9 måder at behandle tørt hår og tab på

Der er mange måder at behandle tørt hår og hårtab på, som du selv kan gøre derhjemme. For eksempel ved at være opmærksom på hyppigheden af ​​shampooing, vælge den mest passende shampoo til tørt hår, for at begrænse brugen af ​​hårtørrere. Ovennævnte metoder vil også få maksimale resultater, hvis du er opmærksom på din kost. Fordi visse ernæringsmæssige mangler også kan få hår til at blive beskadiget og falde ud.

Sådan behandler du tørt hår og fald

For dem af jer, der ønsker at have blødt og stærkt hår, er her nogle måder at behandle tørt hår og hårtab på, som du kan gøre. Måden at behandle tørt hår og hårtab på er at reducere shampooing

1. Juster shampoo-tiden

Shampoo gør håret tørt, på grund af brugen af ​​shampoo. Selvom det kan slippe af med snavs, fjerner skylninger med vand og shampoo faktisk de naturlige olier, som hovedbunden producerer. Ejere af tørt hår og hårtab bør ikke vaske deres hår ofte og rådes til at vaske deres hår hver 3. dag, ikke hver dag.

2. Vælg de rigtige hårplejeprodukter

For at håndtere tørt hår, du har, skal du vælge en shampoo, der passer til tilstanden. Vær også opmærksom på ingredienserne på emballagen. Undgå hårplejeprodukter, der indeholder alkohol, da de kan udtørre dit hår endnu mere.

3. Brug balsam efter shampooing

Til dig, der har tørt og faldende hår, brugbalsam er et af de obligatoriske stadier i pleje af hår, som ikke bør gå glip af. Fordi, hvis du ikke anvender efter shampoo balsam, så bliver håret tørrere. Når du bruger det, skal du sørge for at anvende det fra de nederste ender af dit nye hår og langsomt arbejde dig op til omkring halvdelen af ​​dit hårs længde. Sørge for at balsam Den er blevet brugt jævnt ved at rede den i hånden. Du kan også bruge balsam som hårmaske. ansøge balsam jævnt, lad derefter stå i håret i 5-10 minutter før skylning. Gentag dette trin mindst en gang om ugen. En måde at behandle tørt hår og hårtab på er at bruge jojobaolie

4. Gør brug af jojobaolie

En måde at behandle tørt og hårtab naturligt på er at bruge jojobaolie. Denne olie tilsættes normalt som en blanding af balsam. Men du kan også bruge olien alene som en naturlig hårfugtighedscreme. For at bruge det naturligt, kan du blot påføre omkring en halv teskefuld jojobaolie i spidserne af dit hår, mens dit hår stadig er let fugtigt efter shampoo.

5. Beskytter håret mod soleksponering

Overdreven soleksponering kan gøre håret skørt og nemt at falde ud. Især hvis dit hår er en lys farve, som blond eller grå. Når du er i varme områder, bør du derfor beskytte dit hår med en hat, paraply eller bruge hårplejeprodukter med ingredienser, der kan blokere for ultraviolette stråler. Læs også:Sådan genopretter du rød hårfarve på grund af sollys

6. Brug kokosolie

Kokosolie har længe været anset for at være en naturlig måde at behandle tørt hår og hårtab på. Sådan bruger du det:
  • Forbered kokosolie og karryblade.
  • Varm kokosolie og karryblade op i 2-3 minutter.
  • Dræn og lad afkøle.
  • Påfør blandingen på dit hår og hovedbund, og dæk derefter dit hår med et varmt håndklæde.
  • Lad stå et par minutter og skyl derefter.
Laks er godt for hårets sundhed

7. Spis nærende mad

Semester "Du er hvad du spiser" gælder også for hårets sundhed. For ved at spise sund mad, der er rig på Omega-3 og antioxidanter, vil håret se sundere og skinnende ud. Nogle gode fødevarer at spise, hvis du har tørt hår inkluderer:
  • Tun, sardiner og laks
  • Tomat
  • Broccoli
  • røde bønner
  • Blåbær

8. Regelmæssig klipning af hår

Regelmæssige klipninger er en måde at holde dit hår sundt på. Alligevel betyder det ikke, at du kun kan have kort hår. At klippe enderne af håret bare lidt anses for at kunne udløse væksten af ​​nyt, sundere hår. Så det anbefales, at du klipper dit hår mindst hver 3. måned.

9. Vær opmærksom på frisørens temperatur

Hvis du ofte bruger glattejern eller hårtørrer, skal du sørge for ikke at bruge den varmeste indstilling. Fordi det vil få det til at blive beskadiget og tørt. En ting mere at bemærke er, hvordan man bruger det. De fleste glatter eller tørrer straks deres hår i store mængder. Hvorimod den rigtige måde er at dele håret op i flere sektioner, så varmen der kommer ud af værktøjet kan fordeles jævnt og perfekt. Hvis du tager for mange sektioner af hår op, når du glatter dit hår, vil varmen fra værktøjet kun "brænde" de ydre og indre sektioner af håret, som er i kontakt med værktøjet. I mellemtiden får den midterste del af håret ikke den samme varme. [[Relateret artikel]]

Noter fra SehatQ

Efter at have vidst, hvordan man behandler tørt hår og hårtab ovenfor, forventes det, at du ikke længere er forvirret over at håndtere denne usunde hårtilstand. Hvis du vil vide mere om hår- og hudsundhed og anden skønhed, spørg lægen direkte i SehatQ-familiens sundhedsapp. Download nu på App Store og Google Play.