Indtagelse af honning mod hoste menes at reducere dens hyppighed og sværhedsgrad. Fordi honning indeholder planteforbindelser, der er gode for helbredet. Før du prøver det, er det en god idé først at identificere fordelene, og hvordan man indtager honning mod denne hoste. 
Forskning har bevist effektiviteten af honning mod hoste Honning er ikke hovedbehandlingen til at kurere hoste. Honning er dog videnskabeligt bevist at kunne lindre hoste hos voksne og børn. Honning anses for at fungere som en nedladende, som er en forbindelse, der kan dække halsen og lindre slimhinderne. Ikke nok med det, denne væske er også bevist at indeholde antioxidanter og antimikrobielle stoffer, som menes at fremskynde helingsprocessen af hoste. En undersøgelse fra 2010 viste, at honning anses for at have en bedre effekt end stofferne dextromethorphan og diphenhydramin til at lindre hoste om natten forårsaget af øvre luftvejsinfektioner. Andre undersøgelser har også afsløret, at eukalyptushonning, citrushonning og labiatae-honning kan lindre hoste forårsaget af øvre luftvejsinfektioner. Ikke nok med det, indtagelse af honning mod hoste anses også for at hjælpe med at forbedre søvnkvaliteten for hostepatienter. 
Babyer på 12 måneder og derunder har forbud mod at indtage honning.Enhver voksen, der ikke er allergisk over for honning og ikke har svært ved at synke, kan tage honning til behandling af hoste. Men husk, babyer på 12 måneder og derunder bør ikke indtage honning af nogen grund. Dette forbud er udelukkende for at undgå botulisme, som kan angribe nerverne i kroppen. Honning har potentialet til at indeholde bakterier kaldet Clostridium botulinum. Faktisk kan voksnes fordøjelsessystem fordøje disse bakterier uden problemer. Babyers fordøjelsessystem menes dog at være umodne, hvilket kan få bakterier til at formere sig og producere toksiner i tarmkanalen. En række uønskede symptomer, såsom muskelsvaghed og vejrtrækningsproblemer, kan også skyldes botulisme. Hvis dit barn oplever dette problem, skal du straks tage det til det nærmeste hospital. Selvom voksne og babyer 1 år og ældre kan indtage honning mod hoste, er det stadig tilrådeligt at se en læge først, før de prøver det, især hvis hosten har stået på i flere dage og ikke går væk.
Honning mod hoste, hvor kraftig er den?
Forskning har bevist effektiviteten af honning mod hoste Honning er ikke hovedbehandlingen til at kurere hoste. Honning er dog videnskabeligt bevist at kunne lindre hoste hos voksne og børn. Honning anses for at fungere som en nedladende, som er en forbindelse, der kan dække halsen og lindre slimhinderne. Ikke nok med det, denne væske er også bevist at indeholde antioxidanter og antimikrobielle stoffer, som menes at fremskynde helingsprocessen af hoste. En undersøgelse fra 2010 viste, at honning anses for at have en bedre effekt end stofferne dextromethorphan og diphenhydramin til at lindre hoste om natten forårsaget af øvre luftvejsinfektioner. Andre undersøgelser har også afsløret, at eukalyptushonning, citrushonning og labiatae-honning kan lindre hoste forårsaget af øvre luftvejsinfektioner. Ikke nok med det, indtagelse af honning mod hoste anses også for at hjælpe med at forbedre søvnkvaliteten for hostepatienter. Hvem kan tage honning mod hoste?
Babyer på 12 måneder og derunder har forbud mod at indtage honning.Enhver voksen, der ikke er allergisk over for honning og ikke har svært ved at synke, kan tage honning til behandling af hoste. Men husk, babyer på 12 måneder og derunder bør ikke indtage honning af nogen grund. Dette forbud er udelukkende for at undgå botulisme, som kan angribe nerverne i kroppen. Honning har potentialet til at indeholde bakterier kaldet Clostridium botulinum. Faktisk kan voksnes fordøjelsessystem fordøje disse bakterier uden problemer. Babyers fordøjelsessystem menes dog at være umodne, hvilket kan få bakterier til at formere sig og producere toksiner i tarmkanalen. En række uønskede symptomer, såsom muskelsvaghed og vejrtrækningsproblemer, kan også skyldes botulisme. Hvis dit barn oplever dette problem, skal du straks tage det til det nærmeste hospital. Selvom voksne og babyer 1 år og ældre kan indtage honning mod hoste, er det stadig tilrådeligt at se en læge først, før de prøver det, især hvis hosten har stået på i flere dage og ikke går væk. Hvordan man tager honning mod hoste
For at få fordelene ved honning til at lindre hoste, behøver du kun at indtage 1-2 teskefulde honning regelmæssigt. Derudover kan du også blande honning i te eller varmt vand. Men husk, overdriv det ikke med honning. Uanset hvor god den er, indeholder denne naturlige ingrediens stadig højt sukkerindhold.Hvornår skal en hoste behandles af en læge?
Selvom det ser trivielt ud, er hoste faktisk ikke en tilstand, der bør undervurderes. Hvis den hoste, du eller din lille føler, er ledsaget af følgende symptomer, skal du straks kontakte en læge.- Hoste, der ikke forsvinder i ugevis
- Hoste med tyk, grønlig-gul slim
- Feber
- Svært at trække vejret
- Svag
- Hævelse af anklerne
- Vægttab.