Fløde af tatar (creme of tartar) er et populært krydderi, der bruges i en lang række opskrifter. Denne creme, også kendt som kaliumbitartrat, er en pulveriseret form for vinsyre, der findes i mange planter eller dannes under rødvinsfremstillingsprocessen. Selvom det ofte bruges til kagefremstilling, er der ikke mange, der ved, at creme af tandsten har sundhedsmæssige fordele. Hvilke fordele kan man opnå?
Fordele ved creme af tandsten for sundheden
Fløde af tandsten indeholder en lang række essentielle næringsstoffer. Så det er ikke overraskende, at de forskellige fordele ved creme af tandsten nedenfor er meget gode for helbredet.1. Høj ernæring
Fløde af tandsten har mange næringsstoffer. I 100 gram tandstenscreme er der følgende næringsstoffer:- Kulhydrater: 61,5 gram
- Fiber: 0,2 gram
- Calcium: 8 milligram
- Jern; 3,72 milligram
- Magnesium: 2 milligram
- Fosfor: 5 milligram
- Kalium: 16.500 milligram
- Natrium: 52 milligram
- Zink: 0,42 gram
- Kobber: 0,2 milligram
- Mangan: 0,21 milligram
- Selen 0,002 milligram.
2. Hjælp dig med at holde op med at ryge
Indtagelse af fløde af tandsten kombineret med appelsinjuice menes at hjælpe dig med at holde op med at ryge. Denne blanding menes at få cigaretter til at smage dårligt i munden.3. Lindrer symptomer på urinvejsinfektion
Tandstenscreme kan ændre pH-niveauet i urinen, så denne creme menes at lindre symptomer på urinvejsinfektioner. Ændringer i pH-niveauet i urinen forhindrer bakterier i at vokse.4. Lindrer acne symptomer
Fløde af tandsten indeholder antitoksiske og antibakterielle forbindelser. Ifølge en undersøgelse kan indtagelse af det i små portioner hjælpe dig med at lindre de irriterende symptomer på acne.5. Lindrer symptomer på halsbrand
Ligesom bagepulver, menes indtagelse af fløde af tandsten i små portioner at lindre symptomer på halsbrand. Der mangler dog stadig at blive gjort mere forskning for at bevise fordelene ved denne creme af tandsten.6. Lindrer gigt
Gigt eller gigt er en kronisk betændelse i leddene, der kan forstyrre daglige aktiviteter. Som en løsning, menes det at kombinere creme af tandsten med Epsom-salt at lindre smerter i dine led. Du kan påføre det direkte på det smertefulde led eller lægges i blød i en blanding af vand, creme af tandsten og Epsom salt.7. Lindrer symptomer på ødem
Ødem er hævelse, der opstår på grund af indfangning af overskydende væske i kropsvæv. Selvom ødem kan forekomme overalt på kroppen, forårsager det oftest hævelser i hænder, fødder og ankler. Fløde af tandsten har vanddrivende egenskaber, hvilket betyder, at den kan hjælpe kroppen med at udskille overskydende væske. Det er derfor, creme af tandsten menes at lindre symptomer på ødem. Før du bruger creme af tandsten som et naturligt vanddrivende middel, bør du først konsultere din læge for at undgå uønskede bivirkninger.8. Tab dig
Der er også en tro på, at indtagelse af fløde af tandsten med mælk kan hjælpe dig med at tabe dig. Dette bevis er baseret på det faktum, at creme af tandsten har vanddrivende egenskaber. Nogle af fordelene ved fløde af tandsten ovenfor er ikke blevet understøttet af tilstrækkelig videnskabelig forskning. Rådfør dig med din læge, før du indtager det.Risici for fløde af tandsten at være opmærksom på
Der er forskellige risici ved at indtage fløde af tandsten at være opmærksom på, såsom:Hyperkaliæmi
Dehydrering