Tuberkulose (TB) er en infektionssygdom, der angriber lungerne. Denne sygdom kan have en negativ indvirkning på din krop, selv til det punkt, at den er livstruende. Verdenssundhedsorganisationen (WHO) afslører, at tuberkulose anslås at have inficeret en fjerdedel af verdens befolkning. TB angriber normalt lungerne, men det er også muligt, at det kan påvirke andre dele af kroppen, såsom lymfeknuder, knogler, led, nyrer, hjerne og reproduktive organer. Derfor er det vigtigt at kende symptomerne tidligt.
TB transmission
Kilden til TB-overførsel er mennesker, der er blevet inficeret med TB-bakterien, nemlig: Mycobacterium tuberculosis. Mennesker med TB har tendens til at være domineret af voksne. Generelt er risikoen for, at børn kan overføre TB mindre end voksne. Denne faktor kan skyldes en svagere hostemekanisme, mindre sputumproduktion og en lavere bakteriemængde. Under hoste, tale eller nysen vil en person, der er inficeret med TB, udskilles dråbe eller sprøjt af væske, der kan svæve i luften i flere timer, afhængigt af miljøet. Overførsel sker, når en anden person inhalerer kernen dråbe indeholdende tuberkulosebakterierne. Kerne dråbeDisse t bevæger sig gennem munden eller næsepassagerne og bevæger sig ind i de øvre luftveje. Efter det, dråbe vil nå bronkierne og til sidst til lungerne og alveolerne. TB bakterier eller Mycobacterium tuberculosis overføres generelt gennem luften, ikke gennem fysisk kontakt. Så du behøver ikke at være bange for at lave fysiske aktiviteter, såsom at give hånd, dele mad eller drikke eller sove i samme seng. Mennesker, der er smittet med TB, er i risiko for at overføre sygdommen, men denne risiko afhænger af mange faktorer. En af dem er immunsystemet. I dette tilfælde er forebyggelse af TB nøglen til at stoppe overførslen. TB-forebyggelse skal understøttes af forskellige forhold, herunder hjemmemiljøet, handlinger ved hoste, fuldstændighed af behandlingen og vidensniveau. Disse faktorer vil afgøre en persons succes, når han udfører TB-forebyggende indsats. TB forebyggende foranstaltninger
Der er flere tips til at minimere risikoen for TB-overførsel med TB-forebyggende foranstaltninger, såsom: 1. Undgå direkte kontakt
At undgå direkte kontakt med mennesker med TB er en af de vigtigste ting i TB-forebyggelse. Hvis du ikke kan undgå kontakt med dem, skal du bære en maske og handsker. Husk, skift masken regelmæssigt og smid den i skraldespanden. Hvis du lider af TB, så undgå overfyldte steder, så du ikke spreder denne sygdom til andre. 2. Spis nærende mad
Et af de andre TB-forebyggende trin er at implementere et sundt liv ved at spise sund mad og få nok hvile. Spis fødevarer, der indeholder C-vitamin for at øge immuniteten. Prøv at spise mindst 4-5 portioner grøntsager og frugt hver dag. 3. Adopt sunde vaner
At implementere vanen med at vaske hænder med sæbe og rindende vand er en form for TB-forebyggelse. Derudover bør du, når du hoster eller nyser, dække din mund og næse med en serviet. Dette trin er enkelt, men meget vigtigt, så du ikke inficerer andre mennesker. 4. Træn regelmæssigt
Prøv at dyrke motion hver dag. Intet behov for tung træning, det gør du bare løbe i 45 minutter. Ved at dyrke sport bliver blodcirkulationen jævn, så den kan øge din immunitet og fri for alle sygdomme, såsom tuberkulose. 5. Sørg for tilstrækkelig ventilation
De bakterier, der forårsager TB, kan lettere spredes i et lille og lukket rum, fordi der ikke er luftcirkulation. Hvis ventilationen i huset er utilstrækkelig, så forsøg at åbne vinduerne, så luftkvaliteten i huset er god og sollys også kan trænge ind i huset. 6. Tag medicin regelmæssigt
Hvis du lider af tuberkulose, skal du regelmæssigt tage den medicin, som din læge har ordineret. Tuberkulosepatienter, der ikke tager medicin fra læger eller tager dem uforsigtigt, vil give mulighed for, at TB-bakterier kan udvikle sig til lægemiddelresistens. Hvis det er tilfældet, bliver dine chancer for helbredelse stadig sværere. 7. BCG-vaccine
Dette er det tidligste TB-forebyggende trin, du kan gøre hos børn. Spring ikke over at give BCG-vaccinen, så dit barn har immunitet mod de bakterier, der forårsager TB. [[relaterede artikler]] Det er nogle TB-forebyggende trin, du kan gøre. Dybest set er TB en sygdom, der kan helbredes, hvis den behandles ordentligt. Derfor, jo hurtigere TB opdages, jo større er potentialet for helbredelse. Ved diagnosen tuberkulose skal patienten følge alle behandlingsprocedurer regelmæssigt, og normalt vil det tage lang tid.