Undervurder ikke piskesmæld, nakkeskade, der ser mindre ud

Piskesmæld er en nakkeskade, der opstår på grund af frem og tilbage bevægelse af hovedet eller nakken, som opstår pludseligt og ledsages af et kraftigt skub. Denne tilstand, også kendt som piskesmældsskade, opstår oftest som følge af kollisioner med motorkøretøjer. Bortset fra ulykker, skader piskesmæld Det kan også være forårsaget af fysisk mishandling, sportsskader, fald eller andre skader i nakken. Piskesmæld vil give smerter og ømhed i nakken. Disse klager opstår muligvis ikke med det samme, så det er vigtigt at være opmærksom på eventuelle fysiske ændringer i de få dage efter din skade. Denne nakkeskade er vurderet som en mindre skade, der vil forbedre sig i løbet af et par uger med korrekt behandling.

Grund piskesmæld eller nakkeskade

Piskesmæld Det opstår, når strukturerne i nakken (inklusive muskler, ledbånd og nerver) belastes af hurtige, stærke frem-og-tilbage-bevægelser, der overstiger deres bevægelsesområde. Denne nakkeskade kan få muskler, sener og ledbånd til at strække og endda rive. Nogle gange kan blodkar i det omkringliggende område også rives efter en ulykke, hvilket forårsager smerte og hævelse. Der er mange tilstande, der kan forårsage piskesmæld. Nogle af disse omfatter:
  • Bil- eller motorcykelulykke
  • At opleve fysisk vold, såsom at blive slået eller slået
  • Skader fra sportsgrene, der involverer fysisk kontakt, såsom fodbold, boksning og karate
  • Skade under ridning
  • Uheld under cykling
  • Skrid eller fald med hovedet rykket tilbage
  • Oplever et slag i hovedet med en tung genstand

Symptom piskesmæld hvad man skal passe på

Symptom piskesmæld det viser sig normalt 24 timer til et par dage efter, at du har været ude for en ulykke eller skade. Symptomer på disse piskesmældsskader kan omfatte:
  • Nakkesmerter eller nakkesmerter
  • Smerter, der bliver værre, når nakken bevæges
  • Halsen føles stiv og svær at bevæge
  • Hovedpine, der starter fra rygområdet nær nakken og mod panden
  • Smerter i skuldre, øvre ryg eller arme
  • Følelsesløshed i armen
  • Træthed og svimmelhed
  • Sløret syn
  • Ører ringer
  • Svært at koncentrere sig
  • Det er svært at huske noget
  • Føler sig konstant trist eller deprimeret
Symptomer piskesmæld det kan vare op til flere uger. Søg derfor læge, hvis du oplever det efter visse hændelser.

Hvordan man håndterer piskesmæld eller nakkeskade?

Lægen vil udføre en fysisk undersøgelse for at scanne strukturen af ​​nakkeområdet med røntgenbilleder eller CT-scanninger for at bekræfte din tilstand. Hvis det er bevist, at du har det, og årsagen er kendt, vil lægen bestemme den passende behandling. Håndtering piskesmæld har til formål at kontrollere smerter, genoprette nakkebevægelsesfunktionen og hjælpe dig med at vende tilbage til dine normale daglige aktiviteter. Trinene til at håndtere denne nakkeskade omfatter generelt:

  • Hvile

Hvil en dag eller to efter skaden.

  • Kold komprimering

Placer en kold kompres på halsområdet i 15 minutter. Skift kompressen hver tredje time, og gentag dette trin i 2-3 dage, indtil du føler dig bedre. Kolde kompresser kan også påføres umiddelbart efter skaden er opstået.

  • varm kompres

Du kan også påføre en varm, fugtig kompres på din hals. Denne foranstaltning bør dog først anvendes 2-3 dage efter ulykken, og når hævelsen begynder at aftage.

  • Smertestillende

Du kan også tage smertestillende midler, såsom: paracetamol eller ibuprofen.

  • Anden medicin

Brug lægemidler ordineret af en læge. For eksempel antidepressiva til at lindre nervesmerter, afslappende midler til at slappe af spændte muskler eller medicin til at bedøve muskler (som f.eks. lidokain) for at lindre smerter.

  • fysisk træning

Du kan lave en række fysiske øvelser, som er aftalt med lægen på forhånd, såsom at vride nakken i forskellige retninger. Dette trin har til formål at genoprette evnen til at bevæge nakkemusklerne.

  • nakkestøtte

At bære en blød nakkebøjle for at begrænse nakkebevægelsen kan også anbefales af din læge. Med dette vil skadegendannelsesprocessen være mere nyttig.

  • Fysioterapi

Du kan få fysioterapi hos en professionel fysioterapeut, såsom massage eller akupunktur. Restitutionsvarighed piskesmæld kan variere afhængigt af hvor alvorlig din tilstand er. I de fleste tilfælde vil disse nakkeskader blive bedre inden for få dage. Men i nogle andre tilfælde kan de syge have brug for flere uger for at komme sig. [[Relateret artikel]]

Noter fra SehatQ

Piskesmæld eller en piskesmældsskade opstår som følge af en pludselig, hurtig, kraftig frem og tilbage bevægelse i nakkeområdet. Denne tilstand kan forårsage nakkesmerter og stivhed, hvilket kan forstyrre rutinen. Hvis du eller dem omkring dig oplever denne nakkeskade, skal du derfor ikke vente på, at symptomerne forværres, og straks kontakte en læge. På den måde får du den rigtige rådgivning og behandling.