Salterstatninger til babymad er generelt krydderier og urter. Køkkenkrydderierne, der bruges som erstatning for salt til MPASI, består af peber, hvidløg, kanel, rosmarin, fennikel sowa, ingefær og koriander. Derudover er der også en frugtskal, der kan bruges som erstatning for salt til babymad, nemlig revet citronskal. Desværre, for at øge deres barns appetit, tilføjer nogle forældre ofte salt til komplementære fødevarer (MPASI). Denne metode er udført, fordi MPASI har tendens til at have en kedelig smag. Faktisk anbefales det ikke at give salt til babyer, fordi det kan have en dårlig indvirkning på den lilles helbred. Som erstatning for salt til babymad kan du bruge nogle køkkenkrydderier til at understøtte smagen af MPASI, så den ikke er kedelig og ensformig. 
Peber er en erstatning for salt til babymad, effektiv til at reducere inflammation. Peber og salt er to grundlæggende krydderier, der er en grundpille til at tilføje smag til maden. For at berige smagen af faste stoffer kan du tilføje lidt peber til babymad. Ud over at få maden til at smage bedre, kan dette krydderi også hjælpe med at reducere betændelse forbundet med kroniske sygdomme som kræft eller hjertesygdomme. 
Hvidløg som erstatning for salt til babymad øger immuniteten Hvidløg vil berige smagen af din babys faste føde. Hvidløg som erstatning for salt til babymad kan tilsættes i pulver eller hakket form, forskning offentliggjort i Advances in Natural Therapy stater, indtagelse af hvidløg kan hjælpe med at forbedre hjernens sundhed og kroppens immunitet og sænke blodtrykket hos mennesker med hypertension. 
Kanel som erstatning for salt til babymad cicik til grød MPASI Med en let krydret og sød smag, kan du bruge kanel som erstatning for salt til babymad. For maksimal smag, tilsæt kanelstænger til den gryde, du bruger til at lave faste stoffer. Kanel er velegnet til risengrød, yoghurt, kogte søde kartofler og havregryn. 
Du kan tilføje rosmarin til babymadssalterstatninger til saucer og supper.Rosmarin tilføjer en aromatisk smag til din babys mad. For at bruge dette krydderi kan du tilføje frisk eller tørret rosmarin til supper eller forarbejde det til en sauce for derefter at hælde over risengrøden. 
Fennikel sowa er et alternativ til salt til babymad.Dildblade har en frisk smag med et strejf af selleri og fennikelblade et alternativt valg til salterstatninger til babymad. Tricket, du drysser bare disse blade oven på MPASI'en med ingredienser fra kartofler eller fisk. 
Salterstatning til babymad i form af ingefær hjælper med at mindske inflammation Ingefær kan bruges som erstatning for salt til babymad som suppe. Med en krydret og sød smag tilbyder dette køkkenkrydderi en række sundhedsmæssige fordele, hvoraf den ene hjælper med at reducere inflammation. 
Revet citronskal kan bruges som erstatning for salt til babymad. Har evnen til at styrke smagen, kan du bruge citronskal som erstatning for salt til babymad. Ved at tilføje revet citronskal til kød- og fiskekrydderierne smager din babys faste føde ikke kedelig uden salt. 
Antioxidant, koriander er en salterstatning for sund babymad Giver en varm fornemmelse ved spisning, du kan blande koriander i suppe. Ud over at tilføje smagen af mad, indeholder koriander også en række antioxidanter, lige fra terpinen, quercetin til tocopheroler. Hvis du vil tilføje krydderierne ovenfor til supplerende fødevarer, anbefaler børnelæger at vente, indtil barnet er 8 måneder gammelt. Dette kan ikke adskilles fra forstyrrelser i fordøjelsessystemet eller allergiske reaktioner, der kan opstå ved brug af salterstatninger. Derfor bør du først konsultere din babys tilstand med lægen. Lægen vil senere give anbefalinger til salterstatninger til den rigtige babymad og alt efter din babys tilstand. [[Relateret artikel]] 
Erstat babymad med salt for at forhindre risikoen for nyre- og hjerneskade Ud over kun at have brug for mindre end 0,4 gram natrium indtil 12-måneders alderen, kan det skade dit barns nyrer ved at give salt til babyer. Dette sker, fordi din babys nyrer ikke har kunnet arbejde optimalt med at behandle overskydende salt. Når overskydende salt ikke kan behandles korrekt, vil dit barns nyrer blive beskadiget. Ud over at forårsage nyreskade kan tilsætning af salt til fast føde være dårligt for din babys hjerne. Desuden vil tilsætning af salt gøre babyer mere tilbøjelige til at vælge salt mad, når de vokser op. Dette er bestemt ikke godt for hans helbred i fremtiden, fordi det kan udløse hypertension og andre alvorlige helbredsproblemer. [[Relateret artikel]] 
Efter at have kendskab til en erstatning for salt til babymad, er mængden af salt, der gives, baseret på alder. Der er ingen fast regel, hvornår forældre kan tilføje salt i babymad. Alligevel bør du undgå overdreven brug af salt i børnemad for at forhindre de dårlige virkninger, der kan forårsages. Følgende er det maksimale daglige saltforbrug for børn anbefalet af: Det videnskabelige rådgivende udvalg for ernæring :
Salterstatninger til babymad, hvad er det?
At tilføje salt til faste stoffer er noget, du ikke behøver at gøre. Dette skyldes, at babyer kun har brug for mindre end 1 gram salt (0,4 gram natrium), indtil de er 12 måneder gamle. Her er nogle køkkenkrydderier, som du kan bruge i stedet for salt til babymad over 6 måneder:1. Peber
Peber er en erstatning for salt til babymad, effektiv til at reducere inflammation. Peber og salt er to grundlæggende krydderier, der er en grundpille til at tilføje smag til maden. For at berige smagen af faste stoffer kan du tilføje lidt peber til babymad. Ud over at få maden til at smage bedre, kan dette krydderi også hjælpe med at reducere betændelse forbundet med kroniske sygdomme som kræft eller hjertesygdomme. 2. Hvidløg
Hvidløg som erstatning for salt til babymad øger immuniteten Hvidløg vil berige smagen af din babys faste føde. Hvidløg som erstatning for salt til babymad kan tilsættes i pulver eller hakket form, forskning offentliggjort i Advances in Natural Therapy stater, indtagelse af hvidløg kan hjælpe med at forbedre hjernens sundhed og kroppens immunitet og sænke blodtrykket hos mennesker med hypertension. 3. Kanel
Kanel som erstatning for salt til babymad cicik til grød MPASI Med en let krydret og sød smag, kan du bruge kanel som erstatning for salt til babymad. For maksimal smag, tilsæt kanelstænger til den gryde, du bruger til at lave faste stoffer. Kanel er velegnet til risengrød, yoghurt, kogte søde kartofler og havregryn. 4. Rosmarin
Du kan tilføje rosmarin til babymadssalterstatninger til saucer og supper.Rosmarin tilføjer en aromatisk smag til din babys mad. For at bruge dette krydderi kan du tilføje frisk eller tørret rosmarin til supper eller forarbejde det til en sauce for derefter at hælde over risengrøden. 5. Fennikel (dildblad)
Fennikel sowa er et alternativ til salt til babymad.Dildblade har en frisk smag med et strejf af selleri og fennikelblade et alternativt valg til salterstatninger til babymad. Tricket, du drysser bare disse blade oven på MPASI'en med ingredienser fra kartofler eller fisk. 6. Ingefær
Salterstatning til babymad i form af ingefær hjælper med at mindske inflammation Ingefær kan bruges som erstatning for salt til babymad som suppe. Med en krydret og sød smag tilbyder dette køkkenkrydderi en række sundhedsmæssige fordele, hvoraf den ene hjælper med at reducere inflammation. 7. Citronskal
Revet citronskal kan bruges som erstatning for salt til babymad. Har evnen til at styrke smagen, kan du bruge citronskal som erstatning for salt til babymad. Ved at tilføje revet citronskal til kød- og fiskekrydderierne smager din babys faste føde ikke kedelig uden salt. 8. Koriander
Antioxidant, koriander er en salterstatning for sund babymad Giver en varm fornemmelse ved spisning, du kan blande koriander i suppe. Ud over at tilføje smagen af mad, indeholder koriander også en række antioxidanter, lige fra terpinen, quercetin til tocopheroler. Hvis du vil tilføje krydderierne ovenfor til supplerende fødevarer, anbefaler børnelæger at vente, indtil barnet er 8 måneder gammelt. Dette kan ikke adskilles fra forstyrrelser i fordøjelsessystemet eller allergiske reaktioner, der kan opstå ved brug af salterstatninger. Derfor bør du først konsultere din babys tilstand med lægen. Lægen vil senere give anbefalinger til salterstatninger til den rigtige babymad og alt efter din babys tilstand. [[Relateret artikel]] Hvorfor må babyer ikke spise salt?
Erstat babymad med salt for at forhindre risikoen for nyre- og hjerneskade Ud over kun at have brug for mindre end 0,4 gram natrium indtil 12-måneders alderen, kan det skade dit barns nyrer ved at give salt til babyer. Dette sker, fordi din babys nyrer ikke har kunnet arbejde optimalt med at behandle overskydende salt. Når overskydende salt ikke kan behandles korrekt, vil dit barns nyrer blive beskadiget. Ud over at forårsage nyreskade kan tilsætning af salt til fast føde være dårligt for din babys hjerne. Desuden vil tilsætning af salt gøre babyer mere tilbøjelige til at vælge salt mad, når de vokser op. Dette er bestemt ikke godt for hans helbred i fremtiden, fordi det kan udløse hypertension og andre alvorlige helbredsproblemer. [[Relateret artikel]] Hvornår er det rigtige tidspunkt for babyer at begynde at indtage salt?
Efter at have kendskab til en erstatning for salt til babymad, er mængden af salt, der gives, baseret på alder. Der er ingen fast regel, hvornår forældre kan tilføje salt i babymad. Alligevel bør du undgå overdreven brug af salt i børnemad for at forhindre de dårlige virkninger, der kan forårsages. Følgende er det maksimale daglige saltforbrug for børn anbefalet af: Det videnskabelige rådgivende udvalg for ernæring : - 0-12 måneder: mindre end 1 gram (0,4 gram natrium)
- 1-3 år: 2 gram (0,8 gram natrium)
- 4-6 år: 3 gram (1,2 gram natrium)
- 7-10 år: 5 gram (2 gram natrium)
- 11 år og derover: 6 gram (2,4 gram natrium)