Lær Kawista Fruit at kende, som siges at have et utal af potentielle fordele

Kawista frugt eller bael frugt er en frugt, der menes at have mange fordele for kroppen. Hans navn lyder måske ikke i dine ører. Denne frugt er dog ikke fremmed for befolkningen i Rembang, Central Java. Befolkningen i Rembang forarbejder kawista-frugten til sirup med en smag, der ligner en drink cola. På grund af det fik denne frugt kaldenavnet cola fra java . Frugt med latinsk navn Limonia acidissima Det stammer fra Indien, og er meget brugt i traditionel medicin. Kawista frugt kan spises direkte eller forarbejdes til sirup eller marmelade.

Kawista frugtindhold

Kawista frugt er en frugt med høj næringsværdi og kalorier. I 100 gram af denne frugt indeholdt følgende næringsstoffer:
  • Vand: 61,5 gram.
  • Kalorier: 88. Højere mængde end guava, æble eller mango.
  • Protein: 1,8 gram.
  • Kulhydrater: 31,8 gram.
  • Vitamin B2 (riboflavin): 1,19 milligram.
Der skal også tages hensyn til indholdet af forskellige næringsstoffer. For eksempel, tanniner , kumarin og flavonoider. Disse forbindelser er kendt for at være anti-inflammatoriske, anti-astmatiske, antidiarré og kan sænke blodsukkerniveauet.

Potentielle fordele ved kawista frugt

Næringsindholdet i kawista frugt gør det muligt at give sundhedsmæssige fordele. Vær dog opmærksom på, at effektiviteten af ​​kawista frugt kun er blevet testet på dyr, og der har ikke været undersøgelser vedrørende dets sikkerhed til indtagelse af mennesker. Her er en række potentielle fordele ved kawista frugt i form af ekstrakter til sundhed:

  • Antidiabetisk

I laboratorietest på rotter har kawista frugtekstrakt vist sig at hjælpe med at kontrollere blodsukkerniveauet. Dette ekstrakt blev givet så meget som 200 og 400 mg pr. kg kropsvægt af rotter.

  • Antidiarré

Kawista frugtekstrakt viste sig at reducere bevægelsen af ​​mave-tarmkanalen. Med dette oplevede rotter, der fik dette ekstrakt, et fald i hyppigheden af ​​afføring og mængden af ​​flydende afføring.

  • Anti kræft

Visse undersøgelser af kawista frugtekstrakt blev udført på brystkræftceller. Ekstraktet af denne frugt viste sig at hæmme væksten af ​​kræftceller.

  • Antioxidant

Kawista frugtekstrakt viste sig at have antioxidante egenskaber. Antioxidanter anses som bekendt for potentielt at øge risikoen for forskellige sygdomme. For eksempel kræft og hjertesygdomme .

  • Antibakteriel

Kawista frugt tilbyder fordele som et bredspektret antibakterielt middel. I laboratorieforsøg på dyr har dette frugtekstrakt vist sig at kunne hæmme væksten af ​​både Gram-positive og Gram-negative bakterier.

  • Sårlæger

Kawista frugt bruges ofte til at fremskynde sårheling. Gennem laboratorietest er dette frugtekstrakt angivet at kunne fremskynde sårgendannelsesprocessen.

  • Vanddrivende middel

Vidste du, at kawista frugt har en vanddrivende effekt? Ja, en undersøgelse på forsøgsdyr viser, at indholdet af ethanolekstrakt i kawista frugt er et vanddrivende middel og kan hjælpe kroppen med at udskille overskydende væske. Men husk, denne undersøgelse blev kun udført på forsøgsdyr. Der er stadig behov for yderligere forskning i mennesker. I betragtning af, at forskningsdata om kawista frugt stadig er begrænset, er der behov for yderligere og bredere undersøgelser vedrørende fordelene ved denne frugt for menneskers sundhed. Ligeledes med behandlingsstandarder, passende doser og bivirkninger.

Er der en sikker måde at spise kawista frugt på?

Der er mange måder at indtage kawista frugt på. Denne frugt kan spises direkte eller forarbejdes til sirup. Mens i undersøgelser udført på dyr, bruger eksperter kawista frugtekstrakt. Men ingen forskning har været i stand til at konkludere, hvordan man udvinder kawista frugt og den mest effektive forbrugsdosis for sundheden.

Kawista frugt bivirkninger

I øjeblikket er data vedrørende bivirkninger af kawista frugt endnu ikke tilgængelige. Men baseret på indholdet og egenskaberne er nogle af følgende ting, du muligvis skal være opmærksomme på:

  • Overdreven forbrug af kawista frugt

Når den indtages i overskud, kan denne frugt forårsage fordøjelsesbesvær eller forstoppelse.

  • For diabetikere

Kawista frugt er også kendt for at sænke blodsukkerniveauet. For diabetikere, der gennemgår antidiabetisk behandling, skal indtagelse af denne frugt ledsages af tæt blodsukkerovervågning. Årsagen er, at der er bekymring for, at blodsukkeret kan falde for hurtigt.

  • For folk, der ønsker at blive opereret

For personer, der regelmæssigt indtager kawista frugt eller dets ekstrakt, og som skal opereres, anbefales det at stoppe med at indtage kawista frugt mindst 2 uger før operationen.

  • Indhold aegeline på kawista blade

Kawista frugtblade er kendt for at indeholde aegeline . Disse forbindelser kan forårsage levercelleskade, leverfunktionssvigt og endda død. En undersøgelse viste, at forbindelserne i kawista frugt også kan forstyrre funktionen af ​​kropsceller. Startende med at forårsage leverskade, nervecelleskade og forskellige andre bivirkninger. [[relateret-artikel]] Siden oldtiden er kawista-frugt betragtet som en naturlig medicin, der har mange fordele. Imidlertid er dets brug i den medicinske verden ikke blevet understøttet af tilstrækkelig videnskabelig dokumentation. Det er en god idé at være mere forsigtig med at indtage kawista frugt og dens ekstraktprodukter. Læs altid ingredienserne på emballagen. Forsink eller stop ikke medicinsk behandling og erstat den med kawista-frugttilskud. For at være mere sikker skal du altid konsultere en læge først, før du indtager kawista frugt eller andre planter, der hævdes at være nyttige som urtemedicin.