Udseendet af gråt hår kan forstyrre udseendet af dit hår. Grå hår, der opstår på grund af genetiske faktorer eller alder, kan ikke forhindres. Men hvis gråt hår er forårsaget af faktorer relateret til livsstil, er der mange måder at håndtere gråt hår på, så det ikke formerer sig. 
Opfyld behovet for vitaminer og mineraler for at forhindre gråt hår Hvis der ofte opstår grå hår i håret, så prøv at spørge dig selv, om behovet for vitaminer og mineraler er blevet opfyldt? Mangel på nogle vigtige vitaminer, såsom vitamin B12, biotin (B7), D, E og A, kan udløse gråt hår. Derfor skal behovet for disse vitaminer dækkes hver dag. Derudover skal dit daglige behov for zink, jern, magnesium, selen og kobber også opfyldes for at forhindre fremkomsten af grå hår i en ung alder. 
Hold dit hår væk fra solen for at forhindre grå hår. Overdreven udsættelse for solen menes at skade håret. Denne tilstand kan få gråt hår til at komme lettere. Du kan bruge en hat eller et tørklæde til at dække dit hår, når du går udenfor i løbet af dagen for at forhindre, at dit hår bliver overeksponeret for solen. [[Relateret artikel]]
11 måder at håndtere gråt hår på, så det ikke øges
Nogle mennesker tænker måske på gråt hår som et symbol på modenhed og visdom. Ikke få mennesker er dog generet af dens eksistens. Derfor er her måder at håndtere gråt hår på, så det ikke øges.1. Spis antioxidantrige fødevarer
Oxidativ stress er en af årsagerne til gråt hår i en ung alder. For at overvinde dette har du brug for mere indtag, der indeholder antioxidanter. Antioxidanter kan findes i en række fødevarer, såsom frisk frugt og grøntsager, grøn te, olivenolie og fisk.2. Hold op med at ryge
Rygning kan forårsage gråt hår i en ung alder. Denne dårlige vane kan beskadige og krympe hårsækkene. Derudover kan rygning også få håret til at miste sin pigmentering, så gråt hår kan dukke op selv i en relativt ung alder. I Italian Dermatology Online Journal blev det bevist, at rygere er mere tilbøjelige til at få gråt hår, selv før de fylder 30 år.3. Opfyld behovet for vitaminer og mineraler
Opfyld behovet for vitaminer og mineraler for at forhindre gråt hår Hvis der ofte opstår grå hår i håret, så prøv at spørge dig selv, om behovet for vitaminer og mineraler er blevet opfyldt? Mangel på nogle vigtige vitaminer, såsom vitamin B12, biotin (B7), D, E og A, kan udløse gråt hår. Derfor skal behovet for disse vitaminer dækkes hver dag. Derudover skal dit daglige behov for zink, jern, magnesium, selen og kobber også opfyldes for at forhindre fremkomsten af grå hår i en ung alder. 4. Begræns brugen af skønhedsprodukter, der kan skade håret
Nogle skønhedsprodukter menes at skade håret og gøre det tilbøjeligt til at blive gråt, såsom blegemiddel, hårtørrer, shampoo med kemikalier eller brug af for meget shampoo. For at forhindre dette, prøv at begrænse brugen af skønhedsprodukter, der kan skade dit hår, eller brug urte-hårplejeprodukter.5. Brug karryblade
Ifølge en rapport i International Journal of PharmTech Research kan en kombination af karryblade med hårolie forhindre for tidlig grånende hår. For at bruge det skal du blot blande karryblade med hårolie, og derefter påføre det direkte på din hovedbund.6. Påfør urang aring
Urang aring er en plante kendt som falsk tusindfryd. Denne naturlige ingrediens menes at være i stand til at sorte hår og forhindre grå hår i en ung alder. For at få fordelene behøver du kun at koge bladene af urang aring med kokos- eller sesamolie. Derefter påføres det direkte i håret.7. Spise Malacca frugt
Malacca frugt, også kendt som amla eller indiskstikkelsbær, menes at forhindre fremkomsten af gråt hår i en ung alder, fordi det kan stimulere pigmenteringsprocessen. Derudover indeholder denne frugt også antioxidanter og anti-aging forbindelser. Udover at være i frugtform, er Malacca-frugt også tilgængelig i pulver- eller kosttilskudsform. Specielt for pulveret kan denne frugt kombineres med kokosolie og påføres direkte i hovedbunden.8. Påfør sort te
Sort te anses for at være effektiv til at få håret til at se sortere, glattere og skinnende ud. For at prøve det skal du bare brygge 3-5 sorte teposer i kogende vand. Når vandet ikke er varmt, kan du straks påføre det på hår, der stadig er vådt. Ikke nok med det, du kan også blande sort te med hårbalsam. Lad til sidst stå i 1 time og skyl derefter med rent vand.9. Forbrug sorte sesamfrø
Sorte sesamfrø el som almindeligtindicum er en naturlig ingrediens, der menes at forhindre grå hår. Du kan indtage en skefuld sorte sesamfrø 2-3 gange om ugen for at bremse gråningsprocessen.10. Brug mandelolie
Brugen af mandelolie menes også at forhindre udseendet af gråt hår i en ung alder. Du kan blande mandelolie med et skvat citron- eller malakkajuice og påføre det direkte i dit hår og hovedbund. Prøv at gøre, hvordan du håndterer gråt hår for ikke at øge dette så meget som 2 gange om dagen i tre måneder.11. Beskyt håret mod solen
Hold dit hår væk fra solen for at forhindre grå hår. Overdreven udsættelse for solen menes at skade håret. Denne tilstand kan få gråt hår til at komme lettere. Du kan bruge en hat eller et tørklæde til at dække dit hår, når du går udenfor i løbet af dagen for at forhindre, at dit hår bliver overeksponeret for solen. [[Relateret artikel]]