Afholdenheder efter livmoderløftningskirurgi, hvad er det?

Kirurgisk fjernelse af livmoderen eller hysterektomi er et kirurgisk indgreb, der udføres for at fjerne livmoderen (livmoderen) hos kvinder, der har visse sygdomme eller i tilfælde af meget kraftig blødning efter fødslen. Efter dette kirurgiske indgreb vil en kvinde ikke længere have sin menstruation, så hun kan ikke blive gravid. Det anbefales at undgå tabuer efter operationen for at fjerne livmoderen for at fremskynde genopretningen. Så hvad er tabuer efter operation for at fjerne livmoderen?

Afholdenhed efter operation for at fjerne livmoderen, så kroppen kommer sig hurtigt

Hvis du for nylig har fået foretaget en hysterektomi eller kirurgisk fjernelse af livmoderen, vil det tage tid for din krop at komme sig helt. Den gennemsnitlige kvinde tager omkring 6-8 uger at være i stand til at vende tilbage til normale aktiviteter som før. Derfor er der flere ting, du bør undgå for at fremskynde genopretningen af ​​livmoderløftoperationen. Her er en række tabuer efter operation for at fjerne livmoderen.

1. Hav samleje

At have sex efter operation for at fjerne livmoderen kan øge risikoen for blødning Et af tabuer efter operationen for at fjerne livmoderen er at have sex. Du kan kun have samleje omkring 4-6 uger efter operationen for at fjerne livmoderen. Dette bør undgås, så skeden kan komme sig helt og forhindre muligheden for blødning efter hysterektomi. Efter operation for at fjerne livmoderen, vil dine reproduktive hormoner også blive lidt forstyrret. Så det tager tid, før hormonerne kan vende tilbage til det normale. Der er også mulighed for vaginal tørhed, så risikoen for at forårsage ubehag og smerter under samleje, eller tab af seksuel lyst efter operation for at fjerne livmoderen. Du behøver dog ikke bekymre dig. Fordi din seksuelle lyst kan vende tilbage igen og kan have sex med din partner, når du er kommet dig efter livmoderløftoperationen.

2. Brug af tamponer

Undgå at bruge post-hysterektomi tamponer. Fordi brug af tamponer kan øge risikoen for infektion. Nogen tid efter operationen for at fjerne livmoderen, kan du have noget udflåd eller blod fra din skede. Nå, for at imødekomme det, ville det være bedre, hvis du bruger almindelige bind i stedet for tamponer.

3. Står for længe

Efter kirurgisk fjernelse af livmoderen anbefales det bestemt at hvile hjemme. Du frarådes at udføre aktiviteter, der kræver stående i lang tid. Især i den tidlige periode af den postoperative genopretningsproces. Det er bedst at øge din hviletid i mindst de første 2 uger af restitutionsprocessen ved at ligge eller sidde langsomt ned. Over tid kan du øge antallet af gange, du står, efterhånden som genopretningsprocessen skrider frem.

4. Løfte tunge genstande og udføre tungt arbejde

At løfte tunge genstande og udføre tungt arbejde er et tabu efter andre livmoderløft-operationer. Efter operationen for at fjerne livmoderen, vil vævet og musklerne omkring maven og livmoderen tage noget tid at komme sig helt. Derfor anbefales det ikke at udføre tungt arbejde, herunder at løfte tunge genstande. At løfte vægte og udføre anstrengende arbejde vil kun få restitutionen efter operationen til at tage længere tid. Afholdenhed efter denne livmoderløftoperation gør du i hvert fald inden for 6-8 uger efter livmoderløftoperationen er udført. Hvis du skal gøre rent i huset, skal flytte noget tungt eller bære et barn under genopretningsprocessen, så prøv at bede et familiemedlem eller partner om at gøre dette.

5. Gå tilbage til arbejdet

At gå tilbage på arbejde er også et tabu efter operation for at fjerne livmoderen, især hvis dit arbejde er ret tungt at udføre. Normalt vil lægen tillade den kirurgiske patient at vende tilbage til kontoret efter 2-3 uger. Nogle kvinder kan blive nødt til at vente op til 6 uger efter operationen for at fjerne livmoderen. Dette afhænger af, hvor hurtigt din krop restituerer. Så det er muligt, at de arbejdsbegrænsninger, som hver hysterektomipatient kan udføre, vil være forskellige. Derfor er det vigtigt at konsultere en læge først, før du beslutter dig for at vende tilbage til arbejdet på kontoret.

6. Motion er for anstrengende

Hvis du ønsker at træne efter operationen for at fjerne livmoderen, bør du undgå at dyrke for tung eller for intens træning. For eksempel involverer fysisk aktivitet, der er for anstrengende, såsom at skulle løfte tunge vægte. Dette er tabuet efter operationen for at fjerne livmoderen. Du kan træne kraftigt 4-6 uger efter operationen for at fjerne livmoderen. Sørg dog for at konsultere din læge først, før du vender tilbage til anstrengende træning. Du frarådes også at svømme i et stykke tid, før de kirurgiske sting er helt tørre.

7. Kørsel af køretøjet

Kør ikke et køretøj efter en livmoderløftoperation, før du kommer dig. Et andet tabu efter en livmoderløftoperation er at undgå at køre et køretøj. Det er en god idé at vente 2-3 uger, før du vender tilbage til at køre bil efter kirurgisk fjernelse af livmoderen. Hvis du skal køre bil under genopretningsprocessen, skal du sørge for at gøre det omhyggeligt og sikkert. Kør langsomt og brug altid sikkerhedssele. Undgå også at tage smertestillende medicin eller andre former for medicin, der kan forårsage døsighed for ikke at bringe dig selv i fare under kørslen.

Hvad er de anbefalinger, der kan gøres efter kirurgisk fjernelse af livmoderen?

Der er nogle forslag, der kan gøres efter kirurgisk fjernelse af livmoderen, nemlig:

1. Få masser af hvile

Du vil føle dig meget træt få dage efter den kirurgiske fjernelse af livmoderen på grund af bivirkningerne ved at bruge bedøvelsesmidler. Derfor er du nødt til at få masser af hvile i et par uger til måneder, indtil din krop er helt restitueret. Jo mere tid du hviler, jo hurtigere vil din krop restituere sig.

2. Lav let træning

Afholdenhed efter operation for at fjerne livmoderen er, at du ikke frarådes at dyrke anstrengende motion. Som en løsning kan du konsultere en læge for at få de rigtige træningsanbefalinger efter operation for at fjerne livmoderen. Normalt er det passende valg af træning i restitutionsperioden for livmoderløftoperation at gå. Fordelene ved at gå kan hjælpe med at øge pulsen, styrke musklerne i hofteområdet, forbedre fordøjelsessystemet, forhindre blodpropper i benområdet og fremskynde den postoperative restitutionsproces.

3. Spis sund og nærende mad

Hysterektomipatienter skal spise fiberrig mad.En af de ting, som patienterne ofte klager over efter operation for at fjerne livmoderen, er problemer med afføring eller forstoppelse. Det er derfor, du skal spise sund og nærende mad. Øg indtaget af fibre, såsom grøntsager, frugter og fuldkorn, for at undgå fordøjelsesbesvær, der opstår efter operation for at fjerne livmoderen. Du rådes også til at spise fødevarer med højt proteinindhold under restitution efter livmoderen. Men magert protein er det bedste valg til forbrug, ja. Efter at have gennemgået en operation for at fjerne livmoderen, har kroppen brug for proteinfunktioner for at lave nyt væv og reparere beskadiget væv. Ved at spise sund og nærende mad vil kroppen hurtigere komme sig efter operationen for at fjerne livmoderen. Sørg også for at opfylde dit daglige væskebehov korrekt for at undgå forstoppelse. Hvis forstoppelse er generende nok, kan du konsultere en læge for anbefalede afføringsmidler.

4. Behandl omhyggeligt kirurgiske suturer

Hospitalssygeplejersken vil fortælle dig, hvordan du renser og behandler kirurgiske suturer, uanset om de er i skeden eller maven. Følg anvisningerne fra sygeplejersken, så hysterektomi-stingene heler hurtigt og undgår risiko for infektion.

5. Tag den medicin, som lægen har ordineret, indtil den løber tør

Sørg for at tage den medicin, som din læge har ordineret.Bivirkninger af en hysterektomi omfatter stærke smerter i den nedre del af maven. Dette kan ske i flere uger. Normalt vil lægen ordinere medicin for at lindre smerten. Nå, sørg for at tage det i henhold til de anbefalinger og doseringer, som lægen har foreskrevet. Hvis du kun tager det, når der opstår smerter, kan den postoperative genopretningsproces tage længere tid. Hvis du får en recept på antibiotika, bør du tage dem, indtil de løber tør, selvom din kropstilstand er i bedring.

6. Bær løst tøj eller bukser

Sørg for at bære løstsiddende tøj eller bukser for at hjælpe dig med at føle dig godt tilpas under genopretningsprocessen efter fjernelse af livmoderen. Brugen af ​​løst tøj eller bukser har også til formål at holde de kirurgiske sting fra at blive presset og få dig til at føle dig mere afslappet.

7. Lad være med at stresse

Patientens anbefaling til den næste livmoderoperation er ikke at stresse. Ja, ikke sjældent føler kvinder, der bliver opereret i livmoderen, sig stressede og deprimerede, fordi de ikke kan få børn mere. At miste et organ, der repræsenterer en kvindes selv, kan føre til følelser af mindreværd, depression og en dyb følelse af tab. Så prøv at gøre en masse ting, som du nyder. Du kan bruge tid alene med din partner for at forbedre kvaliteten af ​​dit forhold. Eller hvis du føler dig stresset, skader det aldrig at formidle dine klager til familiemedlemmer eller venner, du stoler på. [[relaterede artikler]] At undgå tabuer efter operation for at fjerne livmoderen er en vigtig ting at gøre for at fremskynde genopretningsprocessen. Men hvis du under genopretningsprocessen pludselig oplever feber, forvirring, åndedrætsbesvær, blødning eller stærke smerter, bør du straks søge læge for at få en ordentlig behandling.