Opkastning er en tilstand, hvor maveindholdet presses ud gennem munden. I nogle tilfælde kan en person opleve opkastning, der er ledsaget af en bestemt farve til at kaste hvidt skum op. Skumme opkastninger i sig selv er faktisk ikke en sygdom, men et symptom på, at nogen oplever fordøjelsesbesvær. Så hvad forårsager skummende opkastning, og er der en måde at forhindre det på? 
Skumagtige opkastninger kan være forårsaget af GERD. Der er flere tilstande, der forårsager gasopbygning i maven, hvoraf en er sur reflukssygdom. Acid reflukssygdom, også kendt som gastroøsofageal refluks (GERD) er en form for fordøjelsesbesvær, når mavesyren bakkes op gennem røret, der forbinder munden og maven (spiserøret). GERD kan være forårsaget af en svækkelse af ventilen (sphincter) placeret i den nedre esophageal-kanal. Hos raske mennesker vil ventilen trække sig sammen og lukke spiserøret, efter at maden er kommet ned i maven. Men hos mennesker med GERD får en svag ventil spiserøret til at forblive åbent, så mavesyren bakkes op i spiserøret. Generelt ligner symptomerne på sur refluks andre fordøjelsessygdomme, nemlig: 
Mennesker med GERD bør ikke drikke meget vand til måltider.Drikker du for meget vand midt i et måltid, kan det fortynde syren i maven, hvilket gør det sværere for den mad, du spiser, at fordøje ordentligt. 
Undgå indtagelse af stegte fødevarer for at forhindre, at mavesyren stiger. Hvis du ofte indtager drikkevarer og fødevarer, der får mavesyren til at stige, bør du begynde at begrænse dem i din daglige kost. Se derefter, om symptomerne på GERD, herunder skummende opkastninger, som du oplever, faktisk er mere kontrollerbare eller ej i fremtiden. 
Tag medicin mod kvalme, hvis skummende opkastninger ikke forbedres. Udover at justere din kost og leve en sund livsstil, kan du også forhindre hvidt skum i at kaste op forårsaget af GERD ved at tage kvalmestillende medicin. Du kan bruge medicin mod kvalme, hvis tilstanden af opkastningsskum ikke forbedres. Mavesyremedicin, der kan fås i håndkøb på apoteker eller en læges recept omfatter:
Skummende opkastninger kan være forårsaget af GERD
Som tidligere nævnt kan en person opleve opkastning, der er ledsaget af en bestemt farve til opkastningsskum. Skumagtige opkastninger er en tilstand, hvor maveindholdet, der kommer ud gennem munden, ledsages af hvidt skum eller skum. Generelt oplever næsten alle opkastning ledsaget af klart eller hvidt skummende vand. Dette er en naturlig ting. Hvis du spiser visse fødevarer eller drikkevarer, før du kaster op, kan opkastning af hvidt skum være forårsaget af mad eller drikke, der lige er blevet indtaget. Normalt kan du opleve opkastning af hvidt skum kort efter indtagelse af mejeriprodukter, såsom mælk eller is. Men hvis du ikke har indtaget nogen drikkevarer eller mad, før du kaster op, kan opkastning af hvidt skum være forårsaget af en ophobning af gas i maven.
Skumagtige opkastninger kan være forårsaget af GERD. Der er flere tilstande, der forårsager gasopbygning i maven, hvoraf en er sur reflukssygdom. Acid reflukssygdom, også kendt som gastroøsofageal refluks (GERD) er en form for fordøjelsesbesvær, når mavesyren bakkes op gennem røret, der forbinder munden og maven (spiserøret). GERD kan være forårsaget af en svækkelse af ventilen (sphincter) placeret i den nedre esophageal-kanal. Hos raske mennesker vil ventilen trække sig sammen og lukke spiserøret, efter at maden er kommet ned i maven. Men hos mennesker med GERD får en svag ventil spiserøret til at forblive åbent, så mavesyren bakkes op i spiserøret. Generelt ligner symptomerne på sur refluks andre fordøjelsessygdomme, nemlig: - En brændende og stikkende fornemmelse i brystet, som kan blive værre efter at have spist eller når man ligger ned
- Syrlig smag bag i munden
- Smerter ved synkning
- Der er en klump i halsen
Sådan forhindres skummende opkastning forårsaget af GERD
Der er flere kostregler, som du skal være opmærksom på for at forhindre skummende opkastning forårsaget af GERD. De komplette måder at forhindre skummende opkastning forårsaget af GERD inkluderer:1. Spis i små portioner, men oftere
En måde at forhindre skummende opkastning forårsaget af GERD er at vænne sig til at spise små portioner, men oftere. For personer med GERD, som kan være tilbøjelige til skummende opkastning, kan spise store portioner faktisk få mavesyre til at stige op i spiserøret, hvilket gør GERD-symptomer værre. Som en løsning kan du anvende en diæt 5-6 gange om dagen i små portioner hver dag. Hermed kan fordøjelsessystemet behandle den mad, du spiser ordentligt.2. Spis langsomt og ikke travlt
Ud over at være opmærksom på portionen og hyppigheden af mad, er måden at forhindre skummende opkastning forårsaget af GERD på, at spise langsomt og ikke have travlt. Du kan tygge den mad, du spiser langsomt, indtil den er glat. Når du spiser i en fart, vil du ubevidst sluge mere luft for hver bid mad. Denne ekstra luft, der kommer ind i kroppen, vil til sidst fylde maven med mavesyre i tarmene, hvilket får mavesyren til at stige op i spiserøret. Som følge heraf kan opkastningsskum være uundgåeligt.3. Undgå at drikke for meget vand, mens du spiser
Mennesker med GERD bør ikke drikke meget vand til måltider.Drikker du for meget vand midt i et måltid, kan det fortynde syren i maven, hvilket gør det sværere for den mad, du spiser, at fordøje ordentligt. 4. Spis ikke tæt på sengetid
Bør undgå at spise 2-3 timer tæt på sengetid. Årsagen er, at spise tæt på sengetid kan få mavesyre til at stige op i spiserøret under søvn. Derfor er det vigtigt at have de samme faste spisetider hver dag. Sådan forhindrer du skummende opkastning forårsaget af efterfølgende GERD.5. Undgå at ligge ned umiddelbart efter at have spist
Undgå at ligge ned umiddelbart efter at have spist kan også være en måde at forhindre skummende opkastning forårsaget af GERD. At ligge ned eller sove efter at have spist kan få mavesyren til at stige op i spiserøret. Hvis du vil ligge ned, skal du i hvert fald gøre det 2-3 timer efter du har spist. Således har fordøjelsessystemet tilstrækkelig tid til at behandle den mad, du tidligere har indtaget. Afstanden mellem måltider og sengetid er også vigtig for at forhindre mavesyre i at stige op i spiserøret.6. Begræns fødevarer, der får mavesyre til at stige
Patienter med GERD skal vælge den type mad, der kan indtages. Fordi der er flere typer fødevarer, der menes at forårsage en stigning i mavesyren ind i spiserøret. Flere typer fødevarer er tilbøjelige til at få mavesyren til at stige, nemlig fed mad, stegt mad, krydret mad, tomater, hvidløg, løg, citrusfrugter, chokolade, til drikke, der indeholder koffein, sodavand og alkoholholdige drikkevarer.
Undgå indtagelse af stegte fødevarer for at forhindre, at mavesyren stiger. Hvis du ofte indtager drikkevarer og fødevarer, der får mavesyren til at stige, bør du begynde at begrænse dem i din daglige kost. Se derefter, om symptomerne på GERD, herunder skummende opkastninger, som du oplever, faktisk er mere kontrollerbare eller ej i fremtiden. 7. Hold op med at ryge
Rygevaner kan få mavesyre til at tilbagesvale i spiserøret. Ydermere kan nikotin indeholdt i cigaretter reducere funktionen af den nedre esophageal sphincter muskel, som er en ringformet muskel, der forbinder spiserøret med mavesyre. Så det er vigtigt at stoppe med at ryge, så GERD-symptomer ikke bliver værre.8. Tag medicin mod kvalme
Tag medicin mod kvalme, hvis skummende opkastninger ikke forbedres. Udover at justere din kost og leve en sund livsstil, kan du også forhindre hvidt skum i at kaste op forårsaget af GERD ved at tage kvalmestillende medicin. Du kan bruge medicin mod kvalme, hvis tilstanden af opkastningsskum ikke forbedres. Mavesyremedicin, der kan fås i håndkøb på apoteker eller en læges recept omfatter: - Antacida
- H-2-receptorblokkere, såsom famotidin eller cimetidin
- Slimhindebeskyttere, såsom sucralfat
- Protonpumpehæmmere (PPI'er), såsom rabeprazol, dexlansoprazol og esomeprazol