt:
  • Kroppen bliver let træt
  • Selv sindet føles træt
  • Åndedrættet bliver kort
  • Rygsmerter, dette skyldes størrelsen af ​​det forstørrede underliv, som gør, at moderen oplever denne klage.
  • Halsbrand
  • Hævede fødder, samt fingrene på hænder og fødder
  • Hæmorider eller hæmorider vises
  • Søvnløshed
  • kramper i benene
  • Forstoppelse
  • Hår og negle vokser hurtigere, men bliver mere skøre
  • Hyppig vandladning
  • Brysterne bliver større
  • Vægtøgning, hvis vægten stiger til at overskride tærsklen, vil fødselslægen råde dig til at holde vægten.
[[relaterede artikler]] Du rådes til straks at kontakte din læge, hvis du har symptomer, der indikerer en forstyrrelse under graviditeten, såsom:
  • Hævelse, der opstår i fødder, fingre og ansigt, er alvorlig og pludselig
  • Blødning fra skeden
  • Mavekramper eller stærke mavesmerter
  • Svært at trække vejret
  • Babyens bevægelse i livmoderen reduceres drastisk
Du vil også begynde at risikere at opleve iskias eller klemte nerver karakteriseret ved bækkensmerter. Dette skyldes, at ved 27. graviditetsuge har fosterets stilling i maven sat sig, og fosterhovedet begynder at rotere ned mod hofter og skede for at forberede sig på graviditetsprocessen.

Holder graviditeten på 27 uger

Lav graviditetssport for at holde musklerne fleksible ved 27. graviditetsuge. For at opretholde sundheden for dig og fosteret i livmoderen er der flere graviditetsbehandlinger, der kan udføres, såsom:

1. Rutinemæssig graviditetskontrol

Under denne graviditetsproces udfører læger normalt tests for at opdage svangerskabsdiabetes eller diabetes, der kun forekommer hos gravide kvinder. Denne tilstand kan opstå på grund af hormonelle ændringer, der forekommer hos gravide kvinder, ret betydelige, og dermed forstyrre insulinarbejdet. [[relaterede artikler]] Svangerskabsdiabetes kan være farligt for både mor og baby. Derfor er tidlig opdagelse meget vigtig at gøre. Under en obstetrisk undersøgelse, når du er gravid i 27. uge, kan din læge også give dig nogle vacciner, hvis det er nødvendigt.

2. Fortsæt med at træne

I 27 uger gravid er motion stadig vigtigt. For gravide kvinder er en form for træning, der er egnet til at lave, yoga. Yoga er nyttig til at bøje kroppens muskler. Hertil kommer undersøgelsen af Klinisk Obstetrik og Gynækologi forklaret, yoga ved 27 uger gravid er nyttig til at reducere angst, depression, stress, rygsmerter, til søvnforstyrrelser. Bækkenmuskeløvelser er også nyttige til at forberede dig til fødsel.

3. Spis sund mad

At spise sund mad er ikke kun gavnligt for dig, men også for babyen i maven. Når du går ind i 27 uger af graviditeten, kan du spise sunde fødevarer med højt fiberindhold og så vidt muligt undgå fastfood med højt fedt- og saltindhold. Læs også: Sådan opretholder du sundheden for gravide kvinder og det rigtige foster Glem ikke også at opfylde dine daglige vitamin- og mineralbehov. Hvis lægen ordinerer et tilskud, så tag det efter reglerne og gå ikke glip af det.

4. Få nok hvile

En af de ting, der ofte undervurderes i en persons rejse for at få en sund krop, er hvile. For at være rigtig i form skal du få nok søvn, især under graviditeten. Fordi de daglige udfordringer bliver tungere end normalt.

5. Oprethold mental sundhed

Udover fysisk sundhed skal du også være opmærksom på mental sundhed. At være gravid mor er ikke en let sag. Elsk dig selv, og det skader ikke, hvis du tager det en gang imellem mig-tid at tage fri fra arbejde eller dyrke hobbyer i 27. uges graviditet. Du kan også konsultere en læge eller psykolog, hvis du virkelig har brug for det.

Noter fra SehatQ

At gå ind i den 27. graviditetsuge betyder, at du allerede er halvvejs til fødslen. Du kan bestemt ikke vente med at se din lilles ansigt. Så prøv at holde dig selv og din baby så sunde som muligt. Ved indtræden i 27. graviditetsuge skal du tjekke din livmoder hos nærmeste fødselslæge eller konsultere via chat læge her. for at få ordentlig behandling. Download nu påApp Store og Google Play . [[Relateret artikel]]