Høj libido er en tilstand, der opstår, når en person har en sexlyst, der overstiger det normale. Under visse forhold er høj libido en naturlig ting og ikke et problem. Men hvis dette fortsætter med at ske for meget, bør du kontakte din læge. Høj libido kan få en persons sind til kun at blive fyldt med seksuelle fantasier. Denne tilstand kan helt sikkert forstyrre forskellige aspekter af dit liv, hvis den ikke kontrolleres med det samme.
Årsager til høj libido
Årsagerne til høj libido kan være forårsaget af normale ting til sundhedsproblemer, der skal løses. Høj libido, der opstår på grund af seksuel stimulation eller hormonelle cyklusser, er en naturlig ting. På den anden side er visse medicinske tilstande, der forårsager høj libido:- Effekter af behandling af Parkinsons sygdom
- At have en hjerneskade
- mani
- Hormon ubalance
- En overaktiv skjoldbruskkirtel (hyperthyroidisme)
Forbindelsen mellem høj libido og hyperseksualitet
Overdreven og ubehandlet høj libido tilstande kan føre til hyperseksuel lidelse, som også er kendt som overaktiv libido. Denne lidelse omfatter kompulsiv seksuel adfærd eller sexafhængighed. Flere medicinske tilstande menes at være forbundet med hyperseksuelle lidelser. Her er en række tilstande, der kan forårsage hyperseksualitet:- Maniodepressiv
- Demens (senil)
- Vedvarende genital ophidselsesforstyrrelse
- Rabies
- Klüver-Bucy syndrom
- Sexafhængighed.
Hvordan man håndterer høj libido
Nogle af terapierne eller behandlingsforanstaltningerne nedenfor kan hjælpe dig med at kontrollere høj libido.1. Samtaleterapi (konsultation)
Ved at lave samtaleterapi hos en psykolog er her de fordele, du kan få.- Slip byrden
- Udforsk tanker, følelser, oplevelser og ønsker relateret til sex, kærlighed, forhold og mere
- Definer, hvad du ønsker i livet som helhed
- Leder du efter en realistisk måde at få det, du ønsker
- Hjælp med at kontrollere dig selv og reducere afhængigheden af libido.
2. Distraherende opmærksomhed
Her er nogle ting, du kan gøre for at aflede uønskede seksuelle lyster.- At lave mentale øvelser, såsom at lave puslespil, øve multiplikation, at spille spil, der stimulerer hjernen til at tænke.
- Afled din opmærksomhed til noget andet for at hjælpe med at slippe af med tanker relateret til seksuelle forhold.