Ghibah eller gibah er et absorptionsord fra arabisk, som betyder at tale om andres dårlige ting. I daglig tale ligner bagtaleri faktisk sladder, som er at sprede negative nyheder, som ikke nødvendigvis er sande i stor udstrækning, hverken mund til mund eller gennem medierne. De fleste mennesker betragter bagtaleri som en naturlig ting, så det er ikke ualmindeligt at være en del af den daglige kommunikation og socialt samvær. Selvom faren for bagtalelse ikke er lille og kan have en indvirkning på fysisk og mental sundhed.
Egenskaber ved bagtaleri
Bagtaleri er normalt en historie, der tiltrækker mange mennesker, men dens essens er at ydmyge eller såre en anden person, der er offeret. Den information, der formidles, vides heller ikke at være sand. Emnet bagtaleri er normalt oplysninger, der anses for at være skandaløse. Indholdet der distribueres er normalt i form af personlige oplysninger og ikke ting der kan diskuteres åbent. Fare for bagtalelse
Faren for bagtalelse skader ikke kun de mennesker, der er ofre for det, men kan også påvirke de involverede menneskers mentale og fysiske helbred. Især hvis du har stærke følelser for den person, du taler om. Uanset om du kender ham eller ej, føler du sympati eller endda antipati for den person, der bliver præsenteret. 1. Bagtaleri kan dræne dine følelser og ødelægge dit humør
Den største fare ved bagtaleri er, at det dræner din opmærksomhed og følelser. I sidste ende kan dette føre til negative tanker og følelser. Men det er noget, du ikke skal føle. Især i nyhederne, der ikke er klar sandheden. Udover at være følelsesmæssigt drænende, kan farerne ved bagtaleri også hurtigt ødelægge dit humør. Øjeblik humør Du er faktisk god og glad, en negativ nyhed fra bagtaleri kan øjeblikkeligt ændre dit humør til det værre. Jo stærkere følelser du føler om de nyheder, du modtager, jo stærkere vil indvirkningen på dig være. Denne tilstand kan blive ved med at sidde fast i dit sind. Selv efter at du kender sandheden, kan negative følelser komme tilbage, hver gang du husker den tidligere bagtaleri. 2. Kan skade sit eget omdømme
Faren for bagtalelse er ikke kun at skade omdømmet for den person, der er samtaleemnet, men også gerningsmanden. Hvis du ofte spreder eller taler dårligt om andre mennesker, som ikke nødvendigvis er sande, så vil du blive betragtet som en, der ikke er til at stole på. Folk omkring dig kan føle angst for at være tæt på dig eller åbne op for dig, fordi de er bekymrede for, at de kan blive genstand for din bagtaleri. 3. Bagtalere er nemme at dømme og føle usikker
Mennesker med for vane at give tilbedelse kan også danne en negativ karakter. Du bliver så let at dømme andre og kan blive detusikkerdvs ofte føler sig usikker eller altid mistænksom. 4. At bryde forholdet
En af grundene til at give bagtaleri sker normalt på grund af følelser af vrede mod ofrene for bagtaleri. Men at give tilbage vil slet ikke løse problemet. Faktisk kan dette endda forværre situationen og skade dit forhold til den pågældende person. 5. Fysiske og psykiske lidelser
Faren for bagtaleri kan også forårsage psykiske problemer, såsom træthed, angst og depression. Især hvis bagtaleriet handler om dig eller en du holder af. Ydermere kan bagtaleri også tilskynde til mobning (mobning), som kan involvere fysisk vold. Hvis det ikke behandles med det samme, kan farerne ved bagtalelse på længere sigt føre til fysiske og psykiske problemer, såsom klinisk depression, posttraumatisk stresslidelse, panikanfald, skyldfølelse, til selvmord. [[Relateret artikel]] Undgå bagtaleri
I betragtning af farerne ved bagtaleri ovenfor, er det en god idé at begynde at reducere hobbyen med at prædike eller helt stoppe den. En ting, du skal forstå, er farerne ved bagtaleri opvejer fordelene. For at undgå bagtaleri bør du ikke let stole på oplysninger, der ikke er klare. Især når det kommer til at sprede det. Afstå fra at kommentere og engagere dig i bagtaleri. Stop med vanen med at tale om andre mennesker bag deres ryg. Hvis du har et problem med en anden, vil det være klogt at tage det direkte i øjnene og få en hyggelig snak. I mellemtiden, hvis du bliver emnet for bagtaleri, så er det bedste skridt at blokere al adgang til kommunikation med gerningsmanden og fuldstændig ignorere den. Hvis du har spørgsmål om helbredsproblemer, kan du gratis spørge din læge direkte på SehatQ-familiens sundhedsapplikation. Download SehatQ-appen nu i App Store eller Google Play.