13 ugers graviditet er dit første skridt ind i 2. trimester. Selvom du måske er glad for at observere udviklingen af din graviditet indtil videre, skal du være opmærksom på farerne ved komplikationer, der kan opstå, når du går ind i 13 ugers graviditet. Årsagen er, at i uge 13 vil din krop og fosteret i livmoderen opleve mange drastiske ændringer. 
Ligesom en baby bliver født, kan en 13 uger gammel baby sutte sin tommelfinger. Den gennemsnitlige babylængde i denne uge steg til omkring 7,5 cm med en vægtstigning på 21,2 gram. I den 13. graviditetsuge kan barnet i livmoderen: 
Blodkar til hjernen, så gravide kvinder 13 ugers svimmelhed I denne uge oplever mødre ofte svimmelhed. Det skyldes, at livmoderen presser blodkarrene til hjernen. Dette medfører, at blodgennemstrømningen til hjernen ikke er jævn, så tilførslen af ilt reduceres. Effekten, svangerskabsalderen på 13 uger var modtagelig for svimmelhed. 
Ledbånd bliver blødere og mere spinkle efter 13 måneder af graviditeten og forårsager rygsmerter. Når man går ind i denne uge, er ryg- og rygsmerter almindelige. Faktisk gør kroppen klar til at gøre fødslen nemmere. I dette tilfælde vil leddene mellem knoglerne, også kaldet ledbånd, blive blødere og strækkere. Desværre vil talje- og lændleddene også understøtte den større belastning. Som et resultat føler ryggen og taljen mere smerte. [[Relateret artikel]] 
Sexlysten stiger ved 13. ugers graviditet på grund af hormonelle udsving. Nogle kvinder vil mærke, at deres sexlyst stiger på dette tidspunkt. Hormonelle påvirkninger under graviditet spiller også en vigtig rolle i dette. Derudover påvirker en stigning i blodgennemstrømningen til bækkenet også gravide kvinders sexlyst. 
Hold dine tænder og mund rene, så du ikke er tilbøjelig til tandkødsbetændelse i løbet af 13 ugers graviditet. Tilsyneladende gør 13 ugers graviditet mødre tilbøjelige til tandkødsbetændelse. Fordi hormonelle udsving under graviditeten gør, at bakterierne i munden er ude af balance. Af denne grund kan rutinemæssig børstning af tænder to gange efter morgenmad og før du går i seng forhindre plak i at dannes, så tandkødsbetændelse reduceres. 
Indtagelse af vitaminer, således at tilstanden for gravide kvinder ved 13 måneder og fosteret opretholdes Prænatale vitaminer eller prænatale vitaminer er nyttige til at opfylde behovene for vitamin- og mineralindtag i løbet af 13 uger af graviditeten. Dette vil helt sikkert være nyttigt for sundheden for mor og baby i livmoderen. Normalt består graviditetsvitaminer af: 
Træn let for ikke at skade mor og foster Ved 13 ugers graviditet bevæger barnet sig mod toppen af maven og er ikke beskyttet af bækkenet. Derfor anbefales det at lave let træning. Fordi træning med høj intensitet kan få barnet til at støde. Derudover øger vægtøgning din risiko for at falde. Fordi ledbåndene løsnes, kan selv kraftig træning øge risikoen for skader. Så hvis du føler dig svimmel eller får ondt i kroppen, når du træner, skal du stoppe med det samme. Hold en kort pause for at undgå risici, der kan bringe mors og babys sikkerhed i fare.
13 uger gravid, hvordan udvikler dit foster sig?
Ligesom en baby bliver født, kan en 13 uger gammel baby sutte sin tommelfinger. Den gennemsnitlige babylængde i denne uge steg til omkring 7,5 cm med en vægtstigning på 21,2 gram. I den 13. graviditetsuge kan barnet i livmoderen: - Luk øjenlågene.
- Urinér.
- Synke og sutte tommelfingeren.
- Tarmene har bevæget sig mod maven.
- Stemmebåndene er begyndt at dannes.
- Babyens knogler bliver stærkere, især kraniet og de lange knogler.
- Fingeraftrykket vises.
- Hår vokser rundt om kroppen, som kaldes lanugo.
- Kønsorganerne begynder at dannes; pungen (testiklerne) og penis urinrør hos drenge, klitoris og kønsorganerne (skamlæber) hos piger.
Hvilke ændringer mærker du, når du er gravid i 13. uge?
Væksten af barnet i livmoderen, der bliver større, påvirker også moderens fysiske. Når barnet går ind i den 13. uge af graviditeten, får barnets voksende krop tydeligvis livmoderen til at udvide sig for at gøre den bredere for at lette dens vækst og udvikling. Derfor vil maveformen på en 13 ugers gravid kvinde se større ud. På den anden side er det ikke ualmindeligt, at hormonelle ændringer i graviditeten forårsager klager fra 13. ugers graviditet, som omfatter:- Svimmel.
- vaginalt udflåd.
- Smerter i ryg og talje.
- Hyppig vandladning.
1. Svimmel
Blodkar til hjernen, så gravide kvinder 13 ugers svimmelhed I denne uge oplever mødre ofte svimmelhed. Det skyldes, at livmoderen presser blodkarrene til hjernen. Dette medfører, at blodgennemstrømningen til hjernen ikke er jævn, så tilførslen af ilt reduceres. Effekten, svangerskabsalderen på 13 uger var modtagelig for svimmelhed. 2. Vaginalt udflåd
Det er faktisk kroppens måde at rense skeden på. Derudover forekommer vaginalt udflåd også på grund af fremkomsten af hormonelle udsving. Årsagen til udflåd fra skeden skyldes også øget blodgennemstrømning i bækkenområdet, især kønsorganerne.3. Smerter i ryg og talje
Ledbånd bliver blødere og mere spinkle efter 13 måneder af graviditeten og forårsager rygsmerter. Når man går ind i denne uge, er ryg- og rygsmerter almindelige. Faktisk gør kroppen klar til at gøre fødslen nemmere. I dette tilfælde vil leddene mellem knoglerne, også kaldet ledbånd, blive blødere og strækkere. Desværre vil talje- og lændleddene også understøtte den større belastning. Som et resultat føler ryggen og taljen mere smerte. [[Relateret artikel]] 4. Hyppig vandladning
Faktisk altid føler trang til at urinere kan dukke op, når gravid i alderen 2 uger til 3 uger. Men mange gravide mærker det fra 10 uger til 13 uger, netop når livmoderen begynder at presse blæren.5. Sexlysten øges
Sexlysten stiger ved 13. ugers graviditet på grund af hormonelle udsving. Nogle kvinder vil mærke, at deres sexlyst stiger på dette tidspunkt. Hormonelle påvirkninger under graviditet spiller også en vigtig rolle i dette. Derudover påvirker en stigning i blodgennemstrømningen til bækkenet også gravide kvinders sexlyst. 6. Kvalme og opkastning reduceres
Heldigvis har du i denne fase været igennem perioder med kvalme og opkastning aka morgen kvalme som dukker op i første trimester. Ikke nok med det, følelsen af træthed og brystsmerter aftager også. Men hvis du er gravid i 13. uge og stadig har kvalme og opkastning, skal du være opmærksom. Fordi der er en mulighed for, at moderen har hyperemesis gravidarum. Forskning udgivet af National Center for Biotechnology Information siger, at næsten 90% af gravide kvinder oplever opkastning tidligt i graviditeten. Hyperemesis gravidarum forekommer dog kun hos 0,3 til 3 % af alle gravide kvinder. Denne tilstand vil udgøre en risiko for dehydrering på grund af opkastning for meget og kontinuerligt. Forskning fra BMC Graviditet og Fødsel forklarer, at kvalme og opkastning i 13. uges graviditet kan øge risikoen for, at babyer har lav fødselsvægt.13 ugers graviditetspleje
For at holde fosteret i livmoderen er du også forpligtet til at give en række behandlinger, såsom:1. Oprethold sunde tænder og mund
Hold dine tænder og mund rene, så du ikke er tilbøjelig til tandkødsbetændelse i løbet af 13 ugers graviditet. Tilsyneladende gør 13 ugers graviditet mødre tilbøjelige til tandkødsbetændelse. Fordi hormonelle udsving under graviditeten gør, at bakterierne i munden er ude af balance. Af denne grund kan rutinemæssig børstning af tænder to gange efter morgenmad og før du går i seng forhindre plak i at dannes, så tandkødsbetændelse reduceres. 2. Indtagelse af graviditetsvitaminer
Indtagelse af vitaminer, således at tilstanden for gravide kvinder ved 13 måneder og fosteret opretholdes Prænatale vitaminer eller prænatale vitaminer er nyttige til at opfylde behovene for vitamin- og mineralindtag i løbet af 13 uger af graviditeten. Dette vil helt sikkert være nyttigt for sundheden for mor og baby i livmoderen. Normalt består graviditetsvitaminer af: - 400 mikrogram (mcg) folinsyre
- 400 IE D-vitamin.
- 200 til 300 mg calcium
- 70 mg C-vitamin.
- 17 mg jern
- 15 mg zink
- 10 mg E-vitamin.
- 150 mikrogram jod
- 3 mg vitamin B1
- 2 mg vitamin B2
- 20 mg vitamin B3
- 6 mcg vitamin B12
3. Vær forsigtig, når du træner
Træn let for ikke at skade mor og foster Ved 13 ugers graviditet bevæger barnet sig mod toppen af maven og er ikke beskyttet af bækkenet. Derfor anbefales det at lave let træning. Fordi træning med høj intensitet kan få barnet til at støde. Derudover øger vægtøgning din risiko for at falde. Fordi ledbåndene løsnes, kan selv kraftig træning øge risikoen for skader. Så hvis du føler dig svimmel eller får ondt i kroppen, når du træner, skal du stoppe med det samme. Hold en kort pause for at undgå risici, der kan bringe mors og babys sikkerhed i fare.