Normalt har vi en tendens til at forbinde acne med fedtet hud. Men faktisk, selv på tør hud, kan der opstå bumser, som kan øge din frustration og irritation. Det er tørt, også acne. Nå, find ud af årsagerne til tør, akne-udsat hud, og hvordan du håndterer det i den følgende artikel.
Hvad forårsager tør, acne-tilbøjelig hud?
Acne på tør hud kan resultere i overskydende talgproduktion Menneskehud har mange hårsække, hvor hår vokser. Derudover har huden talgkirtler, som fungerer til at producere olie eller talg for at holde huden fugtig. Med tør hud er der normalt ikke nok fugt i huden, så din hud kan se skællet og tør ud. For at overvinde dette kan talgkirtlerne producere flere naturlige olier for at fugte tør hud. Overskydende olieproduktion risikerer dog at blokere hårsækkene. Hvis der er døde hudceller, der samler sig og bakterier i hårsækkene, vil det forværre tilstanden, så det danner klumper på huden, der minder om bumser. Dette er, hvad der gør tør hud udbrud kan forekomme.
Hvordan håndterer man tør hud og acne på den rigtige måde?
Hvordan man håndterer tør hud og acne bør ikke være vilkårlig. Årsagen er, at en række tørre og akneudsatte hudplejeprodukter normalt er designet til personer med fedtet hud, så der er risiko for at gøre huden endnu mere tør, når den bruges af ejere af tør hud. Så for ikke at tage fejl, er her måder at håndtere tør, akne-udsat hud på, som du kan bruge rigtigt.
1. Vælg det rigtige produkt til tør hud
En måde at håndtere tør, acneudsat hud på er at bruge de rigtige produkter. Du kan prøve hudplejeprodukter i form af salver eller lotioner, der virker til at fugte huden. Undgå at bruge hudplejeprodukter, der kan udtørre din hud endnu mere, inklusive astringerende opløsninger og vandbaserede geler. Hvis du tager acnemedicin fra en hudlæge, så lad dem vide, at din hud har tendens til at være tør. På den måde vil lægen give anbefalinger til hudplejeprodukter og acnemedicin, der passer til din hudtype.
2. Giv huden tid til at tilpasse sig
Hvordan man håndterer tør hud med acne kan forårsage ubehag, såsom at huden bliver tør, skaller og endda irriteret, som en del af tilpasningen til behandlingen. For at forhindre denne tilstand kan du starte tålmodigt og langsomt. Du kan lave aknebehandling hver dag eller kun 3 dage om ugen i begyndelsen af brugen, så huden kan tilpasse sig. Når huden har haft tid til at tilpasse sig, kan du fortsætte med acnebehandlingen i længere tid i et par uger. For eksempel, lad brugen af acne medicin natten over.
Tag acnebehandlingen langsomt og tålmodigt Hvis din hud føles meget tør og irriteret, kan du stoppe med at bruge acnemedicinen i et par dage. Hvil din hud først. Når din hud føles bedre, kan du langsomt genoptage acnebehandling igen. Sørg dog for, at dette trin udføres under opsyn af en læge for at få de rigtige anbefalinger. Hvis acnebehandling har tendens til at være langsom og stabil, bør du konsultere en læge igen. Din læge kan råde dig til at bruge acnemedicin i 20-30 minutter, og skyl derefter dit ansigt. Dette vil give huden mulighed for at tilpasse sig uden at irritere den.
3. Rens ikke dit ansigt for meget
En af fejlene ved at rense ansigtet er hyppigheden af at gøre det. Faktisk bør du ikke vaske dit ansigt for ofte, fordi ansigtsvask kan fjerne de naturlige olier i dit ansigt. Som et resultat kan huden blive mere tør på grund af det. Det anbefales at rense dit ansigt 1-2 gange om dagen. Faktisk, hvis du har tendens til ikke at svede hele dagen, kan du vaske dit ansigt om natten, før du går i seng. Du kan bruge
ansigtsvask specielt designet til tør hud. Hvis du bruger makeup, så sørg for at rense dit ansigt med et oliebaseret og parfumefrit makeupfjernerprodukt først. Når du vasker dit ansigt, skal du bruge lunkent eller varmt vand. Når du er færdig, tør dit ansigt ved at klappe et håndklæde forsigtigt.
4. Undgå at eksfoliere huden
Ansigtspeeling eller eksfoliering tjener til at fjerne døde hudceller, der har samlet sig i ansigtet. For ejere af tør og akne-udsat hud bør du undgå denne ene hudbehandling, fordi den kan få huden til at tørre endnu mere ud. Undgå desuden at bruge hudplejeprodukter, der indeholder alfa-hydroxysyre/AHA, som kan risikere at strippe huden for dens naturlige olier, hvilket gør huden mere tør.
Hvilken hudpleje til tør og tilbøjelig hud kan bruges?
De forskellige hudplejeprodukter til tør og akneudsat hud, der kan bruges, er som følger.
1. Ansigtsvask uden skum
Et af hudplejeprodukterne til tør og akneudsat hud er ansigtsvask. Undgå dog at bruge ansigtsvask, der indeholder skum. Selvom det giver en tilfredsstillende fornemmelse, er ansigtsrensesæbe indeholdende skum faktisk ikke nok til at hjælpe med at slippe af med acne på tør hud. Til gengæld kan denne ansigtsvask udtørre huden endnu mere. Som løsning kan du bruge en ansigtsvask uden skum som normalt kommer i form af en creme eller lotion. Bemærk venligst, at hudplejeprodukter, der efterlader en tør fornemmelse, stram hud og føles kløende efter brug, måske ikke er rigtige for din tørre, akne-udsatte hud.
2. Fugtighedscreme
Vælg en ikke-komedogen og oliefri fugtighedscreme.Det næste hudplejeprodukt til tør, akneudsat hud er fugtighedscreme. Du kan bruge den regelmæssigt mindst 2 gange om dagen efter at have vasket dit ansigt for at bevare hudens fugtighed og beskytte hudlaget. Men når du vælger en fugtighedscreme til tør hud, er det nødvendigt at være forsigtig for ikke at forårsage eller forværre acnetilstande på din tørre hud. Vælg en fugtighedscreme el
fugtighedscreme til tør hud, der er mærket
ikke-komedogen eller ikke tilbøjelig til at tilstoppe porerne og fri for olie (
olie fri) og
ikke-aknegener eller ikke forårsage acne. For at forhindre tør og irriteret hud kan du først påføre fugtighedscreme efterfulgt af acne salve på det øverste lag. Du skal dog stadig følge lægens anbefalinger i mere specifikke tilfælde.
3. Solcreme
Et andet hudplejeprodukt til tør, acneudsat hud er solcreme. Ja, solcreme eller solcreme er et hudplejeprodukt, der skal bruges uanset din hudtype. Især på tør og akneudsat hud kan kombinationen af varme ultraviolette (UV) stråler fra solen gøre akne værre. Vælge
solcreme som har dobbelt beskyttelse (
bredspektret ) for at beskytte huden mod UVA- og UVB-stråler. For ejere af tør og acne-udsat hud, vælg et produkt, der indeholder ingredienser
titandioxid eller
zinkdioxid . Vælg derudover også en solcreme, der har et mærke
ikke-komedogen ..
4. Acne medicin
Påfør acnemedicin efter påføring af fugtighedscreme For at behandle acne kan du overveje at bruge en acne salve, der indeholder benzoylperoxid og lave doser salicylsyre først. Giv huden tid til at tilpasse sig. Dette trin har til formål at minimere tør hud, så den ikke bliver værre. Du kan anvende en aktuel acne medicin efter at have brugt en fugtighedscreme. Sørg for kun at anvende aktuel acnemedicin til områder af dit ansigt, der har bumser. [[Relateret artikel]]
Noter fra SehatQ
Tør, acne-udsat hud kan beskadige
humør og reducere din selvtillid. Hvordan man håndterer brugen af hudplejeprodukter til tør, acne-udsat hud kan hjælpe med at genoprette acne på tør hud, der opleves. Hvis tør hud og akne ikke forbedres, skal du straks kontakte en hudlæge for at få den rigtige behandling i forhold til din tilstand. Du kan
direkte konsultation med læge gennem SehatQ-familiens sundhedsapplikation for at finde ud af mere om tør og akne-udsat hud. Sørg for, at du har downloadet den på
App Store og Google Play .