Hovedpine på grund af mavesyre, hvordan skal man håndtere dem?

Hovedpine på grund af mavesyre, der opstår sammen med GERD-symptomer ( Gastroøsofageal reflukssygdom ) oplevet af mange syge, men den nøjagtige årsag er ikke fundet. Kommunikation sker mellem tarmen og hjernen via en vej kaldet tarm-hjerne-aksen (tarm-hjerne-aksen). tarm-hjerne aksen ). Tarm-hjerne akse Det består af det enteriske nervesystem i fordøjelseskanalen med centralnervesystemet bestående af hjernen og rygmarven. Det vides ikke med sikkerhed, om mavesyrerefluks forårsager hovedpine, eller hovedpine, der forårsager mavesyrerefluks. Disse to symptomer ledsager dog ofte mave-tarmtilstande og andre sundhedsproblemer.

Hvad er sammenhængen mellem mavepine og hovedpine?

Nylige undersøgelser tyder på, at hovedpine er forbundet med en række gastrointestinale tilstande, såsom:
  • Dyspepsi (fordøjelsesforstyrrelser)
  • GERD
  • Forstoppelse
  • Mavesmerter
  • Inflammatorisk tarmsyndrom ( Inflammatorisk tarmsyndrom )
  • Inflammatorisk tarmsygdom ( Inflammatorisk tarmsygdom )
  • cøliaki
  • Infektion Heliobacter pylori (H. pylori)
Disse undersøgelser viser, at mellem 30 og 50 % af mennesker, der oplever hovedpine, også har GERD. En teori om, hvorfor mave-tarmforstyrrelser og hovedpine er forbundet, herunder øget følsomhed over for kropslige smerter, skyldes det parasympatiske nervesystem. Det parasympatiske nervesystem er den del af det autonome nervesystem, der kan føles og fungere, uden at du tænker over det. Skader på det autonome nervesystem er blevet forbundet med GERD og migræne og kan bidrage til udviklingen af ​​en eller begge tilstande. Fødevareallergier, medicin og endda serotoninniveauer er også en rød tråd mellem hovedpine og sure opstød og kan relateres til hinanden.

Hvordan opstår hovedpine på grund af mavesyre?

Acid reflux eller GERD opstår, når mavesyre stiger fra maven ind i spiserøret. Når det når spiserøret, kan mavesyre forårsage irritation eller en brændende fornemmelse ( halsbrand ). I nogle tilfælde kan denne tilbagestrømning (refluks) af mavesyre nå det eustakiske rør i din hals og også forbindes til dit øre. Dette eustakiske rør spiller en stor rolle for balance og trykforstyrrelser i øret, især fra mavesyre, som kan give hovedpine. GERD og mavesyrerefluks er også blevet forbundet med åndenød på grund af irritation og hævelse i luftvejene. Åndenød eller åndenød er en væsentlig årsag til svimmelhed og bevidsthedstab.

Symptomer på hovedpine på grund af mavesyre

Nogle af symptomerne på grund af mavesyre, der normalt rapporteres at forekomme sammen med hovedpine, er som følger:
  • Sure refluks stiger
  • Dårlig fordøjelse
  • Mavepine
  • Oppustet
  • Forstoppelse
  • Kvalme eller opkastning
  • Diarré

Sådan håndterer du hovedpine på grund af mavesyre

Nogle undersøgelser viser, at behandling af sure opstød kan hjælpe med at reducere sværhedsgraden af ​​hovedpine. Nogle af undersøgelserne er:
  • Et casestudie fra 2002 så på, hvordan hovedpine er relateret til GERD. Forøg dosis af lægemiddelklasse protonpumpehæmmer (PPI) kan reducere hyppigheden af ​​hovedpine.
  • En undersøgelse fra 2003 viste, at ud af 90 personer med migræne havde 4 cøliaki. Efter en glutenfri diæt i seks måneder reducerede undersøgelsens deltagere hyppigheden og sværhedsgraden af ​​migræne.
[[relaterede artikler]] At leve en sund livsstil kan hjælpe dig med at håndtere sure opstødsproblemer samt reducere hovedpine. Der er forskellige ting, du kan gøre derhjemme for at lindre eller forebygge hovedpine, såsom:
  • Flyt til et roligt, mørkt sted for at hvile, når der opstår hovedpine.
  • Kolde kompresser eller en ispose på panden.
  • Sørg for at drikke nok vand, især hvis hovedpinen er ledsaget af opkastning.
  • Undgå ting, der kan udløse hovedpine.
  • Indfør sunde vaner, såsom regelmæssig motion, få nok søvn og spis regelmæssigt med afbalanceret ernæring.
For at diskutere mere om hovedpine på grund af mavesyre spørg lægen direkte i SehatQ-familiens sundhedsapp. Download nu på App Store og Google Play .