Indtil nu er kræft en af de mest dødelige sygdomme, der er en plage for alle. Ikke kun fordi symptomerne er svære at opdage, kræftbehandling tager lang og vanskelig tid. Forskellige undersøgelser begyndte at dukke op for at undersøge muligheden for kræftlægemidler afledt af forskellige naturlige ingredienser. Dette kan være gavnligt i betragtning af bivirkningerne ved kemoterapi, som også påvirker kroppens raske celler. Så er der naturlige ingredienser, der har potentialet til at være lægemidler mod kræft?
Fødevarer, der har potentiale til at være lægemidler mod kræft
Selvom der endnu ikke findes et 100 % effektivt lægemiddel, har mange undersøgelser vist, at indtagelse af nogle naturlige fødevarer kan forebygge kræft. Her er nogle fødevarer, der har potentiale til at være lægemidler mod kræft.
1. Chokolade
Mørk chokolade, som har et kakaoindhold på 70 procent, menes at forhindre udviklingen af kræftceller. Dette skyldes, at mørk chokolade har antioxidante polyfenoler og katekiner, der kan beskytte dig mod kræft.
slagog hjertesygdomme.
2. Grøn te
Gode nyheder til dig, der elsker grøn te. Catechinforbindelser og
epigallocatechin gallat Grøn te menes at hæmme væksten af lunge- og mavekræftceller.
3. Hvidløg
Hvidløg er et multi-purpose krydderi, som meget ofte bruges i retter. Allicinforbindelsen i hvidløg viste sig at dræbe kræftceller i kroppen. Du kan inkludere cirka et fed frisk hvidløg om dagen i den mad, der skal indtages.
4. Ingefær
Udover hvidløg er ingefær et andet køkkenkrydderi, der er øjensynligt for at bekæmpe kræft. Ingefær har anti-inflammatoriske egenskaber, der har potentialet til at være et lægemiddel mod kræft.
5. Kanel
Kanel er kendt som et af de krydderier, der forstærker smagen af kiks og kager. Kanel menes at være et lægemiddel mod kræft ved at hæmme udviklingen og spredningen af kræftceller.
6. Gurkemeje
Gurkemeje, som ofte bruges som et naturligt gult farvestof, indeholder curcumin, som virker som en antioxidant, anti-inflammatorisk og anti-kræft! Curcumin er effektivt som et kræftlægemiddel ved at angribe visse enzymer i kræftceller. Der mangler dog stadig forskning for at undersøge effektiviteten af gurkemeje som et kræftlægemiddel.
7. Æble
Troen på, at æbler kan bevare sundheden, er ikke blot fup, fordi æbler indeholder polyfenoliske forbindelser, der kan forhindre infektion, betændelse og hjerte-kar-sygdomme. Derudover kan disse polyphenoliske forbindelser også bruges som anticancer-lægemidler til behandling af tumorer ved at hæmme proteiner, der spiller en rolle i udviklingen af visse kræftceller.
8. Nødder
Det høje fiberindhold i bønner kan beskytte dig mod tyktarmskræft og potentielt reducere udviklingen af kræftceller i kroppen. I mellemtiden er der stadig behov for yderligere forskning i mennesker for at teste nøddernes potentiale som lægemidler mod kræft.
9. Broccoli
Broccoli har ikke kun en sprød konsistens, men indeholder også sulforaphane-forbindelser, som kan være lægemidler mod kræft. Ikke kun broccoli, blomkål har også dette indhold. Du kan spise broccoli flere gange om ugen for at reducere dine chancer for at udvikle kræft. Der er dog stadig behov for yderligere forskning for at sikre dets effektivitet som et lægemiddel mod kræft.
10. Tomat
Hvem skulle have troet, tomater, der normalt kun bruges som friske grøntsager, indeholder lycopen, som har potentialet til at være et kræftlægemiddel. Disse forbindelser menes at reducere chancen for at opleve prostatacancer.
11. Gulerod
Gulerødder er en af de nemmeste fødevarer at lave i en række forskellige retter og kan sænke din risiko for at udvikle visse typer kræft. Gulerødder har potentialet til at være et kræftlægemiddel mod lungekræft, mavekræft og prostatakræft.
12. Citrusfrugter
Citrusfrugter, der har en sur smag, såsom appelsiner, citroner, limefrugter og så videre, er effektive til at reducere din risiko for at udvikle visse typer kræft, såsom kræft i luftvejene og fordøjelseskanalen. Du kan spise flere portioner citrusfrugter i et par uger.
13. Fed fisk
Fed fisk, såsom laks, kan mindske dine chancer for at udvikle fordøjelseskræft. Det skyldes, at fede fisk har et højt indhold af omega-3-syrer og D-vitamin, som kan forebygge kræft.
14. Olivenolie
Der er ikke noget galt med at tilføje olivenolie til dine retter, fordi olivenolie kan beskytte dig mod fordøjelses- og brystkræft. Ligesom andre naturlige ingredienser er der behov for yderligere undersøgelser af olivenolies effektivitet som et lægemiddel mod kræft.
15. Bær
I bær er der antioxidantforbindelser anthocyaniner, der spiller en rolle i at reducere dine chancer for at få kræft. Du kan indtage en til to portioner bær om dagen for at hæmme væksten af kræftceller i kroppen.
16. Hørfrø
Udover nødder,
hørfrø er en anden fødevare, der er høj i fiber med sunde fedtstoffer godt for helbredet. Forbindelser i
hørfrø kan hæmme og endda dræbe kræftceller.
Hørfrø har mulighed for at reducere chancerne for at få prostatakræft, brystkræft og tyktarmskræft. [[Relateret artikel]]
Noter fra SehatQ
Selvom ovenstående fødevarer menes at være lægemidler mod kræft, er der stadig behov for forskellige undersøgelser for at bevise deres effektivitet til at tackle kræft. Derfor skal du stadig følge den anbefalede kræftbehandling og konsultere en læge, hvis du vil følge alternativ medicin eller spise ovenstående fødevarer til behandling af kræft.