Hvor mange gange om dagen gør du afføring? Én gang eller flere? Der er ingen fast regel, når en person siges at have afføring for ofte eller ej. En ting er sikkert, ændringer i hyppigheden, der ikke er normale sammenlignet med normale dage, kan være en indikator for, at nogen oplever irritabel tyktarm. Som navnet antyder, irritabel tyktarm eller
irritabelt tarmsyndrom opstår, når der er en kronisk lidelse i tyktarmen. Når dette sker, vil en person opleve diarré, kramper, mavesmerter, hyppigere afføring og mere.
Karakteristika for hyppige afføringer på grund af colonirritation
Hvordan kan man så skelne hyppige regelmæssige afføringer med dem, der er forbundet med tyktarmsirritation? En nem måde at se forskel på er, når mere end af afføringen, der kommer ud, er flydende uden papirmasse. Hyppige afføringer eller diarré er nøglesymptomer på irritabel tyktarm. Når dette sker, trækker musklerne i tarmene sig oftere sammen, end de burde. Syge vil også føle muskelkramper i maveområdet. Faktisk burde det være, når tyktarmen trækker sig normalt sammen, rytmen er regelmæssig. Nå, denne rytme bliver forstyrret, når en person lider af irritabel tyktarm. Endnu værre vil mennesker med irritabel tyktarm opleve hyppige afføringer i lang tid. De vil føle trangen til at gøre afføring efter hvert måltid i en unaturlig varighed.
Er hyppige afføringer farlige?
Forstyrrelser i tyktarmen kan forårsage forstoppelse eller diarré. I nogle tilfælde varer hyppige afføringer kun i få øjeblikke og er ikke så bekymrende. For eksempel kan nogen få afføring oftere på grund af at spise for krydret eller uhygiejnisk mad. Så længe den ramte ikke er dehydreret, vil denne diarré aftage i løbet af få dage. Derudover kan stress på grund af arbejdspres eller andre forhold også udløse diarré. Når det kommer til at håndtere stress, siger National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases, at kvinder er mere følsomme end mænd. Nervesystemet styrer musklerne i tarmene. Det samme system reagerer på psykisk stress. Det er derfor, der er en tæt sammenhæng mellem stress og irritabel tyktarm.
Hyppige 'usædvanlige' afføringer
For folk, der har en hyppig afføring hver dag, er det selvfølgelig naturligt, når de f.eks. har afføring to gange dagligt. Men for dem, der ikke har den frekvens, rejser det bestemt et spørgsmålstegn, når det sker. I en undersøgelse foretaget af et hold fra University of Bari Medical School i Italien havde 200 voksne med irritabel tyktarm 12 afføringer om ugen. Denne frekvens er dobbelt så høj som for normale mennesker. Ikke nok med det, lider af dette syndrom kan også pludselig føle trangen til at gøre afføring med det samme, og det er svært at holde. Selv syge hævder at undgå sociale interaktioner, fordi de er hjemsøgt af den pludselige trang til at gøre afføring. Derudover er en anden ting, der kan være en indikator for mennesker med irritabel tyktarm, afføring, der er flydende og indeholder slim. Diagnosen af dette syndrom skal stilles, hvis symptomerne på hyppige afføringer har varet i 3-6 måneder. Livsstilsændringer såsom at skabe fred med stress, motion, drikke meget og spise sundt kan være en måde at lindre det på.