Sex er en sjov aktivitet. Men nogle gange får sex også kroppen til at føle sig meget træt. Det betyder ikke, at du har en bestemt sygdom. Der er flere grunde til, at du efter sex føler dig træt. Dette kan skyldes en række hormoner, der frigives, så kroppen føles meget afslappet. Men der er også en faktor med manglende ernæringsindtag før samleje. For at finde ud af mere detaljeret, se forklaringen nedenfor. 
Mangel på indtag og hormonelle faktorer kan være årsagen til, at man føler sig træt, efter at man har haft sex.Søvn er en indikation på tilfredshed ved samleje. Denne tilfredsstillelse er ofte ledsaget af træthed i kroppen. Her er nogle årsager til træthed, der opstår efter sex: 
Lav et øjeblik sammen, før du elsker at få en mere afslappet sex. Træthed kan være uundgåelig, men du kan lindre det lidt. Her er nogle måder at håndtere træthed efter sex:
Årsager til træt krop efter sex
Mangel på indtag og hormonelle faktorer kan være årsagen til, at man føler sig træt, efter at man har haft sex.Søvn er en indikation på tilfredshed ved samleje. Denne tilfredsstillelse er ofte ledsaget af træthed i kroppen. Her er nogle årsager til træthed, der opstår efter sex: 1. Dehydrering
Døsighed kan opstå, når du er dehydreret. Du kan også mærke en slap krop og ekstraordinær træthed efter fysisk aktivitet. Hvis du føler dig træt efter sex, får du muligvis ikke nok væske, før du begynder at elske.2. sulten
Ikke kun skal du få nok væske, du skal også spise før du har sex. Sult vil sænke blodsukkerniveauet og forårsage svimmelhed og besvimelse. Nogle mennesker udsætter nogle gange deres spisetid for først at have sex med deres partner. Under sex ser det ud til at sulten forsvinder, fordi den distraheres af noget andet. Dog vil følelsen komme tilbage efter det og gøre dig meget svag.3. At have sex om natten
Seksuel aktivitet kan udføres når som helst, hvis du ønsker det. Accepter dog risikoen for træthed, hvis du vælger natten til at få orgasmen. Årsagen er, at kroppen har lavet forskellige aktiviteter i løbet af dagen, og du tilføjer det med sex. Det, der kan ske efter at have haft sex om natten, er, at du og din partner falder i søvn.4. Hormonpåvirkning
Sex frigiver hormoner forbundet med hjernen og følelser. En af de hyppigst nævnte er dopamin, som får en person til at føle sig meget glad efter at have haft sex. På den anden side vil dette hormon også få dig til at føle dig lidt svimmel, træt og søvnig. Dette udløses, efter at kroppen føler, at der er et arbejde, der er afsluttet.5. Hyperventilation
At have sex gør også din vejrtrækning hurtigere. Sker det pludseligt, risikerer du hyperventilation. Under denne proces vil du udånde oftere, end du inhalerer. Dette vil forstyrre balancen mellem kuldioxid og ilt i kroppen. De tilstande, du med størst sandsynlighed vil føle, er svimmelhed og besvimelse.6. Gør det rastløst
Mange mennesker, der har sex, er meget ængstelige og i overdreven bekymring. Kald det et par, der gør det for første gang eller gør i et utroskabsforhold. Denne angst vil gøre dig nervøs, svedig og spændt muskler. Ikke sjældent er det det, der får udløsningen til at ske meget hurtigt, og man føler sig meget træt bagefter.7. Gør det mange gange
Mænd kan højst ejakulere fem gange i træk. Dette skal selvfølgelig gøres med den rigtige teknik og en parat krop. Men at have flere orgasmer vil gøre din krop meget svag, især hvis du gør det uden en lang pause.Sådan håndterer du træthed efter samleje
Lav et øjeblik sammen, før du elsker at få en mere afslappet sex. Træthed kan være uundgåelig, men du kan lindre det lidt. Her er nogle måder at håndtere træthed efter sex: