Vidste du, at der er omkring 11 til 12 arter af ginseng i verden? En af de berømte typer ginseng er koreansk ginseng eller Panax ginseng, som har forskellige sundhedsmæssige fordele. Koreansk ginseng har været brugt som en traditionel kinesisk medicin i lang tid og menes at forbedre cirkulationen og har en varmende egenskab. Fordelene ved koreansk ginseng er varierede, fra diabetes til at overvinde erektil dysfunktion. [[Relateret artikel]]
Hvad er fordelene ved koreansk ginseng?
Koreansk ginseng er en traditionel plantemedicin, der findes i Østasien og ofte findes i bjergene omkring Korea, Kina og Rusland. Koreansk ginseng består af to typer, nemlig den udampede og hvide og den dampede og røde. Dampet og rød koreansk ginseng indeholder højere antiinflammatoriske egenskaber på grund af dampningsprocessen. Koreansk ginseng har en let sødlig smag og vil have en bitter smag efter indtagelse. Koreansk ginseng er kendt for at kunne hjælpe mænd, når de laver aktiviteter med deres partnere i sengen. Fordelene ved koreansk ginseng er dog ikke kun det, men der er forskellige andre anvendelser af koreansk ginseng.1. Overvinde erektil dysfunktion
Fordelene ved koreansk ginseng, der er mest kendt og attraktiv for mænd, er, at det har evnen til at overvinde erektil dysfunktion eller svært ved at få erektion. I en undersøgelse også bevist, at koreansk ginseng kan være en kraftfuld alternativ behandling til behandling af erektil dysfunktion hos mænd. Fordelene ved koreansk ginseng kan kun mærkes, hvis du indtager det regelmæssigt. Derudover er koreansk ginseng også angivet at være relativt sikker som behandling af erektil dysfunktion.2. Øg seksuel lyst
Ikke kun erektil dysfunktion, koreansk ginseng kan også øge seksuel lyst og tilfredshed hos kvinder, der er i deres menstruation efter overgangsalderen. Brugen af rød koreansk ginseng i pulverform menes at øge den seksuelle lyst hos kvinder med seksuelle problemer.3. Oprethold blodsukkerniveauet hos diabetikere
Koreansk ginseng er i stand til at opretholde blodsukkerniveauet hos raske mennesker og diabetikere. Ginsenosidforbindelser i koreansk ginseng, som er antioxidanter og antiinflammatoriske, menes at være i stand til at overvinde diabetes.4. Forbedre kognitiv funktion
Vil du forbedre korttidshukommelsen og hjernens kognitive funktion? Prøv at indtage koreansk ginseng, som hjælper med at forbedre kognitiv funktion, især for ældre, med dets antioxidantforbindelser. Faktisk kan regelmæssigt forbrug af koreansk ginseng i 12 uger forbedre kognitiv ydeevne hos Alzheimers-ramte.5. Lindre symptomer på kronisk obstruktiv lungesygdom (KOL)
Kronisk obstruktiv lungesygdom eller KOL er en lungesygdom, der får patienter til at få vejrtrækningsbesvær. Koreansk ginseng viste sig at lindre virkningerne af KOL.6. Sænker risikoen for at få influenza
Selvom koreansk ginseng ikke kan behandle eller forkorte varigheden af forkølelse, har det vist sig at tage Panax ginseng for at mindske din risiko for at blive ramt af influenza.7. Reducer træthed pga multipel sclerose
En af virkningerne af sygdom multipel sclerose Det forårsager træthed i kroppen. At spise koreansk ginseng regelmæssigt menes at reducere træthed hos kvinder, der lider af det multipel sclerose.8. Overvindelse af eksem
I en reagensglastest har koreansk ginseng vist sig at være effektiv til at reducere inflammation og øge antioxidantaktiviteten i hudceller hos eksempatienter. Derudover menes koreansk ginseng at reducere oxidativt stress ved at øge aktiviteten af antioxidantenzymer. Selvom det har en række fristende fordele, skal det bemærkes, at fordelene ved koreansk ginseng ovenfor stadig kræver yderligere forskning. Gør ikke koreansk ginseng til den vigtigste behandling for din sygdom, konsulter altid en læge, før du indtager noget.Bivirkninger ved at bruge koreansk ginseng
Ligesom andre lægeplanter er der flere bivirkninger, der kan opleves, når du indtager koreansk ginseng, herunder:- Søvnløshed
- Hovedpine
- Fald eller stigning i blodtrykket
- Fordøjelsesproblemer
- Diarré
- Kvalme
- Nervøs
- Smerter i brystet
- Menstruationsproblemer
- Vaginal blødning
- Svimmel
- Hurtig og uregelmæssig hjerterytme
- Allergiske reaktioner, såsom udslæt, hævelse omkring ansigt, tunge, læber og svælg, kløe, åndedrætsbesvær og svimmelhed