Syretilbagefalds førstehjælp, der kan prøves derhjemme, er meget forskelligartet. Ikke kun at stå lige for at forhindre mavesyre i at stige ned i spiserøret, men også indtage bagepulver for at neutralisere mavesyre. Derudover er der stadig mange trin, der kan prøves derhjemme som en måde at behandle mavesyre på først. Følgende er nogle af dem.
Hvad er det første skridt, når mavesyren stiger?
Enhver, der nogensinde har mærket stigningen af mavesyre, må have oplevet det ubehag, det forårsager. Ikke kun brystsmerter, stigende mavesyre kan også forårsage en brændende fornemmelse i brystet eller solar plexus, synkebesvær, til en klumplignende fornemmelse i halsen. Denne tilstand må være meget foruroligende. For at overvinde de forskellige symptomer på sure opstød, som er meget skadelige, er der flere måder at håndtere sure opstød på, som kan prøves derhjemme, såsom følgende.1. Tag strømpebukserne af
Førstehjælp mavesyre I nogle tilfælde kan sure opstød være forårsaget af stramt tøj, der lægger pres på maven. Derfor kan det være en meget nyttig metode at tage det tøj af. Derudover bør løsne bæltet eller andet tøj, der lægger pres på maven, også gøres. Dette er vigtigt at overveje som førstehjælp til sure opstød, når det opstår igen.2. Stående højt
Stigende mavesyre kan også være forårsaget af kropsholdning. Hvis mavesyren stiger, når du lægger dig eller sætter dig ned, så prøv at stå op. Hvis du allerede står og symptomerne på sure opstød fortsætter, så prøv at stå oprejst. Denne mavesyre-førstehjælp kan reducere trykket på de nedre spiserørsmuskler, så den kan redde dig fra symptomerne på mavesyre, der er meget generende!3. Hæv pudens position
Sure refluks kan også opstå, når du ligger i sengen og forsøger at sove. Hvis du oplever denne tilstand, er den første hjælp, når mavesyre, der kan gøres, at hæve pudepositionen. Alene det at hæve pudens position anses dog ikke for nok. Derfor skal du også hæve placeringen af taljen og hovedet. Dette kan gøres ved at justere madrassens position eller støtte overkroppen ved at lægge en pude under den.4. Indtager en blanding af bagepulver og vand
Måden at håndtere det næste angreb af mavesyre på er at drikke en blanding af vand og bagepulver. Fordi bagepulver menes at neutralisere mavesyre. Bland en teskefuld bagepulver i et glas vand, og drik det langsomt. Hvis du drikker det i en fart, risikerer mavesyren endda at blive værre.5. Drik ingefærte
I århundreder har ingefær været et krydderi, der ofte bruges til at behandle mavesyreangreb. Prøv at nippe til varm ingefærte, mens mavesyren stiger. Dette anses for at kunne hjælpe med at overvinde de irriterende symptomer på mavesyre.6. Tager lakrids kosttilskud
Ligesom ingefær er lakrids et krydderi, der menes at være effektivt til behandling af mavesyreangreb. Fordi lakrids menes at øge slimhinden i spiserøret og derved beskytte spiserøret mod skader forårsaget af mavesyre. Men vær forsigtig, indtagelse af for meget lakrids eller dets kosttilskud kan øge blodtrykket, sænke kaliumniveauet og forstyrre medicinen. Kontakt en læge, før du prøver det.7. Indtagelse af æblecidereddike
Æblecidereddike menes at neutralisere mavesyre, ligesom bagepulver. I en undersøgelse blev indtagelse af æblecidereddike blandet med vand efter spisning anset for at være nyttig til at reducere symptomer på sure opstød. Der mangler dog stadig forskning for at bevise effektiviteten af denne mavesyre førstehjælp.8. Hold op med at ryge vaner
Rygning er kendt som en vane, der inviterer til alvorlige sygdomme, såsom hjerteanfald til lungekræft. Men vidste du, at rygning kan forværre mavesyrens tilstand? Derfor, hvis du oplever et mavesyreanfald, skal du straks undgå at ryge! På den måde kan symptomerne på stigende mavesyreefterskælv forebygges. Begynd derudover at leve en sund livsstil. Ud over mavesyre kan mange sygdomme forebygges, når du stopper med at ryge.9. Indtagelse af mavesyremedicin
Førstehjælp mavesyre Hvis du ikke har haft tid til at bede om receptpligtig medicin hos lægen, så kig straks efter mavesyremedicin på apoteket. Mavesyremedicin såsom antacida (for at neutralisere mavesyre), H2-blokkere, og protonpumpehæmmere som kan reducere syreniveauet fra maven, kan være en mulighed.Symptomer på sure opstød
Før du tager nogen behandlingstrin, skal du vide, hvad der er symptomerne på sure opstød. Følgende er nogle af de almindelige symptomer, der opstår på grund af øget mavesyre:- Oppustet
- Kvalme og opkast
- Synkebesvær
- Åndedrætsbesvær
- Lugten af ånde er så dårlig
- Der kommer en klump i halsen