Ikke få mennesker tror, at naturlige ingredienser kan overvinde acid reflux sygdom eller GERD sygdom. gastroøsofageal reflukssygdom ). Men ikke alle disse ingredienser er sikre på at være effektive og sikre. Så du skal stadig konsultere en læge, når du klager over GERD-symptomer og vil prøve at behandle det med naturlige ingredienser. Livsstilsændringer er også nødvendige, så ydeevnen af mavesyre-urtemedicin kan være optimal. 
Kamillete er et af naturlægemidlerne mod sure opstød.Der er flere grunde til, at folk henvender sig til naturlægemidler. Der er dem, der virkelig ønsker at undgå eller begrænse deres eksponering for kemikalier, andre føler, at deres symptomer ikke forbedres med indtagelse af konventionel medicin, så de ønsker at prøve naturlægemidler. Hvis du har modtaget grønt lys fra lægen til at bruge naturlige ingredienser, lad os se på 5 valg af naturlægemidler mod GERD eller sure opstød nedenfor: 
Hvis du vil bruge glat elm til at behandle GERD-symptomer, skal du sørge for, at formularen passer til dig 
Indtagelse af æblecidereddike anbefales ikke til personer med GERD og halsbrand moderate og svære niveauer Der er mange påstande om, at forbruget af æblecidereddike er effektivt til behandling af mavesyre. Syren i eddiken siges at hjælpe med at reducere tilbagesvaling. Faktisk har der ikke været undersøgelser, der har undersøgt virkningerne af æblecidereddike på sure opstød og halsbrand. halsbrand ). Faktisk kan æblecidereddike hos nogle mennesker gøre halsbrand værre. Derudover, hvis din spiserør allerede er irriteret, kan indtagelse af æblecidereddike faktisk gøre det mere ubehageligt. Æblecidereddike kan dog stadig indtages af folk, der har mild GERD. Du blander blot en teskefuld til en spiseskefuld æblecidereddike i et glas vand. Indtag før eller efter måltider for at hjælpe med at reducere mavesyreklager. Undgå dog at drikke æblecidereddike, hvis din GERD og halsbrand er alvorlig. 
At opretholde en ideel kropsvægt kan være et effektivt skridt til at reducere GERD-symptomer. Du er også nødt til at foretage livsstilsændringer for at behandle GERD. Uden denne forbedring vil mavesyre-urtemidlet, som du tager, være forgæves. Her er en liste over livsstilsændringer, du kan foretage:
Sikker medicin mod GERD eller mavesyre
Kamillete er et af naturlægemidlerne mod sure opstød.Der er flere grunde til, at folk henvender sig til naturlægemidler. Der er dem, der virkelig ønsker at undgå eller begrænse deres eksponering for kemikalier, andre føler, at deres symptomer ikke forbedres med indtagelse af konventionel medicin, så de ønsker at prøve naturlægemidler. Hvis du har modtaget grønt lys fra lægen til at bruge naturlige ingredienser, lad os se på 5 valg af naturlægemidler mod GERD eller sure opstød nedenfor: 1. Kamille
Plante kamille har længe været brugt som urtemedicin til behandling af forskellige sygdomme, hvoraf en er mavesyre. Det antiinflammatoriske og antimikrobielle indhold i det anses for at lindre ubehag i spiserøret (spiserøret). Kamille kan også hjælpe med at lindre stress. Stress er som bekendt en tilstand, der ofte udløser en stigning i mavesyren. Ved regelmæssigt at drikke kamillete kan stressniveauet reduceres for at kontrollere symptomerne på GERD. Alligevel er der stadig betingelser, som du skal opfylde. Det anbefales for eksempel ikke at drikke te kamille hvis du tager antikoagulantia (såsom warfarin). Gravide og ammende kvinder skal også konsultere en læge, før de tager kamille i nogen form.2. Lakrids
Lakrids, også kendt som lakrids, kan være et sikkert urtemiddel mod GERD. Lakrids tilgængelig i mange former, lige fra te, slik og mere. Du kan blive forvirret, hvilken du skal vælge. Imidlertid deglycyrrhizineret lakrids (DGL) er den form, der foretrækkes af læger. Årsagen er, at DGL kan indtages på lang sigt og har færre lægemiddelinteraktioner. Måden DGL virker på er ved at øge slimproduktionen, så den kan beskytte mave og spiserør mod mavesyre.3. Planterødder skumfiduser (Althea)
Skumfiduser det er ikke de bløde hvide snacks, der ofte sælges i butikkerne. Det, der menes, er roden af skumfidusplanten, som er produktets oprindelse. Gamle tider, snacks skumfiduser lavet af planten af samme navn. Ekstrakter fra roden af denne plante kan være et alternativ til den mavesyre, du oplever. Noget rodkraft skumfiduser ligger i den slim, den indeholder. For at lindre symptomer på sure opstød kan du tage 2-5 militærekstrakter skumfiduser flydende form tre gange om dagen. Det skal bemærkes, at roden skumfiduser kan give ubehag i maven og svimmelhed. Så tag det gradvist og start fra den laveste dosis for at mindske risikoen for bivirkninger. Sørg også for, at du har fået lægens tilladelse til at tage denne urtemedicin mod mavesyre. Dette skyldes, at dette materiale kan interagere med lithium og diabetesmedicin. Derfor frarådes diabetikere at bruge roden skumfiduser . Ligeledes for dig, der er gravid og ammer, og skal opereres i den nærmeste fremtid.
Hvis du vil bruge glat elm til at behandle GERD-symptomer, skal du sørge for, at formularen passer til dig 4. Glat elm
Glat elm eller glat elm er et træ hjemmehørende i Nordamerika. Indersiden af huden har længe været brugt som naturmedicin. Denne del indeholder slim, som kan hjælpe med at reducere betændelse i fordøjelseskanalen. Med dette, glat elm kan være et effektivt naturlægemiddel mod sure opstød. Nu glat elm tilgængelig i forskellige former. Startende fra kapsler, pulver og sugetabletter. Men ikke alle produkter har samme måde at bruge dem på. Så sørg for at læse vejledningen på emballagen, før du indtager den. Hvis du er usikker på doseringen, skal du kontakte en læge. Det er vigtigt at vide det glat elm kan bremse optagelsen af visse næringsstoffer eller medicin. Derfor bør du ikke tage kosttilskud eller medicin inden for to timer efter at have indtaget denne plante.5. Bagepulver
Fordi det er basisk, bagepulver kan neutralisere overskydende mavesyreniveauer. Du kan forbruge bagepulver i form af håndkøbs- eller receptpligtig medicin, skal du følge brugsanvisningen på emballagen. Bemærk også, at eksperter ikke anbefaler at bruge bagepulver i det lange løb. Denne ingrediens er kun tilladt til at behandle symptomer på sure opstød, der varer mindre end to uger. Årsagen er, at indtagelse af det kontinuerligt kan gøre alkaliske niveauer for høje i kroppen. Ligesom andre naturlægemidler med mavesyre, bagepulver kan interagere med andre lægemidler. For at undgå dette skal du informere om de lægemidler, du i øjeblikket tager, når du konsulterer din læge. 6. Kanel Kanel kan fungere som et naturligt syreneutraliserende middel til at behandle surhed i maven og kan virke beroligende på maven, ved at forbedre fordøjelsesprocessen. Fordi kanel indeholder forskellige næringsstoffer og komponenter, der kan overvinde mavesyre naturligt. Men husk, konsulter en læge, før du indtager kanel til behandling af mavesyre. Dette gøres for at forhindre bivirkninger. 7. Ingefær Ifølge en læge kan ingefær give næring til fordøjelsessystemet og kan forebygge betændelse i kroppens organer. For at behandle mavesyre skal du tygge et stykke ingefær eller lave juice. Hvis du vil have en endnu nemmere måde, skal du blot putte ingefærstykkerne i varmt vand, og vente på, at de to kommer sammen.Hvad med æblecidereddike til sure opstød?
Indtagelse af æblecidereddike anbefales ikke til personer med GERD og halsbrand moderate og svære niveauer Der er mange påstande om, at forbruget af æblecidereddike er effektivt til behandling af mavesyre. Syren i eddiken siges at hjælpe med at reducere tilbagesvaling. Faktisk har der ikke været undersøgelser, der har undersøgt virkningerne af æblecidereddike på sure opstød og halsbrand. halsbrand ). Faktisk kan æblecidereddike hos nogle mennesker gøre halsbrand værre. Derudover, hvis din spiserør allerede er irriteret, kan indtagelse af æblecidereddike faktisk gøre det mere ubehageligt. Æblecidereddike kan dog stadig indtages af folk, der har mild GERD. Du blander blot en teskefuld til en spiseskefuld æblecidereddike i et glas vand. Indtag før eller efter måltider for at hjælpe med at reducere mavesyreklager. Undgå dog at drikke æblecidereddike, hvis din GERD og halsbrand er alvorlig. Anvend også disse tips til at forebygge og behandle mavesyre
At opretholde en ideel kropsvægt kan være et effektivt skridt til at reducere GERD-symptomer. Du er også nødt til at foretage livsstilsændringer for at behandle GERD. Uden denne forbedring vil mavesyre-urtemidlet, som du tager, være forgæves. Her er en liste over livsstilsændringer, du kan foretage: - Slip af med mad og undgå at drikke drikkevarer, der kan udløse en stigning i mavesyreniveauet
- Hold din kropsvægt på det ideelle antal
- Spis langsomt
- Læg dig ikke ned umiddelbart efter du har spist
- Løft hovedets stilling, mens du sover liggende, så det er højere end maven
- Sov på din venstre side
- Undgå tøj, der sidder fast om maven
- Stop med at ryge
- Reducere stress