Skedevæggene kan løsne sig på grund af aldring. Dette kan være et problem for nogle kvinder og deres partnere. En måde, der menes at kunne genspænde skeden naturligt, er at bruge krystal X. Hvad er krystal X? Tjek sikkerheden og mulige bivirkninger, der kan opstå for helbredet. 
Vaginal kløe og svie er en af bivirkningerne ved at bruge krystal X. Bag lokket med at stramme skeden viser det sig, at krystal X har bivirkninger, der er skadelige for kvinders reproduktive sundhed. 
Vaginal løsning kan være forårsaget af en historie med normal fødsel.Grundlæggende kan skedemusklerne strække sig og vende tilbage til deres oprindelige form under samleje. Men generelt kan vaginal elasticitet blive påvirket af følgende to faktorer. 
I stedet for krystal X er yoga en sikker måde at stramme skeden i. Sammenlignet med at bruge krystal X som er sundhedsskadelig, er der flere naturlige måder at stramme skeden på, som er mere sikre, nemlig:
Hvad er Crystal X?
Crystal X eller skedepind er en pind eller pind på størrelse med din lillefinger, der indeholder forskellige urteingredienser og menes at stramme skeden. Sådan bruges Crystal X er at indsætte stokken i skedeåbningen og lade den stå i to minutter, før du har sex. Crystal X hævdes at være i stand til at reducere for at fjerne vaginal væske, så skeden bliver strammere og strammere. Dette er dog faktisk farligt for helbredet. [[Relateret artikel]]Crystal X bivirkninger for helbredet
Vaginal kløe og svie er en af bivirkningerne ved at bruge krystal X. Bag lokket med at stramme skeden viser det sig, at krystal X har bivirkninger, der er skadelige for kvinders reproduktive sundhed. 1. Nedsat skedevæske
Selvom det hævdes at være en af fordelene ved Crystal X, kan den reducerede vaginale væske faktisk reducere fornøjelsen under sex. Faktisk er denne tilstand i fare for at forårsage sundhedsproblemer. Mangel på væske i skeden under samleje kan forårsage friktion under penetration. I stedet for at være ru og stram, forårsager dette faktisk vaginale vabler. Du vil også føle smerte under samleje. Vaginale afskrabninger vil sandsynligvis også forårsage irritation og infektion, til blødning i skeden. Ikke kun det, brugen af Crystal X, som forårsager vaginal tørhed, kan også øge risikoen for bakteriel infektion. Dette skyldes, at skeden formodes at producere et smøremiddel eller en væske, der er ansvarlig for at opretholde pH og fugtighed i skeden for at undgå dårlige bakterier.2. Risiko for infektion
Grundlæggende er indføring af en genstand i skedeåbningen en risiko for vaginal sundhed, herunder risikoen for infektion, inklusive krystal X. Desuden øger renligheden af emballage og produktopbevaring, der ikke opretholdes, risikoen for eksponering for bakterier.3. Vaginal vægirritation
De påståede urteingredienser i Crystal X kan komme fra kemikalier eller indeholde andre brandfarlige stoffer. Jen Gunter, specialist i obstetrik og gynækologi, sagde gennem sin personlige blog, at den tæthed, der opstår i skeden efter brug af Crystal X, kan være forårsaget af tilstedeværelsen af ætsende kemikalier. Denne kaustiske egenskab er en kemisk reaktion, der kan beskadige organvæv. Det betyder, at huden lettere bliver irriteret. Dette har indflydelse på hudskader og irritation, især skeden er et følsomt kønsorgan.Årsager til hængende skede
Vaginal løsning kan være forårsaget af en historie med normal fødsel.Grundlæggende kan skedemusklerne strække sig og vende tilbage til deres oprindelige form under samleje. Men generelt kan vaginal elasticitet blive påvirket af følgende to faktorer. 1. Aldring
Når vi bliver ældre, falder niveauet af det kvindelige hormon østrogen. Det får også vaginal elasticitet til at falde. Denne tilstand begynder normalt under perimenopause eller omkring 40 års alderen. Faldet i østrogenniveauer på grund af aldring gør skedevæggene tyndere, tørrere, ændringer i pH bliver mindre sure og mindsker fleksibiliteten.2. Fødsel
Den anden faktor, der påvirker vaginalmusklernes elasticitet, er fødslen. Kvinder, der har født vaginalt mere end én gang, er mere tilbøjelige til at have svækkede vaginale muskler. Under fødslen vil skedemusklerne strække sig og vil komme sig efter et par dage. Men vaginal muskelelasticitet vender normalt ikke tilbage til, hvad den var før du fødte. [[Relateret artikel]]Naturlig måde at stramme skeden på
I stedet for krystal X er yoga en sikker måde at stramme skeden i. Sammenlignet med at bruge krystal X som er sundhedsskadelig, er der flere naturlige måder at stramme skeden på, som er mere sikre, nemlig: