Har du nogensinde prøvet bordtennissporten også kaldet ping pong? Ja, dette spil er virkelig elsket af mange mennesker, fordi det kan genopfriske kroppen såvel som sindet midt i en hektisk rutine. Alle kan spille denne type spil, fordi det eneste nødvendige udstyr er bord, indsats, bold og net. Spillets princip er at slå bolden på tværs af nettet ved hjælp af en indsats ved at hoppe den på bordet i modstanderens spilleområde. 
Bordtennis spilles med væddemål og ping pong bold Bordtennis kan spilles en mod en eller i hold (to mod to). For hver spilleform er der 3 ting, som spillere skal mestre, hvis de vil komme ud som vindere i denne sport, nemlig: 
Der er 5 typer slagteknikker i bordtennis.Slagteknikkerne i bordtennis er:
Grundlæggende om bordtennis
Bordtennis spilles med væddemål og ping pong bold Bordtennis kan spilles en mod en eller i hold (to mod to). For hver spilleform er der 3 ting, som spillere skal mestre, hvis de vil komme ud som vindere i denne sport, nemlig: - Fart: Bordtennissporten kræver, at du reagerer hurtigt på boldens ankomst for at få et point.
- Placering: At placere bolden i et vanskeligt område kræver ro, præcision og vedholdenhed, der kan opnås, hvis du træner regelmæssigt.
- Rund: ved at stole på bestemte slag, der giver spin på bolden, vil modstanderen have svært ved at returnere bolden.
1. Gribeteknik (greb)
Grebet er en af de grundlæggende teknikker, som er meget vigtig for begyndere i bordtennissporten. Hvis måden du holder væddemålet på er forkert fra starten af, så vil du lave en masse fejl og have svært ved at håndtere følgende spilteknikker. Der er forskellige gribeteknikker, nemlig:- Shakehand greb:Indsatsområdet hviler på kurven mellem tommelfinger og pegefinger, tommelfingersømmet er vinkelret på indsatsfladen, pegefingeren er under indsatsoverfladen. Med greb dette kan spillere gøre forehand slagtilfælde og baghåndsslag uden at ændre sig greb, og øves bedst, når du spiller væk fra bordet.
- Penhold greb:Hold flagermusen pegende nedad med grebet pegende opad, som om du holdt en kuglepen. greb det er mere populært i Asien og meget godt til punch forhånd og baghånd hurtig.
- Seemiller greb:hold væddemålet med shakehand greb, Drej toppen af flagermusen fra 20 til 90 grader mod kroppen, med pegefingerens krumning langs siden af flagermusen. Seemiller greb også kendt som Amerikansk greb og det passer, mens du laver en blokering.
2. Stående stilling (standpunkt)
Stance er holdningen hos den spiller, der står, mens han venter på modstanderens serv. I bordtennis kan stående stillinger også variere, nemlig:- Firkantet holdning:med din krop vendt mod bordet, er denne indstilling velegnet, hvis du vil angribe umiddelbart efter at have modtaget en serv fra din modstander.
- Sidestillinger:kropsposition sidelæns til højre eller venstre med positionen af en af dine skuldre tættere på bordet.
- Åben holdning:ændring af firkantet holdning, det er bare, at venstre fodblok er let åben udad og fremad (hos højrehåndede spillere).
3. Punchteknik (slag)
Der er 5 typer slagteknikker i bordtennis.Slagteknikkerne i bordtennis er: - skubbe:teknik til at ramme bolden med en skubbebevægelse, med en åben indsatsposition.
- Blokke:teknik til at slå bolden ved at stoppe bolden eller trin for at dæmme bolden med en lukket indsatsposition.
- Koteletter: teknikken til at slå bolden med bevægelser såsom at fælde et træ med en økse eller også kendt som en hurtig skærende bevægelse.
- Drev: en stanseteknik, der udføres med bevægelsen af væddemålet fra bunden skråt til toppen og en holdning som et lukket væddemål.
- Service: bordtennisbolden skal være på en åben håndflade, så kast den så højt som omkring 15 cm, slå den med et bat, så den hopper på sit eget bordområde, inden den krydser nettet og lander på modstanderens spillefelt.
- Service forehand: en service udført med forsiden af væddemålet på højre side af kroppen for en højrehåndet spiller, eller den venstre side af kroppen for en venstrehåndet spiller
- Service baghånd: Serven udføres ved at bruge bagsiden af væddemålet.