Fordelene ved saltvand kan bruges til terapi for at genoprette kroppens tilstand og gavne sundheden. Ja, selvom det smager salt, kan fordelene ved saltvand behandle eller lindre forskellige helbredsproblemer i kroppen. Hvad er fordelene ved saltvand for sundheden?
Forskellige fordele ved saltvand for sundheden
Saltvand er en type løsning, der er ganske velkendt blandt folk i Indonesien. Vand, der har en salt smag, bruges generelt som konserveringsmiddel til fisk og grøntsager. Ikke kun det, der er forskellige fordele ved saltvand til at overvinde forskellige sundhedsproblemer, som du skal vide nedenfor.
1. Overvind sinus
En af fordelene ved saltvand er at overvinde bihulesymptomer, forkølelse eller allergi. At vaske din næse med saltvand kan hjælpe med at holde dine næsepassager åbne, fjerne tykt, tørt slim, rense dine bihuler, fjerne overskydende bakterier og få din næse til at føles mere behagelig. Før du prøver det, skal du sørge for at spørge en øre-, næse- og halsspecialist om, hvordan du gør det sikkert.
2. Lindrer ondt i halsen
Den næste sundhedsfordel ved saltvand er at lindre ondt i halsen. Halsbetændelse kan være forårsaget af vira eller bakterier. Normalt vil denne tilstand føles smertefuld, hvis du sluger noget. At gurgle saltvand kan være et af de naturlige midler, mens du er hjemme. Sådan laver du det, bland -½ teskefuld bordsalt i et glas varmt vand. Du kan udføre disse trin, mens du gennemgår behandling givet af en læge for at hjælpe med at gøre restitutionen mere optimal.
3. Fungerer som mundskyl
At gurgle saltvand er nyttigt til at vedligeholde sundheden i tænderne og mundområdet. Ud over at lindre halsbetændelse er gurglende saltvand også nyttigt til at overvinde tand- og mundsundhedsproblemer, såsom:
- Oprethold sundhed og hygiejne for tænder og mund.
- Forebyg infektioner, der kan opstå i området af tænder og mund.
- Lindre smerter forårsaget af kræftsår og fremskynde helingsprocessen.
4. Fjerner snavs i øret
En anden fordel ved saltvand er, at det kan bruges som øredråber til at fjerne eller fjerne ørevoks. Den anvendte saltvandsopløsning er dog ikke den sædvanlige, du kan lave derhjemme. Ja, hvis ophobning af ørevoks kan udgøre en risiko for at forårsage problemer, kan lægen rense det ved forsigtigt at sprøjte vand eller saltvand ind i øret ved hjælp af et specielt værktøj. En strøm af vand eller en saltvandsopløsning, der sprøjtes med et specielt værktøj, vil skubbe ørevoksen ud. Resultatet vil øret være rent for snavs. Sørg for at udføre dette trin under opsyn af en ØNH-specialist.
5. Hold såret rent
At holde det skadede område af kroppen rent er også en anden fordel ved saltvand. Når du kommer til skade, kan mange mennesker rense såret med kun rindende vand eller sæbevand for at slippe af med bakterierne. Nu kan du bruge saltvand til at rense såret. Tricket, våd en ren klud eller gaze med en opløsning af saltvand. Påfør eller gnid derefter forsigtigt den skadede hud. Dette trin gælder også for typen af operationssår.
6. Overvinde svampeinfektioner i fødderne
Fordelene ved saltvand for sundheden er at overvinde svampeinfektioner i fødderne. Selvom det ikke helt kan helbrede infektionen, kan brugen af saltvand være nyttig til behandling af sundhedsproblemer såsom infektion og blødgøring af hudens overflade på dine fødder. Tricket, læg dine fødder i blød i en varm Epsom saltvandsopløsning i cirka 20 minutter på regelmæssig basis to gange om dagen. Derefter skal du straks tørre med et rent håndklæde og ikke lade fødderne fugte. Hvis du sætter dine fødder i blød i Epsom saltvand, kan du maksimere behandlingen, som din læge giver. Sørg derfor for at konsultere din læge først, før du lægger dine fødder i blød i saltvand for at behandle svampeinfektioner i fødderne.
7. Oprethold renheden af det gennemborede kropsområde (Krops piercing)
Hvis en del af din krop er gennemboret, er det vigtigt at holde området rent og tørt. Du kan holde piercingområdet rent ved at bruge en saltvandsopløsning lavet af teskefuld salt og 1 kop varmt vand. Du kan også komprimere området af kroppen ved hjælp af en vatpind eller et rent håndklæde, der er blevet fugtet med saltvand. Rengør regelmæssigt to gange om dagen efter bad. Husk dog ikke at overvaske piercingen, da det kan irritere huden.
Sådan bruger du en sikker saltvandsopløsning, så fordelene ved saltvand kan blive optimale
Lave saltkoncentrationer kan forårsage en stikkende eller brændende fornemmelse, når den påføres huden. Det kan skyldes, at vandet indeholder for meget salt. Derfor er det vigtigt at bruge saltvand på en sikker måde. Tricket, undgå at opløse salt med vand, der er for varmt, og brug det derefter på overfladen af huden. Årsagen er, at det kan brænde den sarte hud inde i næsepassagerne, øjenområdet, omkring sår eller andre områder af din krop, der vil blive vasket med saltvand. For maksimale resultater, prøv at bruge en saltvandsopløsning først, før du bruger lægemidlerne givet af lægen, såsom øjendråber eller
inhalator. Sørg også for at holde beholderen fyldt med saltvand ren ved at vaske dine hænder, før du bruger den. Hermed kan fordelene ved saltvand for sundheden maksimeres. Bivirkninger ved at bruge saltvandsopløsninger er sjældne, hvis du bruger dem rigtigt. [[relaterede artikler]] Selvom der er forskellige fordele ved saltvand, der kan læres, bør du først konsultere din læge, før du bruger det. Fordi hver type behandling for visse helbredstilstande vil give en forskellig reaktion hos hver person.
At gurgle saltvand er nyttigt til at vedligeholde sundheden i tænderne og mundområdet. Ud over at lindre halsbetændelse er gurglende saltvand også nyttigt til at overvinde tand- og mundsundhedsproblemer, såsom: