5 fordele ved Miracle Fruit, "Magic Fruit", som er godt for helbredet

Mirakel frugt er en 'magisk' frugt, der kommer fra Vestafrika. Tilnavnet 'magisk frugt' blev givet, fordi denne frugt er i stand til at ændre den sure smag til sød på tungen. For eksempel at tygge mirakel frugt før du indtager citroner, vil den syrlige smag smage sødt. Du kan også finde denne lille røde frugt i Indonesien. Udover at være kendt for sit 'mirakel', mirakel frugt har en række sundhedsmæssige fordele, som det er ærgerligt at gå glip af.

Fordel mirakel frugt sød smag

På trods af sin lille størrelse,mirakel frugtgavnligt for helbredet mirakel frugt kommer fra indholdet af miraculin, som er et protein, der er i stand til at ændre formen på det protein, der får sødme på tungen. Denne effekt kan vare i 15-60 minutter. Lad os lære de forskellige fordele at kende mirakel frugt det her er interessant.

1. Hjælp med at behandle diabetes

En undersøgelse udgivet i Phytotherapy Research afslørede det mirakel frugt menes at hjælpe med at behandle diabetes. Dette forsøg med dyreforsøg forsøger at give mirakel frugt hos rotter, der spiser en kost med højt sukkerindhold. Som et resultat var denne frugt i stand til at holde musenes krop fra insulinresistens.

2. Hjælp kemoterapipatienter

Kræftpatienter, der er i kemoterapi, oplever normalt ændringer i deres smagssans. Dette kan have en negativ indvirkning på deres livskvalitet og forstyrre deres ernæringsmæssige opfyldelse. En undersøgelse blev udført for at finde ud af fordelene mirakel frugt hos en række kræftpatienter i kemoterapi i 2 uger. Som følge heraf oplevede disse kræftpatienter positive forbedringer i deres smagssans sammenlignet med andre kræftpatienter, der kun tog placebomedicin.

3. Tabe dig

Mirakel frugt et forsøg værd for dig, der gerne vil tabe dig. Denne frugts evne til at tabe sig blev bevist i tidsskriftet Appetite i 2011. I en lille undersøgelse, der fulgte 13 deltagere, gav forskere is med en citronsmag, der var lavt indhold af sukker eller kun sødet med saccharose. Deltagerne blev bedt om at forbruge mirakel frugt før du spiser isen. Alle deltagere havde også spist morgenmad eller frokost før. Som et resultat fandt forskerne ud af det mirakel frugt kan øge sødmen af ​​is med lavt sukkerindhold og kan reducere niveauet af kalorier, som deltagerne indtager.

4. Øg børns appetit

Mange børn kan ikke lide smagen af ​​grøntsager. Dette problem kan helt sikkert gøre det svært for forældre, der ønsker at give sund mad til deres børn. Ifølge oplysninger tilpasset fra Center for Bibliotek og Formidling af Landbrugsteknologi, Ministeriet for Landbrug i Republikken Indonesien, mirakel frugt kan øge børns appetit på at spise grøntsager.

5. Alternativ behandling af forhøjet blodtryk

På grund af dets meget lave saltindhold, mirakel frugt Det menes også at være en alternativ medicin mod forhøjet blodtryk. Desværre er der ikke meget forskning, der kan underbygge denne påstand.

Advarsel før indtagelse mirakel frugt

Forbrugssikkerhedmirakel frugtdog ikke meget undersøgt mirakel frugt betragtes som sikkert til direkte forbrug, langtidsbrug som supplement er ikke blevet undersøgt yderligere. Hvis du ønsker at tage kosttilskud mirakel frugt, er det bedre at konsultere en læge først for at forhindre uønskede bivirkninger. Derudover frarådes gravide kvinder, ammende mødre og børn at tage kosttilskud mirakel frugt fordi dens sikkerhed hidtil ikke er kendt med sikkerhed. Til sidst, for de af jer, der tager visse lægemidler, er det en god idé at konsultere din læge først, før du prøver mirakel frugt. Denne frugt frygtes at forstyrre ydeevnen af ​​de lægemidler, du tager. [[Relateret artikel]]

Noter fra SehatQ

For der er ikke mange undersøgelser, der kan bevise de forskellige fordele mirakel frugt ovenfor, bør du ikke lave det som en kur mod visse sygdomme. Hvis du er i tvivl, så prøv at spørge en læge på SehatQ-familiens sundhedsapp gratis. Download den i App Store eller Google Play nu!