Blodkoagulation eller koagulation er kroppens måde at forhindre blødning på. Men hvis der er for stor blodkoagulering, kan der opstå helbredstruende komplikationer. For at overvinde dette er der forskellige slags naturlige blodfortyndende midler, der kan prøves. 
Gurkemeje, et køkkenkrydderi, der kan være et naturligt blodfortyndende middel. Gurkemeje kan ikke kun bruges som køkkenkrydderi, men kan også bruges som et naturligt blodfortyndende middel, fordi det indeholder sammensætningen curcumin, som har antiinflammatoriske og antikoagulerende egenskaber. Undersøgelser har vist, at regelmæssig indtagelse af gurkemeje kan opretholde status som antikoagulantia i blodet. 
Bromelain kan findes i ananas Bromelain er et enzym udvundet af ananas. Dette enzym menes at være effektivt til at overvinde kardiovaskulære problemer og højt blodtryk. Bromelain menes også at være effektiv til at fortynde blod, overvinde blodpropper og forebygge blodpropper. Derudover indeholder dette enzym også anti-inflammatoriske forbindelser. [[Relateret artikel]]
Naturlige blodfortyndende midler, der er godt for helbredet
Læger vil normalt ordinere blodfortyndende medicin til patienter med hjerte- og blodkarsygdomme, lupus, arytmier (uregelmæssige hjerterytmer) til dyb venetrombose. Der er dog nogle fødevarer og drikkevarer, der menes at være naturlige blodfortyndende midler, herunder:1. Gurkemeje
Gurkemeje, et køkkenkrydderi, der kan være et naturligt blodfortyndende middel. Gurkemeje kan ikke kun bruges som køkkenkrydderi, men kan også bruges som et naturligt blodfortyndende middel, fordi det indeholder sammensætningen curcumin, som har antiinflammatoriske og antikoagulerende egenskaber. Undersøgelser har vist, at regelmæssig indtagelse af gurkemeje kan opretholde status som antikoagulantia i blodet. 2. Ingefær
Ingefær indeholder forbindelser kaldet salicylater, som menes at have antikoagulerende egenskaber. For at få ingefærs antikoagulerende effekt kan du blande ingefær i din daglige kost. Selvom det anses for gavnligt, har ikke mange undersøgelser bevist effektiviteten af ingefær som en naturlig blodfortynder.3. Cayennepeber
Cayennepeber er også høj i salicylat, så det betragtes som en naturlig blodfortynder. Ikke kun det, menes denne chili også at sænke blodtrykket, øge blodcirkulationen og reducere smerte.4. Kanel
Kanel har vist sig at indeholde kumarin, en kemisk forbindelse, der ofte findes i blodfortyndende medicin. Så bliv ikke overrasket, hvis kanel menes at forhindre blodpropper. Du skal dog være forsigtig, hvis du vil indtage kanel på længere sigt. Fordi forskning viser, at indtagelse af kanel, som forarbejdes til te eller brød på lang sigt, kan forårsage leverskader.5. Vitamin E
Det er ikke klart, hvor meget E-vitamin der skal til for at have en antikoagulerende effekt på kroppen. Men eksperter mener, at det i det mindste kræver mere end 400 IE vitamin E om dagen for at bringe dets blodfortyndende effekt. I stedet for at tage kosttilskud er det bedre at spise fødevarer, der indeholder naturligt E-vitamin, såsom mandler, hvedekimsolie, solsikkefrø og tidselolie. Men du skal huske, at indtagelse af for høje niveauer af E-vitamin kan medføre negative bivirkninger.6. Hvidløg
Indonesierne er bestemt ikke fremmede for hvidløg. Denne grøntsag viser sig at have antitrombotiske egenskaber, som menes at være effektive til at reducere dannelsen af blodpropper. En rapport fastslår også, at hvidløg kan hjælpe processen med at udtynde blod i lille skala og på kort tid.7. Ginkgo biloba
Ginkgo biloba er et naturlægemiddel, der har været brugt i tusinder af år i traditionel medicin. Denne plante menes at have blodfortyndende og fibrinolytiske virkninger, så den menes at forhindre blodpropper. Derudover har ginkgo biloba vist sig at have samme effekt som streptokinase, et lægemiddel, der ofte ordineres til behandling af blodpropper. Desværre er disse undersøgelser ikke blevet udført på mennesker eller dyr, så der mangler stadig at blive forsket mere.8. Vindruekerneekstrakt
Der er nogle beviser for, at vindruekerneekstrakt har potentialet til at behandle hjerte- og blodproblemer. Disse frø indeholder antioxidanter, der kan vedligeholde blodkar og forhindre forhøjet blodtryk. Plus, vindruekerneekstrakt menes også at være en naturlig blodfortynder.9. Dong quai
Dong quai eller kvindelig ginseng er en kinesisk urtemedicin, der også menes at lindre blodpropper. Dyreforsøg har vist, at dong quai kan bremse blodkoagulationen, fordi den indeholder kumarinforbindelser. Denne plante kan indtages i form af te eller suppe.10. Feberfeber
Feberfew er en urtemedicin fra den brogede tusindfrydblomst Asteraceae. Feberfew betragtes som effektiv som en naturlig blodfortynder, fordi den kan hæmme blodpladeaktivitet og forhindre blodpropper. Denne urtemedicin er tilgængelig i kapsel og flydende form.11. Bromelain
Bromelain kan findes i ananas Bromelain er et enzym udvundet af ananas. Dette enzym menes at være effektivt til at overvinde kardiovaskulære problemer og højt blodtryk. Bromelain menes også at være effektiv til at fortynde blod, overvinde blodpropper og forebygge blodpropper. Derudover indeholder dette enzym også anti-inflammatoriske forbindelser. [[Relateret artikel]]