Når barnet er færdig med at vænne sig, fortsætter modermælken (ASI) nogle gange stadig med at flyde, så det kan tilstoppe mælkekanalerne. Denne tilstand kan øge risikoen for mastitis eller brystinfektion. For at overvinde dette, er der en sikker måde at stoppe amning for mødre at gøre.
Sådan stopper du amning, som mødre kan prøve
Nogle mødre vil stoppe med at producere mælk i løbet af få dage. Men der er også dem, der skal vente længe, indtil mælken ikke længere flyder i deres bryster. Hvis dette er tilfældet, prøv forskellige måder at stoppe amningen på, hvilket anses for sikkert.1. Stop helt med at amme
At stoppe amningen helt er en måde at stoppe amningen på, som de fleste mødre vil gå igennem. Når du ikke længere ammer Ved at stoppe ammeprocessen vil mælkeproduktionen over tid falde og stoppe af sig selv. Denne proces tager selvfølgelig forskellig tid for hver mor. Når du prøver at stoppe med at amme dit barn, så prøv følgende tips:- Brug en støtte bh (støttendebh), der kan holde brystet på plads
- Brug kolde kompresser eller smertestillende medicin til at behandle smerter og betændelse i brysterne, mens du ikke ammer
- Udtryk mælken med dine hænder for at mindske hævelsen i dine bryster. Gør det dog ikke for ofte, for det kan faktisk stimulere mælkeproduktionen.
2. Urter
Forskellige urteingredienser menes at være en effektiv måde at stoppe amningen på. En af dem er salvie, som anses for at være effektiv til at reducere modermælksproduktionen. Fordi der ikke er meget bevis for denne påstand, anbefales det, at du indtager det i små portioner først for at se, hvordan det reagerer på kroppen. Du kan indtage salvieblade i form af te. Du skal også undgå denne urtesammenblanding, hvis du stadig ammer din baby. Dette skyldes, at de sammensatte urteingredienser kan invitere til negative bivirkninger på mor og baby. Kontakt en læge, før du prøver salvieblade.3. Læg kålbladene i bh'en
Ifølge en undersøgelse kan kålblade undertrykke amning, når de bruges på længere sigt. Her er nogle trin, du kan tage for at prøve denne metode.- Tag et grønkålsblad og vask det med vand
- Kom kålbladene i en beholder og sæt det på køl
- Læg derefter et kålblad i bh'en
- Hvis den er visnet, så udskift den med nye kålblade.