Prikken er et symptom, der mærkes, når der er obstruktion af blodgennemstrømningen eller forstyrrelser i nerverne. En af de mest almindelige kropsdele, der prikker, er fødderne. Når denne del af kroppen kribler, vil du normalt føle en prikkende fornemmelse. Følelsesløshed og svaghed i benene kan også opstå ved snurren. Dybest set prikkende fødder er ikke noget at bekymre sig om. Men hvis dine fødder ofte kribler, kan det være et tegn eller symptom på en bestemt sygdom, som du skal passe på. 
For at hjælpe med at overvinde problemet med prikkende fødder kan du tage Neurobion som et neurotropisk vitamin, der bringer en række fordele til nervesystemet. Neurotrope vitaminer består af en række vigtige vitaminer, som kroppen har brug for, nemlig tamin (B1), pyridoxin (B6) og cobalamin (B12). Alle disse vitaminer har forskellige funktioner til at vedligeholde og regenerere nervesystemet. Hvis kroppen mangler dette neurotrope vitamin, kan vi opleve perifer nerveskade eller perifer neuropati, som er en af udløserne for prikkende fødder. Vores kroppe kan ikke producere neurotrofiske vitaminer på egen hånd, så behovet for disse vitaminer skal dækkes gennem indtagelse af mad eller kosttilskud. Derudover kan du også få tjekket en prikkende fod hos en læge for at finde ud af den præcise årsag og få den rette behandling. [[Relateret artikel]]
Årsager til ofte prikkende fødder
Årsagen til hyppige prikkende fødder kan skyldes en siddende stilling eller forkert fodstilling i længere tid. Men hvis der efter at have rettet benene ikke er nogen forandring, er det måske noget andet, der forårsager det.1. Diabetes
Diabetes kan forårsage nerveskader på grund af høje niveauer af sukker i blodet. Ud over hyppige prikkende fødder, bør diabetes også være opmærksom på, hvis du har følgende risikofaktorer eller tilstande:- Hyppig tørst og overdreven sult
- Overvægtig
- Bevæger sig sjældent
- Har en familiehistorie med type 2-diabetes.
2. Bivirkninger af lægemidler
Benene prikker ofte, kan også være en bivirkning af medicin eller medicin, der bliver taget. De typer lægemidler, der kan være årsagen, er kemoterapipræparater og lægemidler mod HIV/AIDS.3. Mangel eller overskud af vitamin B
Nerver og nerveskeder har brug for B-vitaminer for at fungere korrekt. Når kroppen mangler vitamin B1 og B12, kan der ofte opstå prikkende fødder som et af symptomerne. Ikke nok med det, overskydende vitamin B6 kan også forårsage de samme symptomer.4. En nerve i klemme
Årsagen til hyppige prikkende fødder kan også være forårsaget af klemte nerver. Denne tilstand er normalt ledsaget af andre symptomer, såsom uudholdelige smerter og smerter i taljen eller lænden. I milde eller moderate tilstande aftager smerter på grund af klemte nerver normalt med hvile eller passende fysioterapi. Men hvis smerten bliver værre, skal du muligvis tage smertestillende medicin enten oralt eller ved injektion eller endda kræve operation for at behandle det.5. Nyresvigt
Et af symptomerne på nyresvigt er hyppig prikken i fødderne. En person kan opleve nyresvigt på grund af mange ting, herunder komplikationer fra andre sygdomme, såsom diabetes og forhøjet blodtryk. Ofte prikkende ben på grund af nyresvigt er normalt ledsaget af smertefulde fornemmelser såsom nåle og nåle, følelsesløshed, muskelkramper og svaghed i benmusklerne.6. Autoimmun sygdom
Autoimmune sygdomme, såsom lupus, cøliaki, leddegigt (gigt) og så videre, kan være årsagen til hyppige prikkende fødder. Autoimmune sygdomme er lidelser, hvor immunsystemet angriber kroppen selv. For at kunne fastslå, om du har sygdommen, skal den undersøges af en læge.7. Infektion
Prikkende fødder kan indikere betændelse i nerverne. En af årsagerne til betændelse i nerverne er virale og bakterielle infektioner. Nogle eksempler på infektionssygdomme, herunder hepatitis B og C, HIV og AIDS, borreliose, til kopper. Prikken forårsaget af infektion kan også være ledsaget af andre symptomer, såsom feber og smerter.8. Forgiftning
Udsættelse for kemikalier eller giftstoffer kan give bivirkninger i form af prikkende fødder. Forgiftning kan også forårsage smerte, følelsesløshed, svaghed og gangbesvær. Hvis du har en høj risiko for at blive udsat for kemikalier eller giftige stoffer, skal du være opmærksom på disse symptomer. Ud over de forskellige årsager, der allerede er nævnt, kan hyppig prikken i fødderne være forårsaget af midlertidige årsager såsom graviditet. Ikke kun det, denne tilstand kan også være forårsaget af uforklarlige eller ukendte årsager (idiopatisk). Dette kan ske, hvis du er 60 år eller ældre.At tage neurotrofiske vitaminer kan hjælpe med at overvinde prikkende fødder
For at hjælpe med at overvinde problemet med prikkende fødder kan du tage Neurobion som et neurotropisk vitamin, der bringer en række fordele til nervesystemet. Neurotrope vitaminer består af en række vigtige vitaminer, som kroppen har brug for, nemlig tamin (B1), pyridoxin (B6) og cobalamin (B12). Alle disse vitaminer har forskellige funktioner til at vedligeholde og regenerere nervesystemet. Hvis kroppen mangler dette neurotrope vitamin, kan vi opleve perifer nerveskade eller perifer neuropati, som er en af udløserne for prikkende fødder. Vores kroppe kan ikke producere neurotrofiske vitaminer på egen hånd, så behovet for disse vitaminer skal dækkes gennem indtagelse af mad eller kosttilskud. Derudover kan du også få tjekket en prikkende fod hos en læge for at finde ud af den præcise årsag og få den rette behandling. [[Relateret artikel]] Hvornår skal du gå til lægen?
Prikken er generelt ikke et problem, hvis det ikke er for generende og går hurtigt væk. Korrektion af position eller kropsholdning kan gøres for at overvinde dette problem. Derudover kan hyppig ændring af siddestilling og udførelse af stræk eller øvelser for at bøje kroppen også reducere symptomerne på hyppige prikkende ben. Du skal dog være opmærksom på, hvis prikken opstår ledsaget af følgende symptomer:- Prikken varer længe, også efter at benet er rettet ud.
- Ledsaget af smerte
- Nedsat eller sløret syn
- Mistet balancen
- Svaghed af lemmer opstår
- Andre særlige symptomer, såsom høj feber, betændt hud og andre.