Der er nogle PMS-symptomer, der er ret lig tidlige graviditetssymptomer, såsom rygsmerter. At erkende forskellen mellem menstruationsrygsmerter og graviditet kan hjælpe dig til at kende din krops tilstand bedre og behandle den korrekt. Rygsmerter kan opstå under menstruation og graviditet. Men denne tilstand er forårsaget af forskellige ting og har en række forskellige egenskaber. Så hvordan ser du forskellen mellem menstruationsrygsmerter og graviditet? Her er den fulde anmeldelse.
Forskellen mellem menstruationsrygsmerter og graviditet fra årsagen
Rygsmerter eller lændesmerter under eller før menstruation er et almindeligt symptom. Denne tilstand opstår på grund af livmoderkontraktioner for at fjerne den fortykkede slimhinde i væggen, men er ikke befrugtet. Lændesmerter eller menstruationssmerter er også et tegn på PMS, som opstår, fordi hormonerne ofte svinger i løbet af menstruationscyklussen. Sammentrækninger på grund af menstruation er generelt smertefulde, fordi de udløses af øget produktion af hormonet prostaglandin. Dette hormon hjælper livmodermusklen med at fjerne slimhinden. Smerten skal dog stadig være tolerabel. Hvis smerterne er meget smertefulde, bør du søge læge. På den anden side er rygsmerter under tidlig graviditet også en almindelig tilstand, som ofte opleves af gravide kvinder. Rygsmerter og mavekramper er et af de tidlige tegn på graviditet. Rygsmerter under graviditeten opstår, fordi ledbåndene i lændeområdet naturligt strækkes og bliver blødere. Denne tilstand kan fortsætte gennem hele graviditeten som en naturlig del af forberedelsen af kroppen til fødslen. Udstrækning og blødgøring af ledbåndsområdet under graviditeten kan lægge pres på det omgivende ledområde, især i lænden og livmoderhalsen, hvilket får dig til at føle smerte. Derudover vil nogle kvinder i de tidlige dage af graviditeten også opleve mavekramper. Disse kramper opstår, når det befrugtede æg hæfter sig til livmodervæggen for at vokse og udvikle sig yderligere der.Sådan kender du forskellen mellem menstruationsrygsmerter og graviditet
Forskellen mellem menstruationsrygsmerter og graviditet kan også ses på de forårsagede symptomer. Fordi de skyldes forskellige ting, vil symptomerne på lændesmerter og mavekramper under menstruation og graviditet også være forskellige. Her er nogle tegn, der er tegn på rygsmerter og mavekramper på grund af menstruation eller PMS:præmenstruelt syndrom):- Smerter opstår 1-2 dage før menstruation
- Smerter har en tendens til at være lettere, når blødningen opstår og stopper ved slutningen af menstruationen
- Smerter kan sprede sig til benområdet
- Smerter kan være ledsaget af hovedpine, træthed og kvalme
- Milde smerter såsom menstruationssmerter
- Smerter beskrives generelt som en prikkende eller prikkende fornemmelse og er ikke så intens som menstruationssmerter
- Smerter i maven eller lænden
- Smerter kan ikke gå væk i uger
- Smerter kan efterfølges af blødninger, men kun kortvarigt og let sammenlignet med menstruationens varighed, som kun er 1-3 dage
- Smerter kan kun forekomme på den ene side af taljen eller siden af maven
Årsager til rygsmerter
Stigende alder spiller en rolle i at forårsage rygsmerter. Fra en alder af 30 år og derover begynder rygsøjlen at degenerere. Dette får en person til at være mere modtagelig for rygsmerter. Rygsmerter kan opstå på grund af mekaniske årsager, radikulære eller på grund af forstyrrelser i indre organer.1. Mekanisk smerte
Mekaniske smerter er en almindelig årsag til rygsmerter. Denne smerte kommer fra musklerne, ledbåndene eller knoglerne omkring bagsiden af taljen. Smerter, der opstår centreret om taljen, balderne, til overlåret. Rygsmerter på grund af mekanik opstår på grund af overdreven belastning på rygsøjlen. Denne for store belastning forårsager træthed i muskler og ledbånd, hvilket kan føre til skader eller overbelastning. Smerten der opstår er påvirket af de bevægelser du laver. Smerten kan aftage eller blive værre, når du står, sidder eller hviler.2. Radikulær smerte
Hvis du har rygsmerter, der ikke forsvinder, kan du have radikulære smerter. Denne type smerte opstår på grund af betændelse eller kompression af rygmarven. Rygsmerter på grund af radikulære smerter er oftest forårsaget af iskias, som er en tilstand, hvor der er afklemning af iskiasnerven, som er placeret i området af den siddende knogle og udstråler til fodsålen. En person kan opleve en klemt nerve på grund af herniation af spinal disken. Rygmarvsskiver tjener som puder mellem knoglerne, de er doughnut-formede med bløde kerner. En rift i disken får den bløde kerne til at komme ud, komprimere nerven og føre til iskiassmerter.3. Smerter i indre organer
Rygsmerter kan skyldes forskellige lidelser i de indre organer. Rygsmerter til højre og venstre kan skyldes forskellige organer. Rygsmerter kan opstå på grund af nyresygdomme, såsom infektion, nyresten og colitis ulcerosa. Kvinder med rygsmerter kan skyldes problemer med kønsorganerne, for eksempel endometriose. Graviditet er også en hyppig årsag til rygsmerter. Højre ryg talje kan gøre ondt på grund af blindtarmsbetændelse (appendicitis).Hvordan man håndterer menstruationsrygsmerter og graviditet
Generelt kan rygsmerter på grund af menstruation eller graviditet behandles på samme måde som følger:- Øg hviletiden
- Varm kompresser på det smertefulde område eller tag et varmt bad
- Masser blidt det smertefulde område
- Lav let træning, såsom udstrækning, gåture og yoga. For gravide kvinder, lav yoga specifikt til graviditet, fordi ikke alle yogabevægelser kan udføres.
- Sid i en god stilling, hvor knæene er bøjede og ryggen lige