7 måneder gravid Mave stram og smerte, her er hvorfor

At opleve en stram og smertefuld mave, når du er gravid i 7. måned kan signalere flere ting, både farlige og ikke. For det meste er årsagerne bag denne tilstand ikke bekymrende for moderens og fosterets sikkerhed. Hvis denne stramme og smertefulde mave ikke er ledsaget af andre symptomer, der indikerer faretegn, så er der flere ting, du kan gøre for at lindre det selv derhjemme. Men hvis du ikke er sikker på årsagen til tilstanden, så tøv ikke med at konsultere en gynækolog.

Årsagen til maven føles stram og gør ondt i 7. måneds graviditet

Her er nogle tilstande, der kan udløse en stram og smertefuld mave i 7. måneds graviditet. En stram mave ved 7. måneds graviditet kan være forårsaget af Braxton Hicks-sammentrækninger

1. Braxton-Hicks-sammentrækninger

Braxton-Hicks veer eller hvad der ofte omtales som falske veer er ofte årsagen til, at maven føles stram og lidt smertefuld, når graviditeten går ind i tredje trimester. Der er mange gravide, der netop mærker disse veer i de sidste dage af graviditeten. Men Braxton-Hicks kan også dukke op, når du er gravid i 7. måned eller tidligt i tredje trimester. Disse sammentrækninger bliver ofte misfortolket som et tegn på at gå i fødsel. Derfor er det vigtigt at kunne skelne dem. Falske veer, føles normalt uregelmæssige og kommer og går. I mellemtiden kommer veerne, der signalerer leveringsprocessen, regelmæssigt og vil føles stærkere over tid. Du skal også være opmærksom på andre symptomer, der ledsager en stram mave. Hos gravide, som skal til at føde, vil der normalt være smerter i ryggen eller kramper og udledning af fostervand, som kan se lidt rødt ud, fordi det er blandet med blod.

2. Størrelsen på maven bliver større

Efterhånden som fosteret ældes, vil mavesækkens størrelse også stige. På grund af denne forstørrelsesproces vil maven føles strammere og kan forårsage ubehag for gravide kvinder.

3. Gasopbygning i maven

Det er obligatorisk at spise en ernæringsmæssigt afbalanceret kost under graviditeten. Udover at opfylde fosterets og moderens behov, vil sund mad også forhindre forekomsten af ​​forskellige helbredsproblemer. Hos gravide kvinder, der ofte spiser usunde fødevarer, er risikoen for gasopbygning højere. Når dette sker, vil maven føles oppustet og stram, hvilket får maven til at føles syg og utilpas.

4. På grund af fosterets bevægelse

De bevægelser dit lille barn laver i maven er normalt smertefri. Men når bevægelsen er ret aktiv, er det ikke umuligt, at du vil mærke, at maven bliver strammere. Maven føles stram ved 7. måned gravid kan være forårsaget af at spise for meget

5. For meget at spise

Gravide kvinder har brug for at opfylde ernæringsbehovene for sig selv og babyen. Dette er dog ikke en undskyldning for at spise for meget mad. For hvis du spiser for meget på én gang, er det ikke umuligt, at din mave vil føles stram og gøre dig utilpas.

6. Forstoppelse

Forstoppelse alias forstoppelse er en af ​​de mest almindelige fordøjelsessygdomme under graviditeten og er en almindelig årsag til stram og smertefuld mave i 7. måneds graviditet. Forskellig fra forstoppelse, der normalt opstår, er forstoppelse, som gravide oplever, forårsaget af livmoderen, der fortsætter med at vokse i størrelse. Dette gør livmoderens position mere presserende på fordøjelsesorganerne. Udover det frigiver det at være gravid også mere af hormonet progesteron, som kan bremse fordøjelsesprocessen.

7. Graviditetsforstyrrelser

I visse tilfælde føles maven stram, og smerter i 7. måned kan også være tegn på farlige tilstande, såsom for tidlig fødsel Læs også:Typer af fødevarer, der er forbudt i 7 måneder gravid Ibu

Sådan håndterer du en stram mave, når du er gravid i 7. måned

Hvis den tæthed, der opstår, ikke er ledsaget af andre alvorlige symptomer, såsom blødning eller uudholdelige smerter, er det generelt forårsaget af Braxton-Hicks-sammentrækninger. Du kan tage flere trin for at lindre det selv derhjemme. Sådan gør du.

• Drik mere vand

Udseendet af Braxton-Hicks sammentrækninger udløses ofte af dehydrering. Derfor vurderes det at indtage nok vand og ligge ned for at kunne hjælpe med at lindre det.

• Hold dig ikke tilbage med at tisse

I nogle tilfælde kan Braxton-Hicks dukke op, når blæren er fuld. Ikke få gravide, der mærker veerne aftage efter afføring.

• Skift kropsstilling

Nogle gange kan visse kropsstillinger lægge mere pres på livmoderen. Så når din mave føles stram og smertefuld, når du er gravid i 7. måned, kan du prøve at ændre din kropsstilling eller lægge dig ned.

• Tag et varmt bad

Badning eller badning med varmt vand kan hjælpe med at få musklerne, inklusive livmodermusklerne, til at føle sig mere afslappede. På den måde vil følelsen af ​​stramhed og smerte, der opstår i maveområdet, aftage.

• Drik te eller varm mælk

Ligesom at tage et varmt bad, har det at drikke varm te eller varm mælk også en effekt, der gør kroppen mere afslappet. Dette trin vil også forhindre dehydrering, så risikoen for falske veer kan reduceres. [[relaterede artikler]] Den stramme og smertefulde mavetilstand i 7. måneds graviditet kan virkelig få gravide kvinder til at føle sig bekymrede. Derfor, selvom denne tilstand generelt ikke er farlig, tøv ikke med straks at kontakte fødselslægen og sikre moderens og fosterets sikkerhed. Hvis du vil vide mere om andre graviditetsforstyrrelser og de trin, de kan tage for at behandle dem, spørg lægen direkte i SehatQ-familiens sundhedsapp. Download nu på App Store og Google Play.