Sammenlignet med andre små boldspil såsom badminton, tennis eller golf, er hockey uden tvivl mindre populær i Indonesien. Alligevel er der nu flere fællesskaber, der regelmæssigt afholder hockeykampe. Hockeysporten eller hockey i sig selv kan faktisk opdeles i flere typer, såsom landhockey eller hockey landhockey og ishockey aka Ishockey. Men i Indonesien spilles der mest landhockey på grund af manglen på isringfaciliteter til at spille ishockey. Landhockey kan spilles på almindelige græsbaner. Dette spil spilles med en lille bold, og hver spiller er udstyret med et specielt bat til at flytte bolden. Desuden er her information om landhockey, som du skal kende.
Landhockeyens historie
Landhockey er en sport, der spilles af to hold med hver 11 spillere. Hver spiller holder en stok eller stok, der bruges til at drible på banen med det formål at få bolden i modstanderens mål. Det hold, der scorer flest bolde i nettet på en given tid, vil være vinderen.Hockey menes at have været spillet i tusinder af år i gamle civilisationer som Grækenland, Rom og Persien. Hvert af disse områder har sin egen version af hockey. Det landhockeyspil, der ligger tættest på selve det moderne spil, anses dog for at komme fra England, i 1861. Siden da har hockey fortsat udviklet sig, og i 1886 blev Hockey Association dannet i London. Internationale hockeykonkurrencer begyndte i 1895. I dag spilles hockey i forskellige internationale sportsbegivenheder, lige fra de asiatiske lege til OL.
Hvordan man spiller landhockey
Sådan spiller du landhockey på den rigtige måde.• Spillere og udstyr
Hvert landhockeyhold består af 11 spillere. En spiller fungerer som målmand, der vogter målet, og 10 andre personer er ansvarlige for at holde modstanderens bevægelse og få bolden i modstanderens mål så meget som muligt. Hockeybanen har en længde på 100 yards eller omkring 92 meter og en bredde på 60 yards eller omkring 55 meter.Bolden, der bruges i landhockey, er en hård bold, der skal flyttes ved hjælp af en pind eller pind lavet af træ. Under spillet bærer landhockeyspillere normalt mund- og mundbeskyttelse. Spillere, der spiller som målmænd, bruger mere beskyttelse, fordi de risikerer at modtage skråstreg fra bolden fra forskellige retninger.
• Scoringssystem
Bolden tælles som lige i mål, hvis skuddet tages inden for 16 yards eller mindre fra målet. Skud skal tages med en pind eller pind. Hvis bolden går ind på grund af berøring af et lem, anses scoren for ugyldig. Hold kan også tildeles en straf, hvis det modsatte hold begår en fejl i 16 yards feltet af deres egen modstander. Når man tager et straffe, kan én spiller skyde fra 10 yards og kun møde målmanden. Landhockey afvikles i to omgange, hvor den ene halvleg varer 35 minutter og en pause på 5 minutter.• Forskrifter, der kræver opmærksomhed
Her er nogle yderligere regler, du skal huske på, når du spiller landhockey.- Hvert hold kan have op til 6 reservespillere
- Hver spiller har et bat, og kun den ene side af pinden kan bruges til at slå
- Bolden kan kun flyttes eller passeres ved hjælp af en stok og må ikke bruge lemmer
- En spiller siges at have begået en overtrædelse, hvis han bevidst dirigerer bolden til en modstander med den hensigt at forårsage skade, bevidst bruger sine lemmer til at flytte bolden, løfter hockeystaven over taljen og rammer modstanderen med en stok.
Tips til at undgå skader, når du spiller hockey
Hockey er også en sport, der er udsat for skader. For i denne sport er det muligt at have stærk kontakt mellem spillere. Når der sker en kollision, er det ikke umuligt, at der opstår skader som knækkede tænder, forstuvninger og brud. Derfor skal du kende tips til at undgå skader i hockey, såsom følgende.- Følg alle spillets regler godt
- Brug det beskyttelsesudstyr, der er tilladt i konkurrencen, såsom gamacher el tandbeskytter. tandbeskytter kan reducere risikoen for oral skade, såsom en brækket tand eller kæbe.
- Bær tøj, der matcher reglerne for hockeykampen
- Brug ikke hockeystaven til at blokere modstanderens bevægelse
- Varm godt op inden kampen
- Stop med at spille, når du begynder at føle smerte i visse kropsdele
- Bliv ved med at drikke nok vand, så du ikke bliver dehydreret