10 effektive måder at overvinde tør hoste hos børn

Ingen forældre ønsker at høre deres barn hoste konstant. Problemet er, at hosten nogle gange er stædig og heler ikke i flere dage. Nå, denne gang vil SehatQ diskutere, hvordan man håndterer tør hoste hos børn. Når børn hoster, har de desuden en tendens til ikke at have nogen appetit. Konsekvenserne? Vægten kan falde frit. Et mareridt for forældre! [[relateret-artikel]] Er problemet så simpelt som at give medicinen og vente på reaktionen? Faktisk ikke. At give medicin til børn kan ikke være vilkårligt, fordi det kan forårsage bivirkninger, hvis dosis ikke er passende, eller der er en allergisk reaktion.

Hvorfor opstår tør hoste hos børn?

Før man diskuterer effektive måder at håndtere det på, er det interessant at vide, hvorfor tør hoste kan forekomme hos børn. Ligesom voksne er hoste hos børn også en forsvarsmekanisme for den lilles krop, når fremmede partikler kommer ind. Denne reflekshandling er effektiv til at udstøde slim og hjælpe luft ind i lungerne. Årsagerne kan være forskellige. Startende fra eksponering for støv, visse fødevareallergier, astma, til symptomer på influenza. Så længe symptomerne stadig er normale og kun varer et par dage, kan tør hoste hos børn let overvindes.

Hvordan man håndterer tør hoste hos børn

Der er flere måder, som forældre kan gøre for at håndtere tør hoste hos børn. Hvis det viser sig at være effektivt, socialiser dette med folk omkring, som også hjælper med at passe dit barn. Hvad er måderne at håndtere det på?

1. Honning

For børn over 1 år kan honning være en mulighed for at dulme halsen, når de oplever tør hoste. Giv en halv teskefuld honning inden sengetid.

2. Sov med løftet hoved

Når barnet sover, kan der nogle gange forekomme hoste oftere. Dette sker, fordi slimet sætter sig bagerst i halsen. Et trick, der er effektivt mod både tør hoste og slim, er at lægge barnet til at sove med løftet hoved. Placer en ekstra pude for at hjælpe dem med at trække vejret lettere.

3. Brug en luftfugter

Ligesom at hoste slim op hos voksne, luftfugter Det kan også hjælpe med at lindre dit barns vejrtrækning, når det har en tør hoste. American Academy of Pediatrics anbefaler det også. Glem ikke at sikre dig luftfugter altid rengøres regelmæssigt. Bakterier og svampe findes nogle gange i filteret. Tænd den derefter ved sengetid for at hjælpe dem med at sove bedre.

4. Maden er nem at tygge

Når din baby hoster, skal du så vidt muligt undgå fødevarer, der er svære at tygge. Vælg mad, der nemt kan sluges, såsom budding, yoghurt eller grød. Undgå også i et stykke tid at give madvarer, der skal steges i forarbejdningsprocessen.

5. Balsam

Påfør en børnebalsam på deres bryst for at hjælpe med at lindre en stædig tør hoste. Du kan gøre dette flere gange om dagen, især ved sengetid for at hjælpe dig med at hvile mere sundt.

6. Drik meget

Glem ikke regel nummer et: drik masser af væske for at holde din krop hydreret. Denne metode kan hjælpe din lille ens krop med at genopdage sin immunitet hurtigere og komme sig efter en hoste. Varmt vand er bedre til tør hoste end koldt vand.

7. Gurgle med saltvand

Det næste naturlige middel mod tør hoste til børn er at gurgle med saltvand. Rapportering fra Healthline kan saltvand lindre irritation og ubehag forårsaget af tør hoste. Ikke nok med det, menes saltvand også at dræbe bakterier i mund og svælg. For at prøve dette naturlige middel mod tør hoste til børn, hæld en teskefuld salt i et stort glas fyldt med varmt vand. Bed derefter barnet om at gurgle med saltvandet. Men husk, hvis dit barn stadig er for lille, så undgå denne metode. Sørg for, at dit barn er gammelt nok til at gøre dette. Spørg om nødvendigt din læges tilladelse, før du gør det for at undgå uønskede bivirkninger.

8. Hold op med at ryge for forældre

Hvis du ryger i nærheden af ​​dit barn, kan irritationen af ​​halsen blive værre. Hvis du har dette, kan tør hoste være svær at overvinde. Derfor, hvis du har en rygevane, så stop. Dette gøres for sundheden for dig, dine børn og andre familiemedlemmer. Ikke kun cigaretter, rapporteret fra Very Well Health, kan dampen fra vaping også invitere til halsirritation.

9. Indtagelse af probiotika

Hvordan man kan lindre tør hoste hos børn, der kan prøves næste er at indtage probiotika. Probiotika er gode bakterier, der kan give næring til bakterierne i tarmen. Udover at være gode for fordøjelsen, menes tilstedeværelsen af ​​disse gode bakterier at styrke barnets immunforsvar, så infektioner, der forårsager tør hoste, kan bekæmpes.

10. Brug en luftrenser

En måde at forhindre tør hoste hos børn om natten, som er værd at prøve, er at bruge en luftrenser eller vandrenser. Denne maskine menes at være i stand til at fjerne forskellige allergener (allergifremkaldende) og irriterende stoffer i luften, der ofte forårsager tør hoste, såsom støv for eksempel. Generelt kan tør hoste hos børn gå tabt på flere måder ovenfor. Hvis hosten fortsætter og varer ved i flere uger, skal du kontakte din betroede børnelæge. Spørg gerne en læge i SehatQ-familiens sundhedsapp gratis. Download den i App Store eller Google Play nu.