At drikke urtemedicin efter fødslen menes at have mange fordele for kvinder, hvoraf en er at lancere modermælk. Forskellige urter til modermælk er også tilgængelige på markedet. Men hvilke ingredienser kan faktisk øge modermælksproduktionen? Jamu til ammende mødre er en traditionel urt lavet af naturlige ingredienser og er blevet brugt af det indonesiske folks forfædre. Selvom de fleste af disse ingredienser ikke er blevet videnskabeligt bevist, menes deres effektivitet og sikkerhed at være arvelig. Denne urtemedicin bruges normalt til at sikre, at babyer får nok modermælk i det mindste indtil slutningen af den eksklusive ammeperiode, som er når de er 6 måneder gamle. Imidlertid kan ammende mødre (busui), som ikke drikker urtemedicin, stadig få rigelig og glat modermælk, hvis de udfører en god amning. 
Jamu uyup-uyup er en af de urter, der fremmer modermælk. Modermælksudjævnende urter er grundlæggende naturlige ingredienser, der virker til at stimulere prolaktinhormonet, som spiller en rolle i modermælksproduktionen. Hvordan man laver denne modermælksudjævnende urt er også ret let. Du skal kun blande forskellige naturlige ingredienser med vand som afkog og en blanding af andre ingredienser. Naturlige ingredienser, der normalt bruges som ingredienser til fremstilling af urter til modermælk, er som følger. 
direkte amning kan øge mælkeproduktionen. At drikke modermælksudjævnende urter er ikke en forpligtelse for Busui. Du kan stadig øge produktionen af modermælk, og indtil den er rigelig og stabil, hvis du laver korrekt amning, ved at:
Typer af urter, der fremmer modermælk
Jamu uyup-uyup er en af de urter, der fremmer modermælk. Modermælksudjævnende urter er grundlæggende naturlige ingredienser, der virker til at stimulere prolaktinhormonet, som spiller en rolle i modermælksproduktionen. Hvordan man laver denne modermælksudjævnende urt er også ret let. Du skal kun blande forskellige naturlige ingredienser med vand som afkog og en blanding af andre ingredienser. Naturlige ingredienser, der normalt bruges som ingredienser til fremstilling af urter til modermælk, er som følger. 1. Bland af forskellige krydderier
Jamu uyup-uyup er en traditionel urt, der er velkendt i det centrale Java og Jogjakarta og menes at lette modermælken, når den tages af kvinder under barselperioden. Denne urtemedicin er lavet af indonesiske krydderier, såsom puyang, temulawak, gurkemeje, fennikel og spidskommen og sælges normalt i flydende form af urtemedicinsælgere. I en undersøgelse fra Gadjah Mada University blev urtemedicin bevist at kunne stimulere hormonet prolaktin. Effektiviteten af denne modermælksstimulerende urtemedicin blev dog først set efter 14 dages indtagelse. Med andre ord tager det dig længere tid at se fordelene, sammenlignet med brugen af ikke-urtekosttilskud, som normalt kun tager 7 dage at stimulere mælkeproduktionen.2. Katuk går
Katukblad er ikke en fremmed urteplante i modermælksstimulerende urtemedicin. Disse blade er i vid udstrækning blevet forarbejdet til kosttilskud eller indtaget ved blot at koge, dampe eller tilberede som en grøntsagssuppetad. Med hensyn til ernæring er katuk-blade meget gode til ammende mødre. Hvert 100 gram katuk-blade indeholder 59 kalorier, 70 gram vand, 4,8 gram protein, 2 gram fedt, 110 gram kulhydrater og 200 mg C-vitamin. stigningen i modermælksproduktionen var 50,7 % mere end mødre, der spiste ikke katuk blade. Med andre ord har katuk-blade vist sig at blive brugt som urteingredienser for at lette modermælken.3. Blade vågner (spidskommen blad)
Dette blad bruges ofte som en blanding i urtemedicin til ammende mødre, især af befolkningen i Nordsumatra. Ligesom katuk-bladene har kølvandsbladene også vist sig at øge den samlede mængde modermælk og endda øge barnets vægt, sammensætningen af jern, zink og kalium i modermælken.4. Papaya blade
Det indonesiske sundhedsministerium udtalte også, at papayablade er en kraftfuld urteplante til at øge modermælksproduktionen. Derudover er dette blad også rig på næringsstoffer, der er gode til ammende mødre, såsom protein, fedt, kulhydrater, calcium, fosfor og jern. For at få en bedre effekt kan du kombinere forskellige typer urteplanter i modermælksstimulerende urter. For eksempel ved at blande 25 gram katuk-blade, 10 gram wake-up-blade og 5 gram papayablade. Denne urt har vist sig at være effektiv til at øge modermælksproduktionen. Modermælksstimulerende urter fra disse ingredienser har også vist sig at være sikre for leveren og nyrerne, i det mindste hvis de indtages på kort sigt i 28 dage.5. Bukkehorn
Bukkehorn er en urteplante, der ofte bruges som blanding i te for at øge modermælksproduktionen. Selvom det er effektivt, forbrug af urter fra planterbukkehorn har bivirkninger i form af urin og sved, der lugter af ahornsirup, så det mistolkes ofte som et symptom på visse sygdomme.6. Tamarind Gurkemeje
En anden urtemedicin, som du kan bruge som en modermælksbooster, er tamarind-gurkemejeurten. En af fordelene ved at ammende mødre drikker tamarind gurkemeje urter er, at deres mælkeproduktion kan være mere jævn. Gurkemeje er kendt for at indeholde æteriske olier, som er kendt for at hjælpe med at øge modermælksproduktionen. Krydderiet gurkemeje kan kombineres med tamarind for at lave tamarind gurkemeje urtemedicin. Tamarind i sig selv er kendt for at have et højt indhold af fedt, protein, kulhydrat og vitaminer, som hjælper med at opretholde den fysiske sundhed hos mødre efter fødslen, hvilket indirekte påvirker modermælksproduktionen.7. Betelgurkemejeurt
Ud over tamarind kan ammende mødre, der drikker gurkemeje betelurt, også være en effektiv måde at lancere modermælk på. Betel selv er en type plante, der fungerer som en antiinflammatorisk og antioxidant. Imidlertid bør forbruget af betelblade gurkemeje urtemedicin konsultere en læge først, for at forhindre andre virkninger, der kan forårsages, især for gravide kvinder. Ud over de urter, der er nævnt ovenfor, foreslår mange forældre også, at ammende mødre drikker urte ris kencur til urte manjakani. Alle urter er grundlæggende sikre til indtagelse. Du skal dog også være klog i at vælge, hvilke urter der er gode for din kropstilstand og efter dine behov. [[Relateret artikel]]Sådan øger du modermælksproduktionen uden at drikke urter
direkte amning kan øge mælkeproduktionen. At drikke modermælksudjævnende urter er ikke en forpligtelse for Busui. Du kan stadig øge produktionen af modermælk, og indtil den er rigelig og stabil, hvis du laver korrekt amning, ved at: - Amme ofte. Jo oftere barnet spiser direkte, jo mere mælk produceres der i kroppen. Sørg også for, at dine bryster er tomme, efter at barnet er blevet fodret, ved at udtrykke dem med dine hænder eller en brystpumpe.
- Undgå stress og trættende aktiviteter. For når man er stresset eller træt, kan mælkeproduktionen hæmmes.
- Undgå alkohol. Alkohol kan bremse mælkeproduktionen.
- Søger hjælp. Tænk også på at bede naboer, slægtninge eller husassistenter om hjælp til at lette dit arbejde.
- Drik masser af vand. Når kroppen mangler væske, falder produktionen af modermælk. Udover at drikke kan du også få vand fra frugt eller grønt.
- Giv ikke sut. Babyer, der kan lide at drikke af en sut, vil være mindre end optimale til at sutte på brystet, når de spiser.
- Masserer bryster