Hvordan man vælger en moden avocado er svært, fordi niveauet af modenhed af denne frugt nogle gange er svært at forudsige. Så for ikke at blive skuffet, når du åbner en avocado, fordi den ikke er moden eller for moden, kan du se, hvordan du vælger en moden avocado fuldt ud i den følgende artikel. 
En brun avocadostængel indikerer, at avocadoen er moden.Når du vil købe avocadoer i en frugtbutik eller et supermarked, kan du tjekke avocadostammen. For at gøre dette kan du muligvis trække lidt i stilken for enden af avocadoen for at kontrollere farven. Karakteristika for avocado, der er moden og klar til forbrug, stilken vil være mørkegrøn. Hvis avocadostammen er brun, betyder det, at avocadoen er for moden. På den anden side, hvis avocadostammen er lysegrøn eller lys, betyder det, at din avocado ikke er moden. Også, hvis der stadig er et par stænger af frugt tilbage, skal du bare plukke disse stængler og undersøge frugtens inderside gennem de tilbageværende huller. Hvis hullet tilbage er grønt, betyder det, at avocadoen er moden. Dette er en måde at vælge avocadoer, der er modne og klar til at blive indtaget. 
Hvis skindet på frugten er lysegrønt, indikerer det, at avocadoen ikke er moden.En måde at vælge en moden avocado på er at være opmærksom på skindets farve. Hvis avocadoen har en lysere grøn hudfarve end resten, betyder det, at den endnu ikke har nået sit modningsstadium. Karakteristika for avocadoer, der er modne og klar til konsum, er normalt mørkegrønne, endda tæt på sorte. 
Karakteristika for en moden avocado er normalt sortgrøn med en ru hudtekstur. Når du vælger en avocado, skal du være opmærksom på frugtens tekstur. Ud over at være mørkegrøn i farven har egenskaberne ved modne avocadoer, der er klar til at blive indtaget, en lidt ru hudtekstur. På den anden side betyder en glat hudtekstur normalt, at avocadoen ikke er moden. Derfor, hvordan man vælger avocadoer skal også føle teksturen af avocadoen. 
Karakteristika for en moden avocado vil normalt føles blød eller blød, når den presses. Den næste måde at vælge en moden avocado på er at tjekke kødets mørhed. Du kan tjekke blødheden ved at holde i avocadoen og derefter trykke forsigtigt på den med håndfladen. Pres ikke avocadokødet udefra for dybt med fingrene, da det kan efterlade fordybninger eller gøre det grødet. Egenskaberne ved en moden avocado vil normalt føles blød eller blød, når den trykkes. I mellemtiden, hvis du bemærker buler eller fordybninger i avocadoens kød, før du prøver at tage fat i den for at kontrollere dens ømhed, så er det sandsynligt, at avocadoen er overmoden, tilbøjelig til at rådne og uspiselig. Men hvis du stadig synes, det er svært, er det måske et tegn på, at du skal vente et par dage mere på avocadoen, før den er klar til at spise. Det ville være bedre, hvis du vælger en avocado, hvis avocadokød er lidt hårdt og lader den stå, indtil avocadoen er helt moden.
Sådan vælger du modne og spiseklare avocadoer
Avocadoer er en slags lækker frugt. Du bør dog vente på, at den modner efter den er høstet, ikke når den er plukket fra træet. Kort efter at de er blevet plukket fra træet, gennemgår avocadoer en række processer for at nå det rette modningsniveau. Derfor kan du ofte finde nogle avocadoer, der ikke er modne eller endda for modne, når du køber dem i frugtbutikker eller supermarkeder. Nå, for at vælge avocadoer, så du ikke ender med at skuffe, er her nogle måder at vælge avocadoer, der er modne og klar til forbrug.1. Tjek avocadostammen
En brun avocadostængel indikerer, at avocadoen er moden.Når du vil købe avocadoer i en frugtbutik eller et supermarked, kan du tjekke avocadostammen. For at gøre dette kan du muligvis trække lidt i stilken for enden af avocadoen for at kontrollere farven. Karakteristika for avocado, der er moden og klar til forbrug, stilken vil være mørkegrøn. Hvis avocadostammen er brun, betyder det, at avocadoen er for moden. På den anden side, hvis avocadostammen er lysegrøn eller lys, betyder det, at din avocado ikke er moden. Også, hvis der stadig er et par stænger af frugt tilbage, skal du bare plukke disse stængler og undersøge frugtens inderside gennem de tilbageværende huller. Hvis hullet tilbage er grønt, betyder det, at avocadoen er moden. Dette er en måde at vælge avocadoer, der er modne og klar til at blive indtaget. 2. Vær opmærksom på farven på avocadohuden
Hvis skindet på frugten er lysegrønt, indikerer det, at avocadoen ikke er moden.En måde at vælge en moden avocado på er at være opmærksom på skindets farve. Hvis avocadoen har en lysere grøn hudfarve end resten, betyder det, at den endnu ikke har nået sit modningsstadium. Karakteristika for avocadoer, der er modne og klar til konsum, er normalt mørkegrønne, endda tæt på sorte. 3. Mærk konsistensen af avocadoen
Karakteristika for en moden avocado er normalt sortgrøn med en ru hudtekstur. Når du vælger en avocado, skal du være opmærksom på frugtens tekstur. Ud over at være mørkegrøn i farven har egenskaberne ved modne avocadoer, der er klar til at blive indtaget, en lidt ru hudtekstur. På den anden side betyder en glat hudtekstur normalt, at avocadoen ikke er moden. Derfor, hvordan man vælger avocadoer skal også føle teksturen af avocadoen. 4. Kontrol af mørheden af avocadokød
Karakteristika for en moden avocado vil normalt føles blød eller blød, når den presses. Den næste måde at vælge en moden avocado på er at tjekke kødets mørhed. Du kan tjekke blødheden ved at holde i avocadoen og derefter trykke forsigtigt på den med håndfladen. Pres ikke avocadokødet udefra for dybt med fingrene, da det kan efterlade fordybninger eller gøre det grødet. Egenskaberne ved en moden avocado vil normalt føles blød eller blød, når den trykkes. I mellemtiden, hvis du bemærker buler eller fordybninger i avocadoens kød, før du prøver at tage fat i den for at kontrollere dens ømhed, så er det sandsynligt, at avocadoen er overmoden, tilbøjelig til at rådne og uspiselig. Men hvis du stadig synes, det er svært, er det måske et tegn på, at du skal vente et par dage mere på avocadoen, før den er klar til at spise. Det ville være bedre, hvis du vælger en avocado, hvis avocadokød er lidt hårdt og lader den stå, indtil avocadoen er helt moden. Tips til at få avocadoer til at modne hurtigere
Selvom du har forsøgt at vælge avocadoer ved at tjekke modne avocados egenskaber, er det muligt at få avocadoer, der ikke er modne og klar til at spise. Hvis du allerede har købt en umoden avocado og gerne vil spise den med det samme, er der nogle tips til at få avocadoer til at modne hurtigt, som du kan prøve. Du kan putte avocadoen i en tyk papirpose (papirpose) er tæt lukket. Lad derefter avocadoen sidde i 1-2 dage ved normal stuetemperatur, så avocadoen modner af sig selv. Avocadoer kan frigive ethylengas, når de høstes. Ethylengas tjener til at hjælpe avocadoer med at modnes hurtigere, især når frugten opbevares i lukket tilstand. Du kan placere avocadoer sammen med andre typer frugt, der også udsender ethylengas, såsom bananer, æbler, mango eller kiwi. Denne metode menes også at hjælpe avocadoer med at modne hurtigere. Når avocadoer opbevares i en lukket beholder, slipper ethylengas ikke ud og kan hjælpe på avocadomodningsprocessen. Hermed kan du spise avocadoer, der modner hurtigere.Fordelene ved avocado for kroppens sundhed, som du har brug for at kende
Efter at have vidst, hvordan man vælger modne og spiseklare avocadoer, er det en god idé at kende til de sundhedsmæssige fordele ved avocadoer. Nogle af fordelene ved avocado, som du kan få, inkluderer:- Øg det gode kolesteroltal
- Oprethold øjensundheden
- forbedre humøret (humør)
- Sundt fordøjelsessystem
- Styrk knogler
- Sundt hjerte